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宮崎のNPOの魂を伝えるブログ

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「街が元気だネット!」のレポーターSが
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坂本郁代
宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー  (02/08) 長友宮子
公務員としての原点 (08/11) ままのて
コミュニティーサロン ままのて (01/23) 吉沢アキラ@能力開発
車いすのアナウンサー (06/05) ビジネスと心理の★吉田ケイ
ひむか感動体験ワールド (06/01) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
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「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) でちぃ〜ん
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ポメラの故障? (02/14)
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【〜9月28日】晩ご飯どうする? [2019年09月22日(Sun)]
@簡単柔らか☆ つゆだく牛皿

A厚揚げと鶏ひき肉のそぼろ煮

Bジャガイモとひき肉のそぼろ煮

Cご飯がすすむ もやしと豚肉のあんかけ炒め

もやしとハムときゅうりの酢の物

D玉ねぎとチキンのケチャップ炒め

E豚肉と玉ねぎのスタミナ炒め

ハンバーグの付け合わせ*彩り副菜2種

もやし「冷凍」

「もやしだけ」副菜5種
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