大阪脊柱靭帯骨化症友の会（大阪ＯＰＬＬ友の会）

　骨化症と診断され、びっくりされている方、手術をどうしたものかと悩んでおられる方、手術をされたその後もすっきりしない方、ご家族の方の治療方法でお悩みの方。　私たちの患者会に入会されませんか？
　同じ病の患者たちが手を取り、助け合い、同じ病だからこそ、ともに理解しあえる患者の集いの会です。　活動はボランティアで行っています。
　会の設立は平成3年10月です。医療講演会、医療相談会、会員交流会の開催、会員からの相談、問合わせ対応、全国関係団体・関係機関との連絡、情報交換などを行なっています。
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リハビリ講習会に参加 [2025年03月31日（Mon）]

昨日3/30開催されました奈良骨化症患者の会の「リハビリ講習会」へ参加してきました。

講師は、社会医療法人　健生会　土庫病院・理学療法士の中川先生でした。

「四肢の巧緻運動を学び、細かい動作を習得しょう！」という内容で資料もいただきました。

巧緻（こうち）運動障害とは、巧みに緻密に動かすことが出来ないという事のようです。

上手く箸が使えない、ボタンかけが出来ない、字が書きづらい、つまずきやすい、階段の上り下りが怖い、とっさの動きが出来ない等があります。

高齢になると誰しも衰えていく機能でもありますが、私達骨化症の患者には、悩む厄介な症状です。

お持ちいただいた福祉用具で参加者で楽しく体験をさせていただきました。私はスライムという粘土のような福祉用具を初めて知り、引っ張ったり、まるめたりしました。日頃から工夫したトレーニング（洗濯ばさみをつまむ、小さな豆やボタンをつまむ練習）を取り入れる事が重要のようです

靴下を脱ぎ指先でのタオル摘まみも結構難しかったです。

椅子にすわっての下肢筋力トレーニングも資料を見ながら実践しました。

意識して日常生活の中に取り入れていこうと思いました

再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら

　　　　　（TK)

Posted by きたもり at 20:09 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第21回　リハビリ講習会のご案内 [2025年03月12日（Wed）]

奈良骨化症患者の会がリハビリ講習会を開催されます

日時：令和7年3月30日　　午後2時00分～4時00分

場所：はぐくみセンター（奈良市三条本町13-1）

　　奈良市ボランティアインフォメーションセンター　1F　会議室1-2 1-5

講師：社会医療法人　健生会　　土庫病院

　　　リハビリテーション科　理学療法士

　　【四肢の巧緻運動を学び細かい動作を習得しよう！】

定員：15名

お問い合わせ・お申込み

携帯　　梅本　090-5977-5855 橋本　080-5896-6389

※巧緻運動（こうちうんどう）とは、手指の細かい動作やスポーツにおいて身体を巧みに動かす事を言います。

＜例＞　

★ボタンのかけ外し

★小銭をつかむ

★紐を結ぶ

★字を書く

★橋を使う

★細かい作業をする

★道具を器用に扱う

この症状は、加齢と共にも衰えていくものもありますが、私達は靭帯骨化による神経の圧迫からくる脊髄（中枢神経）の傷害です。

奈良の患者会は、毎年年2回のリハビリ教室を開催されています。

私も在籍していますので参加しようと思っています

JR奈良駅西靴から南へ200mですので公共交通機関を利用してのご参加にとても便利で、駐車場もあります。皆さんご参加ご検討くださいね

　　　（画像をクリック〔タッチ〕して頂きますと拡大します）

　　　　　　　　（TK)

Posted by きたもり at 23:37 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

奈良骨化症患者の会イベント「第19回リハビリ講習会」に参加 [2024年03月03日（Sun）]

朝は冷え込みがきつかったですね。

本日は、奈良骨化症患者の会が開催される土庫病院の理学療法士の先生によるリハビリ講習会へ参加してきました。

毎年二回開催されています。私は、奈良骨化症患者の会にも在籍しています。

「体幹・足腰筋力・運動療法・身近な転倒予防の再確認」というテーマでした。

レジュメとともに動かないことにより体力が落ち今まで出来ていたことができなくなる「廃用症候群」にならないよう日々のリハビリの大切さを学びました。

自宅で出来る椅子に座ってできる体幹トレーニング（筋トレ）などを皆さんと実践しました。段々血流も良くなり「暖房切ってください～」なんて声も出ました。

自宅に居ると「すればよい」と解っていても中々出来ないのですが皆さんと一緒にするとやった～という満足感となります。会場に集まるだけでも

なんです！と先生が褒めてくださいました

おまけに今日は早めに集まり皆さんでランチもしましたので口も身体も体操が一杯出来ました

あぁ楽しかった～～～

　　　　（TK)

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Posted by きたもり at 23:53 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第18回奈良骨化症患者の会リハビリ講習会ご案内 [2024年01月11日（Thu）]

奈良骨化症患者の会より第18回リハビリ講習会のご案内です。

　　　（画面をタッチしていただきますと拡大します）

日時：　令和6年３月3日（日）　午後2時00分～4時00分

講師：　社会医療法人　健生会　土庫病院

　　　リハビリテーション科　理学療法士

場所：　はぐくみセンター　（奈良市三条本町13-1）

　　奈良市ボランティアインフォメーションセンター1階　会議室1-1

　　※駐車場　有　最寄り駅　JR奈良駅より徒歩５分

定員：　　20名　　どなたでもご参加いただけます

申込・お問合せ：　梅本　090-5977-5855 橋本　080-5896-6389

大阪からのアクセスも便利な場所での開催ですのでご参加いかがでしょうか

私も奈良患者会に在籍していますので参加いたします

　　　　（TK)

Posted by きたもり at 23:30 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第18回リハビリ講習会 [2023年11月26日（Sun）]

私は、奈良骨化症患者の会にも在籍しています。

今日は、第18回リハビリ講習会が奈良市ボランティアインフォメーションセンターにて開催されましたので参加してきました。

社会医療法人・健生会・土庫病院の理学療法士さんをお迎えして

★痛みと痺れについて

★運動療法について

★身近な転倒予防について

のご講演と実演がありました。

痛みが強くなるという事は、交感神経が優位になり、緊張感がたかまるだけでなく、不眠に陥りやすくなる。

不眠はさらに疼痛の増悪因子になりやすく、交感神経（ストレスなどを受けると活発化）が

過度に緊張しないようにすることが大切とのことでしした。副交感神経は、夕方頃から夜にかけて少しずつ優位になっていき、夜間に眠気が出て休みやすい状態へと導くそうです。やはり睡眠は痛みにも大きく影響しているようです。

転倒予防の運動（トレーニング）や肩甲骨の動かし方を先生より指導していただきながら実演しました。

再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら

日頃動かせていないところの運動をしたので明日はちょっぴり

かもしれませんが、血流がよくなり気持ち良かったです

　　　　　　　　　　（TK)

Posted by きたもり at 23:29 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

奈良骨化症患者の会によるリハビリ講習会のご案内 [2023年09月04日（Mon）]

奈良骨化症患者の会からリハビリ講習会のお知らせです。

講師：社会福祉法人　健生会　土庫病院　リハビリテーション科　理学療法士の先生

日時：令和5年11月26日（日）　　午後2時00分～4時00分

場所：はぐくみセンター（奈良市三条本町13-1)

奈良市ボランティアインフォメーションセンター1F会議室1-1

定員：20名（先着順）

主催：奈良骨化症患者の会　　後援：NPO法人　奈良難病連

お問合せ・申込み：梅本　090-5977-5855 橋本　080-5896-6389

詳しくは、画像をタッチしていただくと拡大します。

　　　　　　　　（TK)

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Posted by きたもり at 13:50 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

奈良県難病相談支援センター事業の難病患者交流会（ピアサロン）に参加 [2023年07月28日（Fri）]

今日は、奈良県難病相談支援センター主催のピアサロンに参加してきました。

始めに参加者の皆さんと一緒に紙のウチワに絵付け？をしました。シールを貼ったり自分のひと言メッセージを書いたり隣になった方とお喋りしながら楽しく仕上げました。

その後交流会となり顔が見えるように輪になって座り、それぞれ自己紹介をしました。

ご夫婦で参加されたALS疾患のご主人は、介護で負担をかけている奥様へのお礼の言葉を涙と共に話されました。生きる！という根性を持ち自分の足で歩く事を16年間頑張ってきました！とのお話でした。

コロナ禍で長く対面での話し合う機会が少なかったのですが、やはり今日のように心の中を口にする機会は辛さで孤独になりがちな難病患者にはとても大事だと思いました。

皆さんもひとりで悩まないでお住いの地域の難病相談支援センターからイベントの案内があった時は、ぜひ参加してくださいね

　　　（TK)

Posted by きたもり at 23:27 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

野球観戦・オリックスVS埼玉西武ライオンズ [2023年07月10日（Mon）]

私は奈良骨化症患者の会にも在籍しています。昨日7/9日曜日は、交流会で京セラドーム大阪で開催されたオリックス対埼玉西武ライオンズの野球観戦にでかけてきました。

この企画は、奈良県が毎年障害者（難病患者）や子供達にプロ野球公式戦の野球観戦や野球教室を通じスポーツに親しむ機会をと提供してくださっています（数に限りがある無料チケット）。観戦の前にイオンモールのフードコートへ行ったのですが、凄～い人。やっと場所を確保し食事を済ませいざ京セラドームへ。

たくさんの人で「満員御礼」状態。オリックスのセデーニョ選手のホームランも出て11対５の成績で応援するオリックスの勝利となりました

久しぶりに大声を張り上げ、水の入ったペットボトルを何回もたたきました

やっぱり応援はこうでなくっちゃ

コロナ禍の自粛最中では、声が出せなかったので何処か物足りなさがありましたが今年は大変盛り上がりました。ストレス発散出来ました～～～

　　　　　　　（TK)

Posted by きたもり at 22:55 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

奈良患者会・ストレッチ教室開催案内 [2022年09月03日（Sat）]

奈良骨化症患者の会よりストレッチ教室のご案内が入っています。

　　画面をクリックしていただくと読み易くなります

講師：土橋病院・リハビリテーション科・理学療法士
日時：2022.10.9(日曜日）　　14:00～16:00
場所：はぐくみセンター（JR奈良駅下車徒歩3分）
定員：20名
連絡先：梅本　090-5977-5855 橋本　080-5896-6389

コロナ禍が続き外出を控えておられる方も多いと思いますが感染対策もしっかりされていますので、ご参加いかがでしょうか？骨化症の私達は、術後も慢性疼痛に悩まされます。
同じ疾患の方同士の語らいも自分の辛い心の中をほぐしてくれると思います

　　　　　　（TK)

Posted by きたもり at 13:21 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

奈良骨化症患者の会・リハビリ講習会の案内 [2021年11月03日（Wed）]

奈良骨化症患者の会より、リハビリ講習会の案内です。

　　画面をタッチしていただきますと見やすくなります

日時：令和3年11月27日　（土）　　午後2時00分～4時00分
場所：はぐくみセンター（奈良市ボランティアインフォメーションセンター1F 会議室1-1)
講師：湯川直紀先生
申し込み：携帯　梅本　090-5977-5855 北森　090-2594-3893

私は、奈良在住なので奈良の患者会にも入会しています。
開催場所は、JR奈良駅の近くですので大阪から参加されるのにも交通の便が良いです。よかったらご参加ください。
　　　　（TK)

Posted by きたもり at 20:32 | 奈良骨化症患者の会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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