前回（6/26）の健康クラブは、昨年も好評であった大塚製薬様による「熱中症予防と水分摂取の方法」について、健康講演会を実施致しました。

水分はいつ摂取すればいいのか？　熱中症になっている家族がいたらどうしたいいの？
などの質問にも答えて頂きました。

健康クラブでも、運動を行う際、必ずバイタルチエック＋喉が渇く前の水分補給を心掛けていこうと思います。

ご参加頂きました皆様、有難うございました。

担当：岸岡・生田