今日は、肌寒くでした。昨晩は、参りました首、肩、腕が痛く眠れませんでした。最近のこの寒暖差ででしょうか…眠りが浅く寝不足が続いています。体温が上がらないからかも…と思い電気毛布を入れたのですがダメでした。湿布を貼り、ネックウォーマーもしました。以前ストレッチをすると眠れたので10分程してみました。でもダメでした。一階へ下り温めた牛乳とバナナを食べました。そして薄っすらと夜が明けだした頃眠りました…

　友達が久しぶりに比良山へ登って来たと写真を送ってきてくれました。その中の一枚にこのマムシグサの写真がありました。皆さんは、ご存知ですか？

山登りをする方は良くご存知でしょうね。私も何処かで見た覚えはあるのですが名前は知りませんでした。名前の由来は、花がマムシの頭に似ていて秋にこのような赤い（橙色）実を付け、茎のまだら模様がマムシの胴ににているからだそうです。葉、花、実、球根など全部に毒性があるようです。
皆さんも野山で見かけたりしても決して触ったりしないでくださいね。

　昨日、義父の病院へ行きましたら、玄関に綺麗な花籠が置かれていました。

きっとお見舞いの方が持ってこられたんでしょう。最近は、病室へ花を持ち込む事が出来ないので…優しいピンク色の花に、心が癒されました。
明日は、この雨止むそうです。紅葉狩りがそろそろ本番になりそうです　　　　（TK)