便利な目次一覧 (44)
くら寿司 にぎり１２カン ８８０円
[2020年12月30日（Wed）]
①極み熟成まぐろ １００円
②極み熟成真鯛 ２００円 くら出し １００円
③はまち １００円
④とろサーモン １００円
⑤あぶり照りチーズサーモン １００円
⑥たら白子ジュレポン酢 １００円
②極み熟成真鯛 ２００円 くら出し １００円
③はまち １００円
④とろサーモン １００円
⑤あぶり照りチーズサーモン １００円
⑥たら白子ジュレポン酢 １００円
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【９月】もう一度 メニュー
①つるふわ食感！ ささみのケチャップ炒め
②鶏胸肉のやわらかカレー照り焼き ③彩りきれいな 豚キムチピーマン炒め ④揉むだけ簡単！ やみつきチキン ⑤鰹のタタキのサラダ仕立て ⑥無限に食べられる！？ やみつき胡麻キャベツ
【～１月２日】晩ご飯どうする？
①チキンカレー
②キャベツとハムのさっぱりポン酢サラダ ③チキンカツ カレー ④鶏胸肉の生姜風味  辛子味噌炒め〇ハムときゅうりのごまサラダ ⑤焼肉 牛タン 石川精肉 牛肉 ホルモン 鶏肉 ④博多☆焼き鳥屋さんのキャベツのたれ 〇ボウルでできちゃう 大根とキュウリのキムチ和え 〇混ぜるだけ！ きゅうりとチーズのサラダ
【１０月】もう一度 メニュー
【１１月】もう一度 メニュー
【１２月】もう一度 メニュー
①味付け不要で簡単♪ ナスの☆さば缶味噌炒め
②お手軽 関西風すき焼き ③極上！ マグロの黄身漬け丼 orサーモン カツオ ④超簡単☆ 鶏ネギ紅生姜炒め ⑤揉むだけ簡単 カレーチキン ⑥酢豚風 鶏もも肉の甘酢炒め
宮崎のラーメン
【訪問予定】
②ラーメン屋 アジト アジトラーメン＋もやし ６５０円 〇屋台骨 加納分店 宮崎ラーメン もやし森 ６５０円 〇らーめん 一心 水曜休 野菜ラーメン ６５０円 ①ラーメン椛 豚骨ラーメン 大盛 ８３０円 〇福茶ラーメン ハーフとんこつラーメン ミニチャーハン ８５０円 〇ラーメン洋 チャーシューメン ８５０円 〇宮崎のラーメン ベスト３ ～２０２０  【１２月３１日】ラーメンマン 朝ラー ４８０円 ＋背脂、揚げニンニク（無料）  【１２月２６日】まごふじ 台湾ラーメン ３辛 大盛 ８００円  【１２月２日】ラーメン椛 チキンバターカレーつけ麺 大盛無料 850円  【１１月２８日】屋台骨本店 屋台骨ラーメン&替え玉 650円  【１１月１８日】まごふじ 台湾まぜそば 追い飯 ７５０円  【１０月２１日】のり吉ラーメン カツカレーラーメン ８５０円  【６月１０日】まごふじ 冷やし担々麺 850円   【４月２９日】ラーメン椛 宮崎つけ麺 大盛無料 880円  【４月２３日】ラーメン洋 ラーメン600円 おにぎり60円  【４月９日】神楽ラーメン しょうゆラーメンミニ&チャーシュー丼ミニ 770円  【３月１２日】あうわ 宮交シティ店 トマトラーメン リゾットセット 麺半分 863円  【２月２０日】福茶ラーメン ニララーメン 780円 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０１9年＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  【１２月２１日】シンジョー 味玉背脂煮干しそば ８５０円  【１１月２３日】島ちゃんラーメン おすすめ山菜ラーメン ６００円  【１１月１６日】黒木食堂 チャーシューラーメン ９００円  【５月８日】ラーメン椛 油そば ６００円 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０１６年＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  【１１月６日】ラーメン洋 ラーメン５００円 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０１５年＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  【１月１８日】ラーメンマン あっさりトンコツ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０１２年＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  【３月１日】響 宮崎ラーメン ５８０円
【～１２月２６日】晩ご飯どうする？
①フーデリー 惣菜 シーザーサラダ
②フーデリー イクラ鮭親子丼 〇フライパンでサッと！ シャキシャキレンコンの甘酢炒め 〇簡単おつまみ♪ 居酒屋きゅうり レシピ ③酢豚風 鶏もも肉の甘酢炒め ④ニンニクが隠し味 きゅうりとカニカマの酢のもの 〇コープ 地鶏 ⑤コープ 冷凍フライドチキン ⑥揉むだけ簡単 カレーチキン 〇ローストビーフ絶品たれ 〇ピザ ⑦コープ おでん ⑧白菜とサバの味噌煮 ⑨おろし玉ねぎソースのハンバーグ ⑩梅ガーリックチャーハン 〇きゅうりとキャベツのカニかまサラダ
宮崎のカレー
【訪問予定】
〇えんや カツカレー ５００円 〇武蔵野 赤江店 チキンカツカレー ６００円 ②おぐら瀬頭店 カツカレー ７８０円 〇イオン １００時間カレー 大きなチキンカツカレー 790円 辛口 〇ピノ樹オ チキンカツカレー 800円 〇カレーショップ ばん 観音池ポークのメンチカツカレー ８００円 ①こはる食堂 水休 チキン南蛮カレー ８８０円  【１２月１６日】かたおか 牛すじカレー ５５０円  【１２月９日】みちくさ ササミ南蛮カレー ８００円  【１２月５日】かつや 一の宮店 カツカレー竹 感謝祭 550円 【１２月２日】ラーメン椛 チキンバターカレーつけ麺 大盛無料 850円  【１１月２３日】カレーショップ ばん カツカレー ７５０円  【１１月２１日】ふくや 焦がしチーズカレーうどん おにぎり 820円  【１１月３日】どなん本郷店 カレー南蛮うどん おにぎり ５５０円 【１０月２１日】のり吉ラーメン カツカレーラーメン 850円  【９月２６日】かつれつ軒 カツカレー サラダ付 800円  【９月２５日】やかた 日替り定食 小盛り 500円 キーマカレー オムレツのせ  【９月２０日】ふくろう茶屋 カレーうどん 500円 おにぎり 80円  【７月１５日】永野牧場 なんざんカレー サラダ付き 550円 ご飯少なめ  【６月１７日】武蔵野 赤江店 カツカレー 600円  【５月３０日】慈泉庵 カレーおじやどん 760円  【４月１６日】鶏義 唐揚げカレー 430円  【３月２６日】味のガンジス 宮交シティ店 カツカレー 870円  【３月５日】鶏義 カツカレー 430円  【２月３日】きっちょううどん 清武クロスモール店 カレーうどん420円 半熟卵天70円  【２０１９年４月４日】武蔵野赤江店 カレーそば ４５０円  【２０１８年１１月５日】武蔵野赤江店 カレーうどん ４５０円
【～１２月２０日】晩ご飯どうする？
①小松菜の八宝菜風炒め ＋厚揚げ
②ごぼうの甘酢炒め 〇キャベツとベーコンのサラダ ③コープ おでん ④サバ缶と水菜の煮物 油揚げの解凍 ⑤にんにく香るカツオ漬け丼 ⑥超簡単☆ 鶏ネギ紅生姜炒め ⑦せせりのわさび醤油炒め ⑧豚ひき肉で回鍋肉丼 ⑨焼肉 牛タン 玉ねぎ ⑩５分でできる♪ キャベツのポン酢和え 〇串間の蒲鉾
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