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腰痛 [2021年06月10日(Thu)]
晴れ急に真夏日となりました。暑さに慣れていないので皆さん体調管理に気を付けてくださいね。私は冬物の片づけで前かがみの姿勢と法事が続いたせいか三日前から腰痛が出始めましたもうやだ〜(悲しい顔)
ぎっくり腰.jpg

痛いところがあると弱気になりますねふらふら暑いのでついつい薄着にもなりますし。腰に椎間板ヘルニアと骨化症があるので、両足先がビリビリと痺れます。夜中には、脚がつります。こういう時って物事を悪く考えがちですね・・・湿布をしたり、滋養強壮剤をのんだり、がく〜(落胆した顔)薄着で冷えたのかとカイロ(小)を貼ってみたりとか、あの手この手を試しています。
21-06-10-15-53-51-514_deco.jpg

   ペチュニア(花衣)とペンタスの花が色鮮やかに咲いてますかわいい (TK)
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