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土曜日月一讃美歌の会 [2021年11月13日(Sat)]
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土曜日の午後10時すぎ、、今晩は
月に一度の「讃美の会」 讃美歌に親しみましょう
毎月•第2土曜日午前10時半から12時迄「五十石館喫茶店」で。
5曲の賛美歌を歌いますが指導者「山ア祥子特任教授」(柴田学園大学)
による歌になる迄の体作り運動が「老体」に実に良い。
腹筋や眩暈防止そして嚥下障害防止歯剥き出し口開け運動が
良い声で賛美歌歌い上げるに全て繋がって且つ老化防止にもなる。
本日の賛美歌の中の一曲、、、「さまよう人々」(賛美歌239)を、
私は朗々と力強く歌い上げて大した気持ちよかった。
お昼は4婆婆で「蕎麦の会」
アナタの「側」で午後4時過ぎまで「かふく亭」の語り部に変身
実に充実した土曜日でした。
Posted by 石澤育子 at 22:18
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