CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る

MI ジャーナル

―はたけと芸術を楽しみつつ、仮説を立てながらいろんな人と協働して問題解決を図り、子どもとともによりよい社会を目指していきたい、そんなことを考えている人のヒントになりたい―


キーワードは、農業(はたけ)・仮説実験授業・楽しさ・子ども劇場・芸術文化・冒険遊び場(プレイパーク)・チャイルドライン・協働などなど(ただし、私の中でつながっているだけで、それぞれに直接的な関係があるわけではありませんので、誤解のないようお願いします)


「MI ジャーナル」とは、Micro Intermideate Journal(マイクロ・インターミディエット・ジャーナル)。元のタイトル「農芸楽仮説変革子ども」は私の関心領域のキーワードをつないだだけだったので、2010年3月3日より、私の日々の情報発信という意味で、MI(村夏至)ジャーナルとしたのですが、2014年9月4日から、MIの意味を変えて、小さいながら何かのきっかけや何かと何かをつなぐ内容にしたいという意味の名称にしました(詳しくは、カテゴリー「21MIジャーナル」をご覧ください)。

<< 2021年02月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28            
Google

Web全体
このブログの中
カテゴリアーカイブ
最新記事
PVアクセスランキング にほんブログ村

ぶらさがり健康器がついに

[2021年02月07日(Sun)]
今となっては懐かしいと思う人がある程度いて、まだ使っている人がいるの?という感じでしょうが、体にいいような気がして十年前後?前に購入したぶらさがり健康器。

今年はコロナ禍で運動不足が気になっているのもあって、ほぼ毎日(夏季の暑い時期にはやらなかったりする年もある)、まず30秒くらい単純にぶらさがり、そのまま次に足を延ばしたまま足を手元まで5回上げ下げし、さらに5回懸垂というのをやっています。

最近ある日からどうも、バランスが悪いなと思っていたら、高さを調整するために穴があけてあるところが曲がりつつあるのです。

210206ぶらさがり健康器01.JPG

210206ぶらさがり健康器02.JPG

困ったなと思うと同時に、ちょっとした、使い切ったな感があります。

猫背気味の私には、身体が伸びる感じが好きなので、もう少し壊れにくそうなのを買おうかと検討中。

にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 岩国情報へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 広島(市)情報へ
にほんブログ村

| 次へ
プロフィール

村夏至さんの画像
にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 岩国情報へ
にほんブログ村 にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 広島(市)情報へ
にほんブログ村
最新コメント
https://blog.canpan.info/nougeiraku/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/nougeiraku/index2_0.xml
月別アーカイブ