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宮崎のNPOの魂を伝えるブログ

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「街が元気だネット!」のレポーターSが
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【11月24日】利用者全体会議 [2019年11月24日(Sun)]
【支え合う支援センターかふぇらてFBより転載】

午後のプログラムは、利用者全体会議でした。

利用者全体会議は、かふぇらての目的である居心地のよい居場所として
過ごすために利用者同士の問題及び改善すべきことはないか、
などを話し合う会議です。

また、来月のプログラムに関して、利用者に検討と提案してもらうための
話し合いでもあります。

今日も気分調べと近況を聞いて予定通り全体会議を行いました。
いつものように12月の日付順に講座名を確認してもらって、講座に参加しての
意見などを聞きました。

12月のプログラムで、外部講師の講座が通常の予定日ではない日に変更されて
いるので、しっかり周知することを希望されました。

スケジュール.jpg

かふぇらてのミッションとしては、利用者が今の生活のQOL(生活の質)を
高めることにつながるためのプログラムであることを目指して、話し合っています。

12月に行われるイベントで、関係者・支援者の方がかかわっているシンポジウムや
研究会が開催されるのでお知らせします。

・”こころ”のふれあうフェスタ2019作品展が11月27日(水)から12月1日(日)まで、
 宮崎県立美術館2階県民ギャラリー2で開催されます。

・”こころ”のふれあうフェスタ2019の一環として、トークイベントが12月1日に
 宮崎県立美術館1Fアトリエホールで行われます。

フェスタ.jpg

・第2回「医療・福祉と司法の実践研究会」が12月7日に開催されます。
 一機関による支援の限界を多職種連携によって包括的に支援をつなげていくことで
 適切な支援の可能性を探る研究会です。

研究会.jpg
【〜11月30日】晩ご飯どうする? [2019年11月23日(Sat)]
@えのきと牛肉の旨辛コチュジャン炒め ⇒しめじ

Aささみとなすのオイスターマヨネーズ炒め

B豚肉とキャベツの生姜炒め

C唐揚げタルタル

〇武蔵野 持ち帰り 

〇キーマカレー

鶏肉とレンコンのコチジャン炒め

〇簡単 豚肉ときのこのピリ辛マヨ炒め

わさび醤油がクセになる!鶏もも肉の和風ソテー 
白菜 サラダ 簡単レシピ [2019年11月18日(Mon)]
白菜とカニカマのマヨポンサラダ 

白菜はサラダでもおいしい!ごまマヨのコールスロー 

〇簡単! 白菜の和風シーザーサラダ☆温玉のせ

白菜の卵たっぷりタルタルサラダ 
【〜11月23日】晩ご飯どうする? [2019年11月17日(Sun)]
@豚こま肉とナスとしめじのオイスター炒め

A白菜と豚ひき肉の簡単炒め

Bハンバーグ

Cほうれん草とエリンギのソテー

〇武蔵野 持ち帰り

〇キャベツ 焼き豚 佐吉のタレ サラダ

白菜と豚バラの水なし鍋

D豚こま肉とごぼうの炒め煮

E鶏肉とキャベツのオイスターソース炒め

F白菜と豚肉のうま煮

Gサラダチキンときゅうりのサラダ

H白菜たっぷり♪豚しゃぶ鍋

Iサラダチキンのコチュジャン和え
【11月】実家の昼ごはんどうする? [2019年11月09日(Sat)]
@キャベツと豚肉の中華炒め

Aきゅうりの漬物(麺つゆ)

B鶏むね肉の しっとり柔らかしょうが焼き

C豚肉と小松菜の甘辛炒め

D小松菜とサラダチキンの中華炒め

E豚こまでポークチャップ
【〜11月16日】晩ご飯どうする? [2019年11月09日(Sat)]
@ハンバーグ

Aほうれん草とエリンギのソテー

Bお手軽 めんつゆで簡単すき焼き風

Cニンニクが隠し味 きゅうりとカニカマの酢のもの 

Dサーモン丼

Eおでん

〇カニカマとキャベツのサラダ

F簡単ヘルシー作り置き ハーブチキン

Gせせりと野菜 マキシマム 佐吉のたれ ソテー

H白菜たっぷり 肉山鍋

R焼肉のたれで やみつききゅうり

せせりとキャベツの炒め物

豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮
宮崎のラーメン [2019年11月06日(Wed)]
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12月21日】シンジョー 味玉背脂煮干しそば 850円

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11月23日】島ちゃんラーメン おすすめ山菜ラーメン 600円

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11月16日】黒木食堂 チャーシューラーメン 900円

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5月8日】ラーメン椛 油そば 600円

**********2016年*************

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11月6日】ラーメン洋 ラーメン500円

***********2015年*************

2015  1月18日.jpg
1月18日】ラーメンマン あっさりトンコツ

************2012年**************

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3月1日】響 宮崎ラーメン 580円
武蔵野 赤江店 [2019年11月06日(Wed)]
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1月9日】豚肉つけ麺そば 600円。

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12月26日】チキン南蛮梅カレー 600円

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11月28日】おろしカツ定食 600円

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11月6日】明太クリーム蕎麦 500円

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10月10日】天ざる 460円

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9月19日】ぶっかけ蕎麦 450円

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【9月5日】冷やしとり天レモン蕎麦 490円

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【8月8日】冷やしカツ丼 590円

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【7月21日】ざるそば ミニ鯖ほぐし丼 540円

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【7月11日】ぶっかけ蕎麦 450円

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【7月4日】サラダ蕎麦 490円

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【6月6日】ざる蕎麦 ミニ鯖ほぐし丼 540円

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【5月16日】夏の天ざる 590円

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【4月4日】カレー蕎麦 450円

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【2月21日】唐揚げ定食 ネギポン酢 590円

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【2月14日】鍋焼き蕎麦 550円

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【1月24日】カツ丼 590円

*********2018年****************

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【12月27日】チキン南蛮定食 梅だれ 590円

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【12月13日】鶏南蛮蕎麦 450円

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【12月7日】野菜炒め定食 490円

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【11月22日】鶏クリーム蕎麦 450円

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【11月5日】カレーうどん 450円

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【11月1日】めんたいクリーム蕎麦 490円

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【10月18日】カレー蕎麦 450円

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【8月30日】チキン南蛮サラダ蕎麦 590円

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【8月24日】冷やしカツ丼 590円 
【〜11月9日】晩ご飯どうする? [2019年11月03日(Sun)]
ひき肉とキャベツのオイマヨ焼きそば

豚バラ肉と小松菜の中華風卵炒め

@チキンカレー

Aサラダチキンとレタスと胡瓜のサラダ

B丼もイケる♪ 牛肉と白菜のすき煮 +えのき

C餃子

Dナスと豚肉の生姜焼き

E白菜と豚ひき肉の簡単炒め

Fめんつゆで簡単! ピーマンと鶏肉のおかか炒め

Gひき肉とキャベツの甘みそ炒め ⇒豚こま

Hチキンカツ おろしポン酢 和え&添え

Iもやしと豚肉のオイスターソース炒め

焼肉のたれで やみつききゅうり

〇ニンニクが隠し味  きゅうりとカニカマの酢のもの 

豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮

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