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鈴木こころノート
(一社)愛媛県摂食障害支援機構で代表をしている、鈴木こころのブログです。
自助グループ『リボンの会』、啓発活動『マゼンタリボン運動』、就労支援事業『オフィスパートナー湊町ブランチ』や講演活動のことなどをつづっています。
摂食障害をキーワードに、社会の中の『生きづらさ』をテーマとして取り組んでいます。
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5か月ぶりの米(6/29)[2020年06月29日(Mon)]



いやー
今日は5か月ぶりにお米を食べて
寝込まなかったーグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)


今年のはじめくらいから
米&パン、おもに炭水化物を食べると、食後にしんどくなって
2時間くらい寝込んでしまう症状が頻繁に続いていたのだけれど、
今日、5か月ぶりにおにぎり食べれたー。





コンビニのおにぎりくらの大きさのお米さえ
何か月も食べられないって、
相当きつかったよ・・ふらふら

昼間、仕事の時は
寝込むわけにいかないから食べないようにして、豆乳だけで過ごしたり。
時には、炭水化物以外の固形物でも一撃されて、予定がこなせなかったりで、、、
相当つらかった。。。もうやだ〜(悲しい顔)






結局、病院に行っていないから原因不明だけど、
ただ、一気に食べると症状が出るということがわかっているから
おにぎり一個を20分かけて食べる。


この症状になってからは、
食事に相当の時間をかけ、
「どこの貴族?ぴかぴか(新しい)カバンバー目っておもうほどの食事してるけど、
お米が食べられるのは、やっぱり嬉しい。



お行儀悪いけれど、“ながら食い” がBEST。







ここ数か月、
いわゆる『摂食障害』ではないのに、
食べることについて、とても困難だった。



食べること、食べて普通にエネルギーに変わってくれることって、
ほんと、大事ひらめき




・・順調よく食べれるのは今日だけかもしれんけど、、
お米が食べれて、しんどくもならずに、
今日はしあわせだった。





Posted by 佐野 at 23:49 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
梱包屋さん(6/29)[2020年06月29日(Mon)]




最近私は
梱包屋さんになった気分ひらめき

image881.jpeg


マゼンタリボングッズを送る作業ばかりしているような気がするリボン






マゼンタリボンを大事におもってくださる皆さま。
マゼンタリボンを身につけ、身近に置いてくださろうとする皆さま。

本当にありがたい。

心を込めて
ラッピングしています。







あ、そうかひらめき
“ラッピング屋さん”と言ったほうが
オシャレだね(笑)わーい(嬉しい顔)




Posted by 佐野 at 16:50 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
3か月ぶりのリボンの会(6/28)[2020年06月28日(Sun)]





今日は
3か月ぶりのリボンの会ミーティングの日でしたわーい(嬉しい顔)リボン


リボンの会をはじめて17年間
一度も休んだことないミーティングでしたが、
コロナの影響で、4月5月は開催を中止にしていました。






3か月ぶりのリボンの会
楽しかったなぁわーい(嬉しい顔)



初対面でも
幼馴染か兄弟かのように気が合う、“同じ感覚”の持ち主たちと話すのことは
安心もし、学びにも繋がります。




なんだろな・・この感覚。

自助グループのこの魅力を
どうやったら伝えられるんだろう・・・







私だけがそう感じているのではなく、、、
参加する人も感じている。

今日も「経験している人の言葉は、すぅーと入ってくる。信じられる。」と言われた。
私もその言葉を疑わず、信じられる。
すぅーっと入ってくる。



摂食障害の人たちが発するこの言葉の意味が
世の中の人に伝わればいいのに、と思う。




ここに、回復・成長のヒントがあるんだぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)








Posted by 佐野 at 23:07 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
日替わりで異常?(6/27)[2020年06月27日(Sat)]




ここ2、3週間で
またまた体がおかしくなった。
日替わりでおかしい。

とにかくだるい。
子どもの頃の、運動会の後くらいの疲れが四六時中続く。



腕一本が、10キロぐらいありそう。
まさかね(笑)

(人体の腕というものは、通常何キロあるんかしらんけど)


計算上、あわんやん!とか、自分が自分で突っ込みいれてみて
気を紛らわす(笑)




ちょっと異常だと感じるけど、、、


「“異常”って、
どういう基準で、どういう定義の上で
私はいま異常と言ってるんだ?」とごまかしたりもしている(笑)









だるいとね、病院いけないんだ。
待合で座っていられないんだ。


リアル当事者の気持ちだったりする?





Posted by 佐野 at 00:23 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
倫理観がいる(6/26)[2020年06月26日(Fri)]



今日はオフィスパートナー湊町ブランチの運営の話。




やっと気がついた。
オフィスパートナーの運営には
【倫理観】がいる。

オフィスパートナーを開所してから、
私は何に苦しんでいたのかを。




ただ単に、

利用する人に
いたれりつくせり、

利用する人が、何の苦労も
プレッシャーも、ストレスも感じない施設をつくることが

未来ある人に過ごしてもらう施設なのか・・・と。




私は違うと思う。

未来に羽ばたく前の
オフィスパートナーにいる下済み時代に
社会の“いろいろ”を練習できていたら、絶対に将来に役立つと思う。





オフィスパートナーに来てくれる人は

自分の未来を信じ、
チャレンジしようとしている人なんだ。





そんなメンバーを守りつつ、
メンバーに社会のリアルを知ってもらう経験を提供しなければ、

私は何のために
オフィスパートナーを立ち上げたのかわからない。








無難な施設なんて、簡単に運営できる。
でも、それでいいのか。

既存の仕組みやルールと
実際の“その人”“その人の未来”とのへだたりを想うと、
オフィスパートナーの運営には倫理観がいる。

想えば想うほど、倫理観がいると苦しむ。





今はまだ
世の中に
これまで制度のにのっからない人達を受け入れる仕組みがないから
自前でやろうと苦しんでる。

そういう人のための
がんばる人を応援できるような施設
つくりたい。





何とも言いようのない歯がゆさ。
この苦しみから逃げ出したかったけど
私は社会に適応できにくかった“元当事者”として
後輩に一ミリくらいは役に立つ、必要な苦しみをしていると認識した。



できるかぎり
引き受けたいなと思う。






Posted by 佐野 at 01:11 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
23日の市議会でもマゼンタリボン(6/25)[2020年06月25日(Thu)]




23日の松山市議会での
太田幸伸議員。

胸にマゼンタリボンをつけてくれていた。
image199.jpeg



私たちが今、署名活動をしているのを知っていながら
それでもなおマゼンタリボンをつけてくれている。


ありがたい。




今年2月、マゼンタリボンが国会で紹介されるきっかけになったのは、
太田さんが松山で何年も前から、うちの団体が主催する勉強会に来てくれていて、
去年の10月末に「今度、石田政調会長が来るから、要望会に来ませんか?」と
お誘いいただいてからはじまったんだよ。









今年度、私は、
松山市教育委員会の主催する教職員に対する研修会の講師として
名前を追加してもらった。
これも、太田さんのおかげなんだ。

今年8月には、私は養護主事の先生方の研修会を担当することになっている。


私のできるかぎり、先生方にお伝えできるよう力を尽くそうと思っている。





子どもたちに一番近く、一番長く一緒にいる小中学校の先生方に、
摂食障害についてお伝えできること
ありがたいです。








Posted by 佐野 at 01:00 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
今度のニュースレター(6/24)[2020年06月24日(Wed)]




ただいま 次の号の
ニュースレター作成中・・・

image2.jpeg







お楽しみに・・・わーい(嬉しい顔)ひらめき





Posted by 佐野 at 00:05 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
未就学児用ますく(6/23)[2020年06月23日(Tue)]




オフィスパートナでは

愛媛県から委託を受けてしている
未就学児用マスク作りが大詰めを迎えているプレゼント手(チョキ)

マスク144.jpg


この一か月、
みんながんばった!!


WIN_20200617_15_00_30_Pro4.jpg

WIN_20200623_10_19_32_Pro3.jpg

WIN_20200623_10_22_42_Pro6.jpg







お手紙入れて、
各幼稚園に出発だわーい(嬉しい顔)

マスク23.jpg



Posted by 佐野 at 16:52 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
仲間からのトマト(6/22)[2020年06月22日(Mon)]



今日は
仲間から

採れたてのトマトと
image111.jpeg


お手紙をもらった。
image1.jpeg




15年来の仲間

愛が詰まってた。





採れたてのトマトは
めちゃくちゃおいしかった。





Posted by 佐野 at 23:11 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
朝はいつも(6/18)[2020年06月18日(Thu)]





“死にたい”と、いつも思う朝。

自分の役割を果たすまで、死ねないと思う日々。









それでも毎日、


過食症かな?と思われる韓国のユーチューバーを見て
“その人”が生きていることに安心する日々。

そして、
香川県で過ごすのチワワちゃんの動画を見て
チワワちゃんが、今日も元気に愛されて過ごせたことに
よかったと思う。







そしてそして、何といっても。

オフィスパートナーのAさんが、元気に通ってこれたか、とか
Bさんが家族とそれなりに折り合いをつけて来られているか、とか
Cさんが過食とともにがんばれてれているか、とか
Dさんが一人暮らしを充実できているか、とか、
Eさんが、自立に向けて試行錯誤をあきらめずに頑張ってこれているか、とか

オフィスパートナーのみんなが、それなりの一日を過ごせたのがが気になり、
それなりに過ごせたのなら、よかったと思うわけです。

頑張っているメンバーを迎えるスタッフの幸せや心意気も、気になるわけです。






そうこうしているうちに
日が暮れる。







明日も、“死にたい”からはじまる一日かもしれないけれど、
それでも、今日を生きている。






Posted by 佐野 at 01:20 | あれこれ | この記事のURL | トラックバック(0)
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