11月とは思えないほどの温かさですね。大阪の最高気温は、なんと22℃！鹿児島では、25.8℃で夏日になったそうです。10月並みの暖かさらしく明日も20℃以上だとか・・・先週と比べると季節外れの陽気ですね。服装も何を着てよいか迷います皆さん体調を崩さないように気を付けてくださいね。

MIさんから投稿をいただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜2020オリンピック記念硬貨＞
こないだ発行された　2020年オリンピック記念硬貨。500円が2種類、オリンピックとパラリンピック、風神・雷神。　100円が7種類。7分野の競技で飾られています。

2020年と刻印されているので、来年の大会も2020年東京大会というんですかね。

来年も発行されると、2021年と刻印されるんでしょうか？　となると、
この100円は10000円ぐらいの値打ち ？？　そんなことはないですね 。2組、3400円、死蔵することになります。
来年は無観客でも開催するんでしょうね。ボクたちはテレビで見るだけだけど、やはり盛り上がりに欠けるでしょうね。
障害を持った方、障害を乗り越えて頑張られる姿を見て、もう　なんで、こんなことまでできるのかとおどろきますよね。（MI)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
MIさん、記念硬貨購入されたんですか？おっしゃる通り延期になったのでその分価値が上がるかもしれませんね価値が高くつくまで寝かせておいてもいいかも
私も15年前ぐらいにアメリカに住む友達からピース・ダラーの1ドル硬貨？をいただき、日本の記念硬貨と大事に保管してますよ〜


　野口聡一さんが乗られた新型宇宙船「クルードラゴン」の打ち上げが成功しました国際宇宙ステーションでの半年間の滞在期間中には、日本の実験棟「きぼう」でiPS細胞を用いた実験もされるようです世界中がコロナ禍で苦しむ中『みんなに明るい未来を感じてほしい』とおっしゃったお言葉が胸にじぃ〜んと染みました。
お元気でご無事に帰ってきてくださることを願っています。
　　　（TK)

暖かい一日でした
MIさんから投稿をいただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
またコロナ陽性者が増えてくると行けなくなると思って、以前はほぼ毎月行っていた妻の実家へ11カ月ぶりに覗きにいきました。

お墓に花を挿しても遠くから来たというのが分かるので花はやめとこうとか、親戚に顔を見せるのも最小限にしようというのに同意して「こっそり」行くことにしました。　コロナのせいでかオートキャンプ場もひっそりしていました。　砂浜には風紋、田んぼにはひこばえ、野原にはすすきが銀色に光っていました。




家に着くと間もなく義母がデイサービスから帰ってきました。耳がさらに遠くなって、少しまた小さくなったようでしたが、元気でした。　
最近は名阪国道より、南阪奈道-桜井-大宇陀-飯高を通る国道166号線で行くのがお気に入り。木々の紅葉、秋の日本の山村風景を愛でながら走り抜けました。


帰りも今迄通ったことのない「初瀬街道」という道を戻って来ました。村落の中を通る曲がりくった細い道ですが、昔はこんな道を歩いてお伊勢さん参りをしたんだと感心したり、健脚を感心したり・・。　
コンビニもない、自販機のない時代に〜〜　昔の人はえらかったぁ〜〜　薩摩から京とか、江戸とか・・奥州とか・・　　（MI)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
久しぶりの帰省をされ、お義母さん喜ばれたでしょうね
心温まる投稿、ありがとうございました。　　　　　　（TK)

皆さんこんばんは！
朝は冷えましたね・・・足元が冷えるのでストーブを入れました。昨日の登拝が堪えています
MIさんから投稿をいただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
旅先で買ってきたあたご柿を吊しました。まだ暖かいのでカビが来るかも。でも昨年はうまくできました。

柿といえば、数年前の苦しんだ日を思い出します。
ちょっと硬めの柿をバリバリ食べていました。おなかが張ってきて苦しくなり、何度も行きましたが出ません。
たくさんの水や、いろいろ薬を飲んだりしましたが、頑張れば頑張るほど下に固まってくる感じでした。　
カンチョ―なるものもやってみましたがうまくできず、立っても座っても苦しく、息をするのも苦しくなりました。
これはもう医者に行くしかないと思って、ほうほうのていで胃腸科に駆け込みました。
先生がカキ出そうしても出ず、これで出ると座薬をいれてくれても出ませんでした。
あまりの苦しさに看護師さんを呼んだら、なんとか少し出してくれて、そのあと、どっかーーーん！！
その気持ちのよかったこと、よかったこと。生き返ったと思いました。
帰ってよめはんに赤ちゃん産むってこんなに苦しいんかと言ったら、そんなんと比べ物にならへんとのこと！　母は偉大なり！！
先生がカキ出そうとしても出なかったのは、柿のカタマリが出口につまっていたんだと思います。
柿に含まれるタンニンも便秘を誘発するそうですが、特に、固い柿はよく噛んで食べないといけないようで〜〜〜す。
しかし　柿はおいしいなぁ〜〜　だーーい好物！　梨もだーーい、スイカもだーーーい、くだもの、あまいもの、
なんでも　ぜーーんぶ　だーーーい！！　（MI)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
○○○

そんな事があったんですね〜奥さんのおっしゃる通りです。お産のあの苦しみは男性には想像がつかないでしょうが天と地がひっくり返るほどなんです

吊るし柿、う〜〜〜ん美味しいですよね皮むきも大変だったでしょう・・・吊るす前の渋柿も出来上がった吊るし柿も結構なお値段がします。手間暇がかかりますもの。確かに暖かいとカビが出ますし雨に濡れないかも注意が必要です。出来上がりがお楽しみ！待ちきれず食べにやってくる頭の黒〜いネズミさんにご注意を！
食欲の秋です私も富有柿が大好きなんですが食べ過ぎに注意しま〜す
おやすみなさい　　（TK)

今夜は、MIさんから投稿をいただきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みなさん　こんにちは　

昨年からの体調不良に加え、ダイヤモンド・プリンセス号に始まるコロナ騒ぎを注視しているうちにノイローゼがひどくなり、5月ごろまでくすぶり続け、その後も何をするにもおっくう、だらだら日が過ぎていくだけでした。しかし、姪が旅行に行って元気になったと聞いて、10月11日、前から行きたいと言っていた姉と黒部立山アルペンルートに行ってきました。　30-31日には、息子の運転で鳴門観潮、大塚国際美術館、大歩危、祖谷のかずら橋、淡路はなさじき　を楽しんできました。　
いずれもそこそこの歩きが必要でしたが、腰の手術をしていただいたおかげで、ステッキを持つこともなく、踏破できました。
老化も進み散歩意欲もすっかり減退していましたが、こうして出かけてみると、少し気分も変わり、旅行なんていきたくもないと言っていた妻の機嫌も少しましに・・・　Go To キャンペーンさん　ありがとう！　　　（ちかれきったかおの　M.I.)

　　　　黒四ダム（画面をタッチして頂くと観やすくなります。）

　　　　立山室堂

　　　　　　　　　ゴッホひまわり

　　　　　　　　祖谷かずら橋
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
皆さんGoToキャンペーンの利用で愉しんでおられるようですね
オマケ付き大笑いのお写真も届いてますご本人様お気に入りの一枚だそうです


大塚国際美術館（徳島県鳴門市）には、陶板複製画を中心とした世界中の名画1,000点余りが原寸大で再現されています。古代壁画から現代の絵画までが一度に観賞でき西洋絵画の歴史も知ることができます。現在美術館では、「アート　コスプレフェス」というをされているようで、かきわり祭り（顔出しパネルから顔や手を出して絵画の登場人物になりきって同じポーズをとる撮影）をしているそうです。大笑いですね

私も美術館へ一度行きましたが何といってもひろ〜〜〜い。Iさんは、全部回られたんでしょうか・・・
投稿ありがとうございました。　　　（TK)

TMさん（男性）から投稿を頂きました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先週学友三人と一緒に松茸がりへいきました。

熊と間違えられないように赤いパーカーを着て、さっそうといったのでさすが、山の斜面がきつく前日の雨で三度ほど転げ落ちました。探してもなかなかみつからず、心臓はパクパクするは大変な思いをしましたが、二本みつけました。

　　　　画面をタッチして頂きますと観やすくなります。
山頂で三人で学友と食べたおにぎりが美味しかった。

丹波篠山の松茸は匂いがすごく、40年ぶりに会った学友と話しに花がさき楽しいひとときを過ごせました。転んだあと痺れも痛みもでず、イノシンに間違われず無事帰ってきました　　　　　（TM)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
松茸狩り・・・まぁ〜豪華ですね
羨ましい限りです。でも三度も転げたんですか
ご無事で本当によかったですお味は一段と美味しかったでしょうね
投稿ありがとうございました。　　　（TK)

秋が段々深まってきました。今夜は、KHさんからの投稿のご案内です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　＜PANZAてんしばイーナ＞
9月の連休最後の日、以前から孫と約束していた天王寺の「PANZAてんしばイーナ」のクライミングに行き孫達に体験させました。沢山の人で予約が4時でした。隣の天王寺動物園も予約している人でいっぱいでした。



時間になりハーネスを付けてもらい説明を聞いて登り始めました。



私は椅子に座り娘と孫達の様子を見ていました。






この夏は家の中で過ごす日が多かったので、最初は上まで登ることはできませんでしたがだんだんと登れるようになりボタンを押せるようになり喜んでいました。
　　　　　　（KH)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こんな施設が天王寺に出来ているんですね。子供たちも大人たちも大喜びでアドベンチャー体験ができそうです。楽しそう上まで登りボタンを押した時の制覇した達成感がたまらないのでしょうね投稿ありがとうございました。
　　　　（TK)

二日前の低気圧はきつかったですね・・・背中が痛く何度も目が覚め、寝返りばかりうっていました。皆さんは、いかがでしたか？又季節の変わり目は、症状が出やすいですね。

MTさんからお便り頂きました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
しのぎやすい季節となってきました。
なるべく朝夕散歩するように、 心がけております。　散歩する中で見つけた 木の実や花を紹介します。
さて何の 実か 当ててみてください
色々な色の彼岸花も楽しんでください

　　　　　　　　　　　　　（MT)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
黄色の彼岸花ってあるんですね初めて知りました
今夜は、会員さんからお電話も頂きました。講演会の申し込みの件についてでした。
残席あと僅かとなっております。
コロナ禍ではありますが、当日は感染防止対策をしっかりしながら皆さんとお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
　　　　（TK)

皆さんこんばんは日中は、気温がぐんぐん上がっていましたが夜には秋の虫たちの鳴く声が聞こえ心地よいですね。
昨日のTIさんからの投稿＜続編＞のご紹介です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は趣味の手芸の話をさせていただきます。
私が通うデイサービスでは、お誕生日の時にバースディカードを頂くのですが、その小道具を作って欲しいと職員さんに頼まれました。それでフェルトのバースディケーキを作成することとしました。

ケーキは直径18センチでネットで作り方を調べて型紙も自分で作り、一つ一つのフルーツの大きさのバランスも考えながら、試作品も作り1週間で作り上げました。皆さんにはとても喜んで頂き、作った甲斐がありました
もう一点は、夏用の布製手作りマスクの紹介です。

裏地に冷感素材の布を使用して、表地をワンピース、スカート、カラーボックスのカーテンにした残り布を使って作りました。ワンピースの麻のスモーキーブルー色と白のレース、スカートの白地に黒のレース柄、カラーBOXのカーテンようなベージュ色の布、冬用に作ったダブルガーゼの淡いブルーの水玉、これらの残り布で作りました。
　布マスクを作ったきっかけは、子供が仕事で毎日不織布マスクをしていたのですが、頬が真っ赤にただれてきました。皮膚科を受診するとマスクかぶれと言う事で軟膏をもらいました。それで布マスクなら良いかもと思い水玉のダブルガーゼで何枚も作りました。するとやはり徐々に赤みがひいていきました。冬用の厚地はあまりにも暑く群れてしまうので、天王寺のキューズモールで冷感素材の布が売っていたのでそれを内側にして外側を服を作った残り布を使いました。
手芸をしているととても楽しいです。
　　　　　（TI）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
TIさんありがとうございました。私には、バースデイケーキが本物の美味しそうなケーキに見えます素晴らしい芸術作品ですね。
マスクの事ですが、夕方のテレビでマスクやビニール手袋、消毒用アルコールの空き容器、除菌ペーパーなどが、世界各地の海や川で「コロナごみ」となって漂流しているらしいです。
不織布マスクは、プラスチックで出来ているので土に返らないようです。カナダでは、木の繊維でマスクを作ったり、イギリスでは木材パネルによるフェイスシールドが開発されているようです。
奈良でも吉野のヒノキを使ったマスクが販売されています。
調査によれば不織布マスクも布マスクも飛沫感染効果はよく似たデータがでているようですし、TIさんのように洗って繰り返し使う布マスクも「コロナごみ」を増やさない大事な取り組みのひとつですね。
　　　　　　（TK)

　　　　　　　　　　　　　　

本日は、TIさんから投稿を頂きました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私は二匹の愛犬を飼っています。14歳になります。トイプードル（ルルちゃん）は腎臓病、ミニチュアダックスフンド（ビビちゃん）は、安部元首相と同じ腸炎になり二匹とも週に二回の点滴で介護に追われています。一時はダックスの方が命の危険な状態になりガリガリに痩せてしまいましたが少し持ちなおしました。今まで愛らしい仕草で私たちを癒してくれた家族なので最期まで出来る限りのお世話をしようと思っています。
プードルは眼が白内障にもなっており今は失明しています。感を頼りにリビングダイニングを歩いています。

私は、後縦靭帯骨化症が国の特定疾病16種類に入るので介護保険の利用による支援と身体障害者の2級の認定による支援を受けています。
　歩行が困難になり始めた頃、役場の地域包括センターへ行き車椅子を借りる所は無いかと伺うと介護保険を使って機能訓練をする事をすすめられました。そして病気のことを根掘り葉掘り聞かれて後従靭帯骨化症は65歳未満でも介護保険が使えますと言われ、手すりを20万円まで家の色々な所に付ける事が出来ることや、ケアマネージャーさんから色々なアドバイスを頂けるとかを教えて頂き、デイサービスに通うことなりました。
　又身体障害者手帳の2級を持つことになったので、バス料金の半額や自動車税の減免など、他にも色々な支援を受けられる事も教えて貰いました。
デイサービス利用は、機能訓練の為に半日のデイサービスに水曜日と木曜日に通っていて、マシーンを使ってのリハビリ、理学療法士さんによる機能訓練を受けています。
私は65歳未満なので介護保険を使うなんて考えもつかなかったんですが、この介護保険利用のお陰で症状がとても改善されてきています。
私の介護保険の認定は、家族が同居で手助けをしてくれているので要介護にはならなくて要支援2となっています。

毎日二匹の愛犬ルルちゃんビビちゃんのお世話も大変ですが、リハビリや趣味に頑張っています。
　　　　　　　　　（TI）
*************************************
我が家も以前ビーグル犬を飼っていました。名前は、トムでした。
ルルちゃんビビちゃんとっても可愛いですねご投稿ありがとうございました。
　　　　　（TK)

先日ご紹介しましたMTさんからお便りの投稿をいただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　＜猛暑でも秋は近づいていますよ＞
昨日ニュースで大阪も 危険な暑さとは言っていました。
しかし朝の6時前 近くの公園は 秋の気配が漂っていました。
風は涼しく　言葉では表現できないくらい美しい虫たちの 声が聞こえていました。
そしていつも散歩や ランニングを常とする人たちが 走ったり歩いたり しておられました。
去年の夏は 新しいクーラーのもと、 読書に没頭しておりましたので、 体重は増え血糖値は上がりました。
運動不足が体を 弱くしていました。
現在は体重は-12 kg 血糖値は ヘモグロビンエーワンシーは6.1と抑えられています。
仕上げはラジオ体操をして、 自分のこわばりと硬さの部位をまた確かめ ました。
4月から６月まではベッドに寝ついて、上の階の奥さんにゴミ出しや買い物をお願いする事態に至っておりました。
でも少しずつ歩く ようにして、 7000歩ぐらい歩くように なっています 。
それ以上歩くと硬い道路で 股関節を痛めてる感じがするので押さえています。
YouTube を2、3日に一回見て、 体に良さそうなことをするようにしています
公園の風景でも見てください。

車椅子の方も散歩しておられます。
中国の提灯のようなザクロが見事に色付いています
　　　　　　　　　（MT)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
−12キロのダイエット驚きです。歩行距離も少しずつ延ばされ計画的に頑張られたんですね。もっぱら私は、コロナ禍からの2キロオーバーは中々減りません動いてお腹が空くとドカ〜ンと食べてしまいます
フラットの遊歩道は、膝脚腰に負担が無くとても良いと思います。継続は力なりですねありがとうございました。

皆さんも日頃頑張っている事、お出かけ先での感動シーンなど投稿をお寄せてください。お待ちしています。

昨年優勝しました「渋野日向子」プロの2連覇をめざすAIG全英女子オープンが始まりましたリンクス（海岸や川岸にある自然の地形を利用）コースなので強風や、やっかいな深いラフ（フェアウェイを囲む芝の丈）がゴルファーを苦しめます。又あのスマイルが観たいですね頑張れ〜〜〜
　　　　　　　　（TK)