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鳴滝公園の草刈り作業、お疲れさまでしたm(__)m[2021年07月24日(Sat)]
毎年、生活環境部会の主催で、夏休み前に実施している「鳴滝河川プール」周辺の草刈り作業!
今年は7月17日(土)の早朝から行いました。

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地域広報紙やLINE、部会員さんの声かけで集まったボランティアさんは26名でした。

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日頃から草刈りには手慣れている方が多い地域だけあって・・・
my道具を持ち寄り、テキパキと仕事をこなす皆さん!

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今にも雨が降り出しそうなお天気曇り
テキパキテキパキダッシュ(走り出すさま)
プールの反対側でも作業されています!!!

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鬱蒼とした藤棚もスッキリと!(^^)!
刈った草はブルーシートで一気に運びます!

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見事なチームプレーで?!開始から1時間で、こんなにきれいになりました。

例年だとプール内の清掃も同時に行うのですが、昨年に引き続き、コロナ禍でプール開放が中止となるため、こちらも中止でした。

暑ーい夏、泳げないのはとても残念ですがふらふら
滝の周辺もきれいに整備され、見晴らしがよくなっているので、ぜひ涼を感じに行かれてみてはいかがでしょうか。

草刈り作業にご協力いただいた皆様、朝早くから大変お疲れ様でした。
アロマセラピー講座に参加しました♪[2021年07月05日(Mon)]
昨日は、地域交流センター主催の「アロマセラピー講座」に参加させていただきました。

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講師は、アロマコーディネーター・クレイセラピストの資格をお持ちの西村順子さん♡
西村さんは小鯖地域にお住まいの方で、以前からのお知り合いぴかぴか(新しい)
でも、こうして講座を受けさせていただくのは初めてなので、とても楽しみにしていました。

精油の香りをかぐことにより、脳にどんな影響があるの???
植物からどれくらいの精油がとれるの?
コロナ禍だからこそ聞きたいあれこれ…
例えば、殺菌・刹真菌作用、免疫力を上げる方法、口腔ケアなど。。
前半はしっかりアロマセラピーについて学びました。

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オレンジスイートの精油を含ませたペーパーが配られたので、さっそくかいでみました。
オレンジの皮をギュッと絞ったあの感覚が一瞬で脳を刺激!!!
フレッシュ、フレッシュ、フレッシュ♪

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先生のお手製のコサージュに見惚れながら、「香りってこんなに影響力あるとは…、アロマセラピーってすごい!」と聞き入ってしまいました。

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後半は、アルコール水と精油を混ぜて、抗菌・抗ウイルススプレーを作りました♪

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沢山の種類の中から、好みの精油を選んでコットンに含ませ、麻の布でくるんでお持ちかえり♡
私が悩んで悩んで選んだのはローズハートたち(複数ハート)

参加者からは多くの質問も飛び交っていました。
犬猫を飼っている場合でも大丈夫?
認知症予防にいい種類は?
どこで販売している精油がいい?
まだまだたくさん…

猫ちゃんはダメらしいので、私は使い方を考えなければいけないなぁと思案中です。
アロマペンダント、お仕事中のリラックスタイム、アロマウォーター
どうしようかな〜

認知症予防には朝と夜で使い分けるといいそうですよ!

西村順子さん、実はフラワーデコレーターの教室もされているんですよ。
今度、皆さんにご紹介できるといいなぁと思っています。

西村さん、講座の企画をされた職員さん、素敵な時間をありがとうございました(*^^*)

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