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2016年09月30日

お知らせ:男のカラダ改造教室(大船渡市)

男性の皆さん、毎日の筋力トレーニングの方法に疑問を持ったりはしていませんか。
専門の講師から正しい方法を学び、理想的な体を手に入れましょう。
受講者を募集中です。(市内在住の男性の方限定とさせていただきます。)

【日時】
 平成28年10月17日(月)、24日(月) 19時30分〜20時30分(受付は19時から)
【場所】
 大船渡市総合福祉センター(警察署となり)大会議室
【定員】
 各回先着20名(おおむね20〜59歳の男性)
【内容】
 10月17日 「働く男のためのコンディショニング」
1)アライメント(姿勢)チェック
2)ココロとカラダを整えるストレッチ・筋トレ
3)パフォーマンスを高めるセルフマッサージ

 10月24日 「働く男の筋活(自体重筋トレ編)」
1)体の中のコルセットをつくる体幹トレーニング
  ―ブレない体を手に入れよう― 参加費 無料

申込み 10月13日(木)までにお申し込みください。
1)電話 0192-27-1581(健康推進課) 午前9時〜午後5時(土・日・祝を除く)
2)FAX ・メール 件名を「男のカラダ改造教室参加」とし、氏名(フリガナ)、生年月日、
    電話番号、参加希望日を記載の上お申込みください。
    FAX 0192-27-1589 メール kenkou@city.ofunato.iwate.jp
【 持ち物】
 水分補給用ドリンク、タオル
【その他】 動きやすい服装でご参加ください
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詳しくは、大船渡市HPをご確認ください。

お知らせ:乳がん・子宮頸がん追加検診のお知らせ(大船渡市)

【対象となる方】
・乳がん検診   
市内に住所を有する40歳以上の女性で、平成29年3月31日までに、偶数年齢となる人
・子宮頸がん検診  
市内に住所を有する20歳以上の女性で、平成29年3月31日までに、偶数年齢となる人 
 ※5月に実施した乳がん検診、子宮頸がん検診を受診した方は受診できません。
※個別の通知は行いませんので、ご注意ください。

【検診料】
・乳がん検診
   40〜64歳 ⇒1,500円
   65歳以上   ⇒1,000円
・ 子宮頸がん検診  ⇒1,000円

検診料免除対象者(乳がん検診・子宮頸がん検診共通)
1)70歳以上の人(ただし、誕生日の翌月から)
2)65歳以上70歳未満で重度心身障害者医療費受給者証をお持ちの人
3)生活保護世帯の人
4)市民税非課税世帯の人

【会場】
  大船渡市総合福祉センター(大船渡警察署となり)

【日付】
  10月7日(金)、8日(土)

【予約方法】
 健康推進課(大船渡市保健介護センター内)窓口もしくは電話(27-1581)で、希望する受診日と時間帯(下記)をお伝えください。定員は各回乳がん検診20名、子宮頸がん検診30名となります。
1)9:00〜 
2)9:30〜 
3)10:00〜 
4)13:00〜 
5)13:30〜 
6)14:00〜

【受付期間・受付時間】
期間:9月13日(火)から受診日前日まで
時間:午前9時から午後5時まで(土・日・祝日を除く)

【 持参するもの】
1)受診者全員 ⇒受診票、検診料
2)子宮頸がん検診を受診する人   ⇒スカート
3)乳がん検診を受診する人   ⇒バスタオル
4)市民税非課税世帯の人     ⇒印鑑
5)65歳以上70歳未満で
  重度心身障害者医療費受給者証をお持ちの人 ⇒重度心身障害者医療費受給者証
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詳しくは大船渡市HPをご確認ください。

セミナー:寄附募集セミナー(平成28年度 岩手県復興支援基盤強化事業)


@内容
岩手県による「平成28年度 復興支援基盤強化事業」の一環として、『寄附募集セミナー』を実施いたします。
※本セミナーは、来たる11月29日に開催する東京交流会に伴う形で実施するものです。

NPOの活動に対する共感の集め方と、それに伴う発信力の強化を中心としたワークショップを交えながらのセミナーにし、上記の東京交流会にて、今回得たものを実践 いただきたいと思っております。

A開催日時
平成28年10月28日(金)13:30〜16:00

B会場
イオンタウンホール
岩手県釜石市港町2-1-1(イオンタウン釜石 2F)

C参加費
無料【定員】50名

D実施団体
主催:岩手県
運営:NPO法人 いわて連携復興センター

E問合せ先・お申込み先
NPO法人 いわて連携復興センター(担当:伊藤)
TEL:0197-72-6200
Mail:itoh@ifc.jp

詳しくは、チラシをご確認ください。
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