「なにくそ！　熊本」～～～パーキンソン日誌

610　　リハビリは日常生活維持を目標に～～～15分の散歩　[2021年09月04日（Sat）]

610

平成28年（2016年）熊本地震のときは、
全国から支援を頂きました。

5年が過ぎて、4車線道路も少しずつできつつあります。
リハビリ散歩も、安全にできそうです。

リハビリは無理をせずに、
日常生活維持を目標に、
15分程度の散歩にしています。

以上が、朝の風景でした。

楽しみに道脇の花を撮って、
インスタグラムに、アップしています。

名前は、「　うぐいす　」です。
https://www.instagram.com/harunouguisu/

よろしくお願いいたします。

【リハビリの最新記事】

Posted by けんたろう at 09:45

リハビリ | この記事のURL | コメント(0)

609　　体がボロボロです～～～感染恐怖下でのリハビリ　[2021年08月31日（Tue）]

609

引き籠りで、腰に痛みが来ています。

背中が、すっかり丸くなりました。

腰2か所、肩2か所、腕2か所・・・電気治療

気持ちは若いつもり・・・

良い治療法があったら、教えてください。

Posted by けんたろう at 04:48

リハビリ | この記事のURL | コメント(0)

608　　ヨガ風PKエクササイズ～～～シェリーザックモリス　[2021年07月19日（Mon）]

608

体はつらいけれども、出来る範囲で、動かしましょう。

＜ユーチューブ　紹介＞
https://www.youtube.com/watch?v=H1jPi1Vnk0c
Improve your Breathing and Strengthen your Lungs with Sherry Zak Morris, Certified Yoga Therapist - YouTube

日本語訳：
認定ヨガセラピスト、シェリーザックモリスで、呼吸を改善し肺を強化します。

外国語が判らない所は、グーグルの無料翻訳があります。
Google 翻訳
https://translate.google.co.jp/

皆様のご検討をお祈りします。

追記：

https://www.youtube.com/watch?v=H1jPi1Vnk0c　に、

I can move while sitting, which suits me as a PD patient.
という感想を送ったら

Yoga Vista Academy　さんから返事がきました。

Great to hear this works for you! Keep coming back and feeling better!　
Love and Blessings! Sherry

とっても嬉しいです。

Posted by けんたろう at 12:25

リハビリ | この記事のURL | コメント(0)

607　　日本中を元気にしたい～～～「PK病患者のための体操物語」完成　[2021年06月29日（Tue）]

607

コロナに伴う長期の自粛で、私たちの身も心もズタズタになり、悲鳴を上げています。
元気な方が弱り、病んでいた方は更にひどくなっています。

今までに公開されているパーキンソン患者向けの動画が、患者目線と少し違うと感じていたために、患者自身の感覚で制作いたしました。

弱ってしまった方々に、少しでも元気になって欲しい。
熊本の森の力で、全国の方が笑顔になって欲しい。
それがスタッフ全員の願いです。

　ご感想をお寄せいただければ、有難いです。

ましきパーキンソン等難病友の会

「PK患者のための体操物語」

Posted by けんたろう at 19:11

体操物語 | この記事のURL | コメント(0)

606　　紈素（がんそ）でしばられた如く～PK患者の痛み～　[2021年06月28日（Mon）]

606

朝の夕顔

総会委任状に、「まるで紈素（がんそ）でしばられた如くじわじわ固くなる体と戦っています」と、お便りがありました。（紈素・・・白く美しい光沢のある練絹(ねりぎぬ)。・・・コトバンクより）

PK病は、5年を過ぎると“痛み”との戦いです。“痛み”は、筋肉に指令が届かないことからくる筋固縮・筋拘縮によるものです。多くの筋肉のうちの一部分だけ不規則に縮まるので、引き攣れを起こし、痛みが生じるのです。

痛みは患者本人しか分かりません。ホームレスの不安が上級国民に体感できないのと同じです。この痛みやその恐れからくる“緩慢な動作”が理解できなければ、患者との間に距離感が生じます。

医師会の利益と３分診療、社会システムを守りその流通システムを守らないと、患者の声も広がらない医療システム。そんな話は、患者にとって迷惑千万です。

“表現の自由”がなければ“多角的検討・学術的研究”が許されず、社会は衰退します。患者は生死と裏腹にいるので、“表現の自由”は重視されるべきです。

今夜咲くかな？

「PK患者のための体操物語」

Posted by けんたろう at 07:54

患者中心医療 | この記事のURL | コメント(0)

605　　「PD」か「PK」か～～～パーキンソン病の呼称　[2021年06月26日（Sat）]

605

パーキンソン病を「PD」（Parkinson's Disease）と表記することは、患者であればだれでも知っています。

しかし一般の人はどうか。USB PD（Power Delivery＝パワーデリバリー）と間違えませんか？

私共が「PK」とするのは、支援して頂いている国民の皆様に理解して頂くためであって、病気に対する支持を得るには「わかりやすく」というのは、必要不可欠です。

同じように「益城難病友の会」とせずに、「ましきパ～キンソン等難病友の会」としているのは、単に「難病」とするより、難病でも一番多い患者がいる「パーキンソン」の文字を入れることで、「難病のイメージ」が浮かびやすく・・・と思うからです。「益城」も「ましき」のほうが、固苦しくありません。

学術的に正しいかどうかより、国民の皆様の理解が行くかどうかを優先しています。多様性が認められなければ、表現の自由も、患者の生きる権利も危うくなります。

「夫婦別姓」の問題も、「夫婦同姓」のほうが明治以降出てきた考えで、
「別姓」のほうが長い歴史を持つものです。「現人神天皇」も同じです。

患者団体も多様な考えがあったほうが、
人としての尊厳は守られやすいと考えます。
どうかご了承ください。

ワン！

「PK患者のための体操物語」

Posted by けんたろう at 18:53

意見 | この記事のURL | コメント(0)

604　　”励ましネコ”が、時々、待っている～～～朝の散歩　[2021年06月22日（Tue）]

604

ましきの”犬飼公園”（勝手につけた名前）の、ノラです。
時々散歩に来る近所の爺さんが、詠いました。

とぼとぼと　歩いて居れば　ノラ猫が
ミャーオ　ミャオ　と　声掛け呉るる

文法的には逸脱していますが、
どうやら私のことを”ノラ猫”と思っているようです。

わたくしノラも、若いころは、こんな感じでした。
（イメージ）

若いころは、追いかけたり、追いかけられたり・・・

今はずいぶん大人になりました。
（平均寿命１５年）

なぜると毛がくっ付くからと、
敬遠されるが・・・

爺さんがんばれよ！

「PK患者のための体操物語」

Posted by けんたろう at 08:18

自然 | この記事のURL | コメント(0)

603　　知って欲しい「幻覚」のメカニズム～パーキンソン患者の感覚　[2021年06月20日（Sun）]

603

パーキンソン病は、医学的には”PD”と表記しますが、
患者としては”PK”にしてほしい。
表現の自由の観点から。（同調圧力ではなく）

2021.06.20　体験

腰が痛い
寝返りが痛い
メネシットを増やす
痛みが取れる
寝返りしやすい

腰の痛みが出やすくなる
腰のヘタリがひどくなる
メネシットを増やす
神経が夜も興奮状態
眠りが浅くなる
明瞭で怖い夢が頻繁に出てくる
相手の首を絞めたりしている
現実と夢の境が、入り交じり危険

１日３０錠近くまで増やすことになる・・・あ、あ　・・・

「PK患者のための体操物語」

Posted by けんたろう at 10:00

症状 | この記事のURL | コメント(0)

602　　日本中を元気にしたい～～～熊本の森の力で　[2021年06月14日（Mon）]

602

コロナに伴う長期の自粛で、私たちの身も心もズタズタになり、悲鳴を上げています。
元気な方が弱り、病んでいた方は更にひどくなっています。

今までに公開されているパーキンソン患者向けの動画が、患者目線と少し違うと感じていたために、患者自身の感覚で制作いたしました。

弱ってしまった方々に、少しでも元気になって欲しい。熊本の森の力で、全国の方が笑顔になって欲しい。それがスタッフ全員の願いです。

　ご感想をお寄せいただければ、有難いです。

ましきパーキンソン等難病友の会

検索ワード　　　⇒　　「ましきパーキンソン等難病友の会」「動画」

病気自体は侮れないので、医師と相談しながら、慎重にご利用ください。
調子が悪いときは、控えましょう。

1　　目覚めよからだ
PK患者のための体操物語「目覚めよ　からだ」 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=tAwVoKaVsUQ