【〜4月6日】晩ごはんどうする?
[2019年03月31日(Sun)]
@牛肉のオイスターペッパー炒め
Aコンニャク炒め
Bレンジでチン! キャベツとツナのさっぱり和え
Cサラダチキンとキャベツのゴママヨサラダ
Dあっという間にしみしみ 大根と鶏肉の照り炒め
Eもやしの梅かつお和え
Fもやしとキュウリとサラダチキンの和え物
Gつるつる食感が美味しい 豚バラと新玉ねぎの甘辛炒め
H簡単☆鶏胸肉の高菜炒め
〇簡単! 新玉ねぎサラダ
〇玉ねぎとサラダチキンの簡単サラダ
〇牛丼よりウマ♡ 新玉ねぎの甘辛丼
〇時短★とろとろ〜★簡単に手作り【温泉卵】
〇もやし炒め
〇ひじきの煮物をリメイク 卵焼き
〇お好み焼き風卵焼き
〇めんつゆでラクラク♪ 『むね肉 de 甘酢てりマヨチキン』
Aコンニャク炒め
Bレンジでチン! キャベツとツナのさっぱり和え
Cサラダチキンとキャベツのゴママヨサラダ
Dあっという間にしみしみ 大根と鶏肉の照り炒め
Eもやしの梅かつお和え
Fもやしとキュウリとサラダチキンの和え物
Gつるつる食感が美味しい 豚バラと新玉ねぎの甘辛炒め
H簡単☆鶏胸肉の高菜炒め
〇簡単! 新玉ねぎサラダ
〇玉ねぎとサラダチキンの簡単サラダ
〇牛丼よりウマ♡ 新玉ねぎの甘辛丼
〇時短★とろとろ〜★簡単に手作り【温泉卵】
〇もやし炒め
〇ひじきの煮物をリメイク 卵焼き
〇お好み焼き風卵焼き
〇めんつゆでラクラク♪ 『むね肉 de 甘酢てりマヨチキン』