【〜9月24日】晩ご飯どうする?
[2022年09月18日(Sun)]
〇フライパンで絶品トースト
〇一度食べたらやみつき! 悪魔のトースト
〇姜葱醤で生姜焼き +玉ねぎ くし切り
〇辛子高菜パスタ
@ウクライナ料理 ボルシチ
Aパプリカとツナの簡単炒め
Bさば缶となすのみそ炒め
Cウクライナ料理 ロールキャベツシチュー
Dハマチのゴマ漬けどんぶり 1合分のすし酢
Eえびのガーリックソテー(ガーリックトマトのアレンジ) 冷凍えびの解凍方法
〇もやしとツナのわさび和え
〇小松菜と鶏肉の塩炒め
F♡レンジde時短♡ じゃがボロネーゼ
Gサバ缶水煮でご飯パクパク
Hご飯が進む♡ 鶏肉とレンコンのめんつゆ炒め
I小松菜とささみのからし酢醤油和え
〇朝「チーズ」を調味料に漬けるだけ
〇キャベツ・わかめ・カニカマの酢の物
Jひと手間で劇的に美味しくなるタレ焼き
K鶏もも漬け込み焼肉
〇牛だし肉玉丼
〇コープ ルーロー飯 +ゆで卵、小松菜
〇一度食べたらやみつき! 悪魔のトースト
〇姜葱醤で生姜焼き +玉ねぎ くし切り
〇辛子高菜パスタ
@ウクライナ料理 ボルシチ
Aパプリカとツナの簡単炒め
Bさば缶となすのみそ炒め
Cウクライナ料理 ロールキャベツシチュー
Dハマチのゴマ漬けどんぶり 1合分のすし酢
Eえびのガーリックソテー(ガーリックトマトのアレンジ) 冷凍えびの解凍方法
〇もやしとツナのわさび和え
〇小松菜と鶏肉の塩炒め
F♡レンジde時短♡ じゃがボロネーゼ
Gサバ缶水煮でご飯パクパク
Hご飯が進む♡ 鶏肉とレンコンのめんつゆ炒め
I小松菜とささみのからし酢醤油和え
〇朝「チーズ」を調味料に漬けるだけ
〇キャベツ・わかめ・カニカマの酢の物
Jひと手間で劇的に美味しくなるタレ焼き
K鶏もも漬け込み焼肉
〇牛だし肉玉丼
〇コープ ルーロー飯 +ゆで卵、小松菜