①内容
みなさんの体調に合わせて行います
・ストレッチ ・頭の体操 ・ボールを使った運動
・簡単な筋力トレーニング ・レクリエーション など
※血圧測定も行います
②会場・開催日時
【ふるさとセンター（1階体育館）】
2016年10月25日(火) 13：30～14：30
【サイコー商店会 みんな館】
2016年10月27日(木) 14:00～15:00
③参加費
100円
④主催
さんりくWELLNESS
詳しくは、チラシをご覧ください。
2016年10月06日
イベント：生きテク体操
①内容
みなさんの体調に合わせて行います
・ストレッチ ・頭の体操 ・ボールを使った運動
・簡単な筋力トレーニング ・レクリエーション など
※血圧測定も行います
②会場・開催日時
【ふるさとセンター（1階体育館）】
2016年10月25日(火) 13：30～14：30
【サイコー商店会 みんな館】
2016年10月27日(木) 14:00～15:00
③参加費
100円
④主催
さんりくWELLNESS
詳しくは、チラシをご覧ください。
posted by 大船渡市市民活動支援センター at 16:14| イベント・セミナー情報