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2012年04月04日

しょうもない日課（１週間編）


「準備体操中」


facebookでは書きましたが。
今週からちょっと習慣作りをはじめています。

一日１５分机の掃除（きれいになったら終了）
一日１万歩（週の平均でよしとする）
一日一度は何かしら野菜を摂取（ドリンク可）

とりあえず２日目もなんとかクリアの見通し。

3日坊主にならないように、ひとまず１週間がんばろう。

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posted by 村井琢哉 at 21:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常／雑感
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