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こんにゃくの鉄板焼き [2013年07月06日(Sat)]
 一口サイズのこんにゃくが、濃厚なステーキの味に
なっていました。鹿の子状の切れ目があり、しっかり
味が沁みていました。

 しめじを一緒に炒めただけで、私には、ごちそうでした。

 COOPで注文した品でしたが、今日、COOP赤江店で
見つけました。XO醤ソース付で、98円でした。

 1袋当たり(1〜2人前)53kcalのヘルシー食品。
今年の健診で、3kg以上の体重減となった私ですが、
ますます、お腹が引き締まりそうな気がしました。

 ☆こんにゃくクイックシリーズ
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