CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る

宮崎のNPOの魂を伝えるブログ

宮崎のNPO支援サイト
「街が元気だネット！」のレポーターSが
思わず感動してしまった話

<< 2018年11月 >>
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
カテゴリアーカイブ
便利な目次一覧 (44)
反貧困 (7)
心の健康 (81)
介護保険 (9)
私の健康づくり (34)
生涯健康 (124)
受動喫煙ゼロ (67)
宮崎市内の禁煙飲食店 (4)
延岡の禁煙飲食店 (2)
超簡単メニュー (444)
メタボ係長の超簡単レシピ (30)
これならできた！　　メタボ対策 (7)
がん情報 (40)
ピンクリボン活動 (65)
とるぞ!　認定NPO法人 (23)
リアル講座 (90)
協働作法 (138)
　「みやざき協働事業マニュアル」オリジナルver. (9)
社会起業家 (45)
ＮＰＯは今 (207)
ＮＰＯ伝説 (7)
NPO伝説（街が元気だネット！） (2)
所轄庁は今 (35)
宮崎県内のＮＰＯ法人 (6)
NPO法人の設立運営 (1)
制度は現場でつくろう (16)
車いすの兄 (11)
障がい者雇用 (3)
ハートウォーカー (5)
ご当地グルメ (192)
実は私… (154)
感心したこと (93)
気になること (180)
ひとやすみ (77)
延岡の保健・衛生・環境だより (17)
延岡の情報 (10)
心に残る本 (14)
地域福祉活動 (3)
児湯の福祉 (1)
宮崎もやいの会 (16)
明石市の取り組み (4)
動物愛護 (1)
最新記事
【目次】簡単レシピ
【目次】宮崎もやいの会
みんなでエクササイズ
定番・もう一度　メニュー
【目次】ご当地グルメ
宮崎のランチ
【～１月２３日】晩ご飯どうする？
【予定】晩ご飯どうする？
【～１月１６日】晩ご飯どうする？
予告【１月６日】みんなでエクササイズ
最新コメント
坂本郁代
⇒ 宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー　 (02/08) 長友宮子
⇒ 公務員としての原点 (08/11) ままのて
⇒ コミュニティーサロン　ままのて (01/23) 吉沢アキラ＠能力開発
⇒ 車いすのアナウンサー (06/05) ビジネスと心理の★吉田ケイ
⇒ ひむか感動体験ワールド (06/01) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
⇒ 「とるぞ!!　認定NPO法人」 (03/18) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
⇒ 「とるぞ!!　認定NPO法人」 (03/18) でちぃ～ん
⇒ 進化したポメラ (02/15) でちぃ～ん
⇒ ポメラの文書が消える理由 (02/14) でちぃ～ん
⇒ ポメラの故障？ (02/14)
最新トラックバック
最新ニコチン依存度テスト（ＨＯＮＣ） (12/08)
脳外科病院にて高次脳機能障害追加申請と病院食堂で大盛り (05/16)
脳外科病院にて高次脳機能障害追加申請と病院食堂で大盛り (05/16)
脳外科病院にて高次脳機能障害追加申請と病院食堂で大盛り (05/16)
脳外科病院にて高次脳機能障害追加申請と病院食堂で大盛り (05/16)
佐久市役所の庭にオシャレな喫煙所 (10/03)
【ネットができる宿|鉄橋を通過するJR九州の列車が見物】宮崎観光... (04/15)
ケアする人をケアするイベント (03/23)
いまだ原因不明の使用禁止文字列 (02/22)
島根県の協働支援基金 (02/09)
サラダチキン　簡単レシピ [2018年11月28日（Wed）]
◇主菜
〇野菜炒め

〇小松菜とサラダチキンの中華炒め

〇キャベツとピーマンとサラダチキン中華炒め

◇副菜
☆サラダチキンとレタスのサラダ

☆サラダチキンでねぎダレサラダ

〇サラダチキンのコチュジャン和え

〇サラダチキンの棒棒鶏風サラダ

〇サラダチキンときゅうりのサラダ
Posted by せとぽん at 21:35 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
大根　簡単レシピ [2018年11月28日（Wed）]
〇大根と春雨の麻婆炒め

〇大根とこんにゃくのきんぴら　

〇鶏むね肉のみぞれ煮

〇あっという間にしみしみ　大根と鶏肉の照り炒め

〇ワカメと大根の酢の物

〇大根とほうれん草と鶏肉の煮物

〇大根・人参・油揚げでほっこり味の煮物
Posted by せとぽん at 20:08 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
小松菜　簡単レシピ [2018年11月24日（Sat）]
〇小松菜とセセリの豆板醤炒め

〇小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め

〇小松菜と厚揚げの生姜炒め

〇豚バラ肉と小松菜の中華風卵炒め

〇小松菜とエリンギのオイスター炒め

〇めんつゆで簡単！　小松菜と油揚げの煮浸し
Posted by せとぽん at 12:36 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
【～１２月１日】晩ご飯どうする？ [2018年11月24日（Sat）]
①簡単時短　マキシマム焼き(鶏もも)

②ジューシーで美味しい 鶏肉と春雨のオイスター煮込み

③スパイシーチキンスクランブルエッグ

④キャベツとピーマンとサラダチキン中華炒め

⑤鶏肉レタスサラダ

⑥ウインナーとキャベツのポン酢炒め

⑦焼肉のタレで やみつき春雨炒め

⑧厚揚げとネギのポン酢炒め


Posted by せとぽん at 09:51 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
豚タン　簡単レシピ [2018年11月23日（Fri）]
　〇豚タンと葱のマキシマムレモンソテー

　〇豚タンとキャベツの炒め

　〇豚タンのニンニクごま油焼き

　☆豚タン炒飯

　☆ねぎ塩豚タン丼

　☆豚タンのラー油あえ

　☆豚タンともやしの旨塩炒め

　☆豚タンねぎ塩

　☆やわらか豚たんの塩焼き （牛脂）

　☆豚タンの辛モヤシ炒め

　☆酒がススム！豚タンねぎまみれ
　
Posted by せとぽん at 17:44 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
焼きそば　簡単レシピ [2018年11月23日（Fri）]
〇鶏もも肉のオイスターソース焼きそば

〇紅生姜たっぷり そばめし

〇ケチャップ焼きそば

〇かつお節たっぷり和風ソース焼きそば

〇簡単ささっと 上海焼きそば

〇ニンニク香る 洋風チーズ焼きそば

〇レンジで簡単★　ナポリタン焼きそば

〇ひき肉とキャベツのオイマヨ焼きそば　

〇ボリュームたっぷり　ソースそば飯

〇生姜が香る オイスターソース焼きそば（クラシル）

〇シンプルが美味しい♪　ソース焼きそば

〇卵入♡カップ焼きそば

〇超簡単便利　カップ焼きそばオンザもやし　＋キャベツ　＋ウスターソース

〇カップ焼きそばの美味しい食べ方
Posted by せとぽん at 09:13 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
【～１１月２４日】晩ご飯どうする？ [2018年11月18日（Sun）]
①ぱぱっと簡単！　レタスチャーハン

②豚バラ肉と白菜のとろとろ煮

③あっという間にしみしみ　大根と鶏肉の照り炒め

④ギョニソでチョリソ（魚肉ソーセージ）

⑤ひき肉とピーマンの辛ウマ炒め

⑥マキシマム胡瓜

⑦小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め
Posted by せとぽん at 08:58 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
うどん　簡単レシピ [2018年11月17日（Sat）]
〇ほっこり しょうが焼きうどん　

〇ほかほかとろーり！　かきたまうどん　

〇白だしで和風に！　カルボナーラうどん　

〇たっぷりキャベツのうま煮うどん　

〇豚バラ肉の卵とじうどん　

〇盛岡の郷土料理 　じゃじゃ麺

〇濃厚ごま釜玉うどん　

〇優しいお味　おろしうどん　

〇甘辛肉うどん 温玉のせ　
Posted by せとぽん at 21:40 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
ソーセージ　簡単レシピ [2018年11月15日（Thu）]
〇すぐ出来る 　ソーセージとキャベツのガーリック炒め

〇春キャベツと卵とウインナーのマヨネーズ炒め

〇キャベツとウインナーのマヨマスタード和え

〇ウインナーとキャベツのポン酢炒め

〇簡単！　ウィンナー、小松菜、卵の胡椒炒め
Posted by せとぽん at 21:04 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
鶏ひき肉　簡単レシピ [2018年11月13日（Tue）]
〇鶏ひき肉とキャベツの簡単サラダ

〇梅であっさりピーマンの肉詰め

〇お手軽！　ガパオライス〇じゃがいもとピーマンの鶏そぼろ炒め

〇鶏ひき肉と舞茸野菜の生姜ポン酢炒め

〇白菜の簡単♪旨炒め～♪

〇鶏そぼろ丼

　☆簡単温泉卵

〇もやしの鶏そぼろ煮
　
〇定番ソース味★ジャガイモの鶏そぼろ煮
　
Posted by せとぽん at 21:49 | 超簡単メニュー | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
| 次へ
プロフィール

せとぽんさんの画像
せとぽん
プロフィール
ブログ
リンク集＆私の訪問先
街が元気だネット！
宮崎県のＮＰＯ情報
髭爺・ゆとりすと
みやざきNPO・ボランティア団体情報
宮崎発「街が元気だネット！」ブログ
オレンジ
街がシアター　街がミュージアム
ママのすったもんだ
晴れたらいいね！
”へんこつ侍”ただいま参上！
だーひょーりじの熱と映画の日々
２００９　みやざき花の女王ブログ
手作りの福祉作業所・ひなたぼっこの挑戦
ピンクリボン活動みやざきＷＥＢ
気分はバリアフリー
宮崎県食生活改善推進協議会
社会起業支援サミットin宮崎
県南地域リハビリ広域支援センター
宮崎のリハビリテーション情報
風景の記憶
２０１０花の女王ブログ
２０１０花の女王　　　　「太陽の香り」
オレンジ（団体ブログ）
延岡保健所のブログ
月別アーカイブ
2022年01月 (5)
2021年01月 (17)
2020年12月 (13)
2020年11月 (20)
2020年10月 (11)
2020年09月 (8)
2020年08月 (9)
2020年07月 (5)
2020年06月 (10)
2020年05月 (8)
2020年04月 (7)
2020年03月 (9)
2020年02月 (8)
2020年01月 (5)
2019年12月 (7)
2019年11月 (7)
2019年10月 (4)
2019年09月 (8)
2019年08月 (7)
2019年07月 (7)
2019年06月 (6)
2019年05月 (10)
2019年04月 (8)
2019年03月 (5)
2019年02月 (9)
2019年01月 (13)
2018年12月 (13)
2018年11月 (20)
2018年10月 (25)
2018年09月 (9)
2018年08月 (15)
2018年07月 (16)
2018年06月 (9)
2018年05月 (8)
2018年04月 (10)
2018年03月 (5)
2018年02月 (7)
2018年01月 (5)
2017年12月 (8)
2017年11月 (12)
2017年10月 (4)
2017年09月 (6)
2017年08月 (8)
2017年07月 (4)
2017年06月 (11)
2017年05月 (8)
2017年04月 (2)
2017年03月 (2)
2017年02月 (4)
2017年01月 (19)
2016年12月 (10)
2016年11月 (5)
2016年10月 (1)
2016年09月 (8)
2016年08月 (11)
2016年07月 (7)
2016年06月 (10)
2016年05月 (3)
2016年04月 (6)
2016年03月 (7)
2016年02月 (4)
2016年01月 (20)
2015年12月 (30)
2015年11月 (8)
2015年10月 (8)
2015年09月 (5)
2015年08月 (4)
2015年07月 (3)
2015年06月 (7)
2015年05月 (5)
2015年03月 (3)
2015年02月 (12)
2015年01月 (21)
2014年12月 (2)
2014年11月 (5)
2014年10月 (3)
2014年09月 (2)
2014年08月 (6)
2014年07月 (5)
2014年06月 (4)
2014年02月 (1)
2014年01月 (3)
2013年12月 (1)
2013年11月 (5)
2013年10月 (6)
2013年09月 (9)
2013年08月 (15)
2013年07月 (10)
2013年06月 (1)
2013年05月 (1)
2013年03月 (8)
2013年02月 (17)
2013年01月 (27)
2012年12月 (18)
2012年11月 (20)
2012年10月 (10)
2012年09月 (9)
2012年08月 (5)
2012年06月 (3)
2012年05月 (4)