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宮崎のNPOの魂を伝えるブログ

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「街が元気だネット!」のレポーターSが
思わず感動してしまった話


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坂本郁代
宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー  (02/08) 長友宮子
公務員としての原点 (08/11) ままのて
コミュニティーサロン ままのて (01/23) 吉沢アキラ@能力開発
車いすのアナウンサー (06/05) ビジネスと心理の★吉田ケイ
ひむか感動体験ワールド (06/01) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) でちぃ〜ん
進化したポメラ (02/15) でちぃ〜ん
ポメラの文書が消える理由 (02/14) でちぃ〜ん
ポメラの故障? (02/14)
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【〜6月6日】晩ご飯どうする? [2020年05月31日(Sun)]
@ささみとなすのオイスターマヨネーズ炒め


A豚バラ肉と小松菜の中華風卵炒め

〇明太ポテトサラダ キャベツ和え ごまドレ

B新しょうがと牛肉の混ぜご飯

C春雨でカサ増し 豚キムチ

豚とトマトとネギの中華風炒め

Dチキンカレー

E豆腐サラダ

F調味料ゼロ! フカヒレスープで中華風玉子丼

G新生姜たっぷり 鶏照焼き

〇いかのみりん漬け 小松菜炒め
【〜5月30日】晩ご飯どうする? [2020年05月24日(Sun)]
@聚百福 (ジュウバイフ) 水餃子のたれ  小籠包

A水菜と豚肉のしょうがマヨ炒め

Bキーマカレー

Cレンジで簡単✿ キャベツのおかかポン酢

D厚揚げと豚ひき肉のチーズ焼き

Eキャベツとピーマンとサラダチキン中華炒め

〇こくうま! チーズイン鶏胸肉のマヨソースがけ

宮崎の餃子 [2020年05月19日(Tue)]
【訪問予定】
せんぽう食品 日曜休 チーズ餃子 270円 海老餃子 280円

市場の生餃子 18個 300円

聚百福 (ジュウバイフ) 水餃子 330円 小籠包 520円

八味屋 餃子定食 600円

【5月9日】ぎょうざの丸岡 30個入 780円
ポークステーキ 簡単レシピ [2020年05月17日(Sun)]
ポークステーキオニオンソース

ポークステーキ にんにくソース

ポークソテー 〜オイスターバターソース〜

〇肉好きにはたまらないボリューム  大満足の豚ロースステーキ丼
【〜5月23日】晩ご飯どうする? [2020年05月17日(Sun)]
@ポークステーキ  にんにくソース

A子供もパクパク♪ 新玉ねぎのカレー炒め

Bささみと玉ねぎの生姜焼き

C牛肉と新玉ねぎのさっぱりごまポン炒め


D市販より旨い! ステーキソース 玉ねぎ炒め

Eサラダチキンの棒棒鶏風サラダ

〇残り物唐揚げをリメイク 簡単唐揚げ丼

F焼肉 牛タン せせり ランイチ ソトモモ

Gキャベツのポン酢サラダ
【〜5月16日】晩ご飯どうする? [2020年05月09日(Sat)]
@キーマカレー

A漬けるだけ! 簡単! バジルチキン

マヨポンサラダ

B和風ハンバーグ

C簡単 ローストビーフ絶品たれがけ

D懐かしい味♪ 蒟蒻と豚肉のかつお味噌炒め

E鰹のたたき きゅうり

〇キャベツと焼き豚 佐吉のたれ

F定番 キムチチャーハン

G煮豚 惣菜

Hポークステーキ ステーキの付け合わせ★もやしのソテー

I鶏肉と玉ねぎの甘酢あん

かにかまときゅうりの酢のもの
キムチ 簡単レシピ [2020年05月09日(Sat)]
スタミナ満点!豚キムチ

春雨でカサ増し 豚キムチ

ふわふわ卵入り豚キムチ

豚チーズキムチ丼

簡単パラパラきむちチャーハン
【〜5月9日】晩ご飯どうする? [2020年05月03日(Sun)]
明太ガーリックチャーハン

@カフェ コリドール テイクアウト

Aキャベツと焼き豚 ポン酢ごま和え

B味付けホルモン野菜炒め +人参

Cしいたけとささみの中華風炒め煮

手羽元のみぞれ煮

D豚の生姜焼き

E玉ねぎとチキンのケチャップ炒め

Fデミグラスソース ハンバーグ

Hフライパンひとつで 喫茶店のナポリタン

トマトときゅうりの中華風ツナサラダ

〇簡単パラパラ きむちチャーハン

H丸岡の餃子

Iスタミナ満点! 豚キムチ

サラダチキンとキャベツのゴママヨサラダ
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