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ヘルシースポーツカレッジ2009 [2009年05月15日(Fri)]

5月15日(金)、10:00〜12:00、防府市地域協働支援センター多目的ホールで、山口県立大学と防府市地域協働支援センター主催による「平成21年度山口県立大学防府サテライトカレッジ・ヘルシースポーツカレッジ2009」を開催しました。
このヘルシースポーツカレッジ2009は、6回の講座で、レクレーションゲームやストレッチングなど、誰でも気軽に出来る運動やゲームなどを通して健康の保持・推進を図るとともに参加者相互の親睦と生き甲斐を高めることを目的に開催します。
最初に、今回のヘルシースポーツカレッジ2009の講師、山口県立大学社会福祉学部教授、青木邦男先生の講話の後、健康チェックで血圧の測定を行いました。
皆さん緊張しているせいか、普段の測定より高めに出ているようでした。
自己紹介をゲーム形式で行い、その後は、ソフトペタンクのゲームで、身体を動かしたり、交流を深めたりしました。





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