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MI ジャーナル

―はたけと芸術を楽しみつつ、仮説を立てながらいろんな人と協働して問題解決を図り、子どもとともによりよい社会を目指していきたい、そんなことを考えている人のヒントになりたい―


キーワードは、農業(はたけ)・仮説実験授業・楽しさ・子ども劇場・芸術文化・冒険遊び場(プレイパーク)・チャイルドライン・協働などなど(ただし、私の中でつながっているだけで、それぞれに直接的な関係があるわけではありませんので、誤解のないようお願いします)


「MI ジャーナル」とは、Micro Intermideate Journal(マイクロ・インターミディエット・ジャーナル)。元のタイトル「農芸楽仮説変革子ども」は私の関心領域のキーワードをつないだだけだったので、2010年3月3日より、私の日々の情報発信という意味で、MI(村夏至)ジャーナルとしたのですが、2014年9月4日から、MIの意味を変えて、小さいながら何かのきっかけや何かと何かをつなぐ内容にしたいという意味の名称にしました(詳しくは、カテゴリー「21MIジャーナル」をご覧ください)。

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乳酸菌入り炭酸水「Sparkling Water 炭酸水 ほんのりヨーグルト風味」、大人買い

[2018年06月21日(Thu)]
夏になると水分補給が欠かせませんね(乾燥する冬も適度な水分補給が大切ですが)。

私の場合は、夏でも温かいコーヒー(ブラック)を飲むのですが、それで間に合わないときに最近では炭酸水を飲んだりしています(コーヒーなどは利尿作用があるのであまり水分補給にならないという鋭い指摘は置いといてください)。

一昨年くらいに近所のイオン系のスーパーで発見した「Sparkling Water 炭酸水 ほんのりヨーグルト味」がお気に入りでした。

森永乳業の登録商標、シールド乳酸菌レジスタードマークM-1 が1本あたり100億個配合されていると言う菌活信仰に惑わされている私には引きがありまくり。

ところが、今年はこの季節になっても、取り扱いがない。レモンフレーバーなどその他の種類は置いてあるのに、なぜ?こちらではあまり人気がなかったのでしょうか?生産はされているのに、です。

と言うわけで、店員さんに注文して、24本入りの箱買いをしてしまいました。

180504乳酸菌入り炭酸水01.JPG

180504乳酸菌入り炭酸水.JPG

ところで、死んだ乳酸菌が入っているのって意味ないのでは?と思う人もいると思います。かつての私もそうでした。生きているからこそ意味があるのではないかと。

しかし、口から体内に入れるということは、(生きて有用な物質を作ったり、それ自体が有用な働きをするものが一部あるにしても)、結局バラバラにされて消化されるということだから、乳酸菌を構成している物質(主にタンパク質)が、酵素や免疫に関わる物質として流用されたり、そういったものを作る部品として使われるから健康に効果があるのではないかと思われます。

このあたりのことは、効果のほどがどれほどなのかということも含めて、一度きちんと調べてみたいとは思っていますが、まあ、とりあえずは、水分補給としては気に入っています。適度な酸味と、炭酸のシュワシュワ感とカロリー0がね。


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