年末の忙しい中でしたが、少し暖かいかなと思える日でした。
前の日に地域でサロン交流会があり、当日は京都市内でのサロン交流会と連日の開催です。



当日のテーマは「気軽に脳トレ」ということでした。
いつもはクロスワードパズルなどのゲームを主体に行っていますが、この日はなぜ脳にトレーニングが必要かというお話しから始めました。
パーキンソン病の方にとっては体の機能訓練としてのリハビリテーションも重要ですが、最近は脳にトレーニングをするリハビリとして「LSVTⓇ」が注目されています。

当法人でも9月に専門トレーナーに講演をお願いしましたが、パーキンソン病の方だけでなく介護専門家も注目のリハビリです。
理学療法や言語聴覚のリハビリテーションですが、自宅でも心がけで出来ることをご紹介しました。
皆さんも熱心に耳を傾けておられました。



そして、間違いやすい漢字クイズを皆さんでやりましたが、普段思い込んでいた漢字の読みや書き方が案外間違っていたことに驚かれたようです。



新聞を読むこともラジオを聴くことも脳トレーニングには役に立ちますので是非実行していただきたいと思います。

後半は皆さんの思いや悩み、不思議に思うことなど自由に話し合っていただきました。
久しぶりにお顔を拝見した方もあり、話は盛り上がって終了時間を大幅に過ぎてしまいましたが、楽しいひと時を過ごしました。