ラテン日系留学生

こんにちは！

今日はお台場合衆国で、「Vs 嵐」、「めちゃイケ」、「ペケ×ポン」のブースを見ました。
昼ご飯では、面白い食べ物を食べました。Spamの寿司、しおクリームのトスタ、カルボナラカレー。

お台場


しおクリームのトスタ

たくさん歩いて足は超痛いですが、楽しかった。

今月、いろいろ旅行する予定あります。例えば、京都、奈良、広島に行きます。
特に祖父のふるさとの愛媛県に行くのが楽しみです。

それでは、また今度。

バイバイ

Nakata Alessandra Mayumi
ブラジル出身
９期生

夏がきました。

日本はペルーよりすごく暑いので、汗が多くて、毎日エアコンをつけています。
今月はとても忙しかったので、まだ 海に行けませんでした。

大学で研究のためにたくさん論文を読んで、色々な発表をして、博士課程の受験の書類の準備もやりました。
韓国と台湾から来たの留学生は大学に見学 しに来て、海外の矯正学の治療の発表を聞いて、良い経験でした。

先週は、矯正学分野の大掃除だったので午後に先生達と大学院生の皆さんと一緒に病院や教室や実験室をきれいにして、つかれました。

今月はペルーの独立記念日なので、友達と一緒にペルー料理のフェスティバルに食べに行きました。ペルーからもって来た材料を使ったので、料理がすごく美味しくて食べすぎました。




今週は新木場で大きなペルー祭りがあり、楽しみにしています。
来月はもう数日で夏休みになるんですが休み中心配しないために、夏休み前にすべての宿題を終えるつもりです。


皆さん夏を楽しんで!!!
また来月

内間 カリン
ペルー
9期生

こんにちは！！！

７月！
授業の終わりと夏休みの始まり！！！ＹＥＹ
イベントはとても多くて練習とリハーサルも多くて相変わらず忙しかったが、夏休みに向けてがんばった！

ダンスオーディションとかもたくさんあって、とても楽しかった！緊張もしたけどね！やっぱ、心は大事だね！そして自分に信じることも！

それに、ＬＯＯＫのＣＨＡＮＧＥもした！金髪からカラフルに染めちゃった！改めてとても気が入った！

これからもイベントとオーディションがあって、緊張だけどそれでも。。。向かう！
そしていろんなＷＳを受けてきていろいろ学べた気がする。

８月
夏休みなんで色々体験して楽しみたい！


今月の終わりのステージがあるから。。。




８期生
ペルーの下瀬セルヒーオ

みなさんお元気ですか。最近、とても暑い日と大雨の日が多いのでちょっと大変そうですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。私は今月、色々なことをやっていましたので、今月はとても忙しい月でした。

今月は日本で行われる第２７回ジオシンセティックス シンポジウムとタイで行われる”Geosynthetics Asia 2012”という国際学会の論文を書いていました。内容は、両方の論文で違うものにしなければいけないため、ちょっと時間がかかりました。また、論文について先生と何度もミーティングをして、修正しなければならなかったです。最近はあまり実験をやっていなかったので、あまり新しいデータがありませんでした。そのため、前のデータをもっと詳しく分析し、ストーリを変えたり、新しいアプローチをみつけて書きました。

それから、今月は研究室のセミナーがあったので、その準備もしました。先生方から貴重なアイデアとコメントをいただきましたので、これからも研究を頑張っていきたいと思っています。また、先週、２年前にインターンを受けていた鉄道総合技術研究所の室長とのミーティングで、私の研究が、実際の現場でどのように応用できるかについて教えていただき、とてもいい勉強になりました。そのおかげで、私の研究の大切さをちょっとわかってモチベーションが高くなりました。

また今月は二つの見学にも行きました。一つはつくばにある国立環境研究所でした。そこでは夏の大公開が開催され、色々な環境に対しての実験を見ることができました。ダイレクトフォースの見学では、墨田（東京）にある花王工場に行ってきました。そこで会社についての説明をしていただいて、ベースとなる生産ラインを見ることができました。また、花王ミュージアムでは、昔から現在の清浄と文化について学ぶことができました。さらに工場内の他の施設には、たくさんの機械があり、皮膚と髪の毛の状態を調べることができました。その後、東京スカイツリーが見えるレストランに連れていっていただきました。











今月は研究と見学ばかりではなかったです。先週から東京におりまして、ペルー料理フェアで色々な国の友達とペルー料理を食べました。このフェアは開催５回目を迎え、東京のヒルトンホテルで行われ、二人のとても有名なシェフがきました。一人はアンプエーロ　ハビエルさん（Javier Ampuero）というペルーのテレビに毎日出ていた格好いいシェフです。もう一人はデルカスティーヨ　ホセさん（Jose del Castillo）です。このシェフはLa Redという有名なシーフードレストランのオーナーです。私が日本に来てから4年半が経ちましたが、一度もペルーに帰っていません。今回はペルーテイストのペルー料理を食べられてとても嬉しかったです。セビーチェやアロスコンパトやロモサルタドなどを食べました。











それから誕生日も東京で過ごし、東京スカイツリーに登ることができました。とてもいい天気だったので１時間半並んで450 m まで登れました。人が多すぎたけどいい写真をとれて、高いところから回りをみられてとても嬉しかったです。また２１日（土）にも友達と一緒にパーティーをしました。私を含めて４人の誕生日のお祝いをしていただきました。韓国料理を食べて、誕生日ケーキも買ってもらってとても嬉しかったです。





遠いところから来てくれた友達と一緒にお祝いパーティーに来てくれたみなさんの暖かい気持ちに感謝します。

名嘉　アンヘリカ
ペルー出身
５期生

　頭が真っ白で何についてブログを書いたらいいのかがわかりません。今私の月末締め切り（今日から８日後）のコンクールの事で，頭がいっぱいです。コンクールの課題は，一人用の仮設住宅を30.000米ドルで設計する事です。30.000米ドルは，十分な資金とはいえません。比較までに去年の東北地方太平洋沖地震の際に政府がたてた仮設住宅のコストは5〜６は百万円です。

　今回の課題での想定利用者は，高齢者，母子家庭，精神障害者やその他の障害者です。加えて，このコンクールの特色は，想定地域が，開発途上国ではなく，先進諸国を対象にしている事です。
　私は，日本を対象地域として，今後の災害に備えた仮設住宅を提案する予定です。先行事例から，昨年の東北地方太平洋沖地震や阪神淡路大震災における仮設住宅利用者の多くは，高齢者が両親を無くされた子供達でした。そしてそれらの多くは，災害以前の，交友関係を継続するのを困難にする，住宅の振り分けであり，想定するに，この事実は，震災に加えた精神的な負担になったと考えます。
　そこで，このコンクールでは，低価格の仮設住宅のみならず，地域交流，プライバシー，生活に欠かせない用途の利便性なども考慮した提案をする予定です。まだまだ，やらなければならない事がたくさん残っているので，今回のブログはこの辺で。皆さん応援してください。

フエンテス　ケンジ
メキシコ
7期生

皆さんお元気ですか。
久治振りですね！！！皆さんは夏休みを楽しんでいますか。
今月、ブログに書き込むのがおくれてすみません。

つくばはとても暑いですが私はエアコンを毎日あつけているので元気です。
私達のつくば大学のクラスは終わりましたそして夏休みに入りとても幸せです。私は旅行の予定はありませんでしたが、大学内でテニスやバスケットボールをする予定です。

大学の授業が終わる前に留学生センターで留学生向けの旅行を用意してくれました。
私は東京を選びましたなぜなら、羽田空港のＪＡＬメンテナスセンターをおとづれるきかいがあったからです。



ＪＡＬはとても面白くて飛行機を近くで見られるすばらしい時間を過ごせました。私たちがセンターをおとづれたときにどのように飛行機が動くのか、飛行機のそざいが何を使っているのかを教えてもらいました。
教えてもらった後にパイロットの服を着て、色々な料金タイプのイスに座って見ました。私はフャーストクラスが一番のおきにいりです。





これらの写真はＪＡＬメンテナスセンター現場です。ここはとても巨大で、私はとても小さくなったように感じました、次は飛行機です。







全ての人は私たちの安全をまもるためにとても一生懸命に仕事をしていました。これらはたくさんのパートをうけもっていてタイのチェックやシート、トイレなどの仕事をしていました。



皆さんもきがいがあれは飛行機のメンテナスセンターに行って見てください。
この旅行は、私にとても貴重な経験でした。私は旅行が大好きですし、もっと飛行機について学びたいと思いました。

又、会えることを楽しみにしています。
夏休みを楽しんでくださいね！！！

ペルー出身
9期生
サカイクラウディア

みなさま

26歳になりました。

コツコツと30代への階段を上っていますが、自覚もありませんし、幼さが全然取れません。僕は若い自分が大好きなので、それでいいですが、現実にピーターパンが存在しないため、僕もそのうち年を取ってからのことを考えなければなりません。でもまだ大丈夫だと思いますので、それを考えることを後回しにします。

さて、16日の海の日が誕生日でしたが、あまり楽しくない誕生日を過ごしてしまいました。ダンスの練習か寝違えで首を痛めてしまい、首を動かせない状態でした。整骨院にも行き、なるべく体を動かさないで、安静にするように言われました。僕を直接会った方はご存知だと思いますが、僕は安静にすることがとても苦手です。人間はほとんどの動作をしても、首の筋肉（僧帽筋）に頼ってしまいがちなので、安静にした方が早く治ると言われました。結局完治するまで１週間くらいかかってしまい、その間は何もできなかっただめ、仕事がものすごく溜まっています。机の上の紙に字を書くことすら長い間できなくて、僧帽筋の重要性を痛感した一週間でした。

とにかく、パソコンでネットや論文を読むことしかできなくて、雑学をいっぱいした一週間です。ブログに明記したことがないかも知れませんが、勉強が大好きで良くも悪くも自分の専門分野以外にもいっぱい勉強をします。それで、たまに多くの無駄な知識を持っていることに気が付きます。安静にしていた一週間に、一番調べたのは恐らく僧帽筋の役割や痛めたときの治療法です。残念ながら整骨院で言われた通りで、マッサージや薬は痛みを和らぐだけで、治すには安静にするしかありませんでした。でも今回お話したいのは僧帽筋についてではなく、以下のリンクを読んで考えたことです。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20081029.html

このためしてカッテンの放送がとても興味深いと思いました。僕の知らなかった事実が主に２つ紹介されました：�@負荷が小さくてもゆっくりしたトレーニングでも成長ホルモンが分泌され、筋肉を増やすことができる、�A成長ホルモンが脂肪分解を触媒し、脂肪を燃やしやすくする作用をもつ。負荷が小さくても、ゆっくりトレーニングをすれば良いというのは、ゆっくりの状態だと筋肉内の血管がずっと圧縮されていて、血行不良の状態を起こし、筋肉が酸欠状態になります。筋肉が余儀なく無酸素でエネルギーを作り、乳酸が溜まります。どうも、乳酸の蓄積が成長ホルモン分泌を促します。

ここから得た結論は、番組でも紹介していたが、脂肪を効率良く燃やすために、有酸素運動をする前に、トレーニングの無酸素運動をして、成長ホルモンを分泌したら良いのです。そして、筋肉を増やすために、筋肉痛が必要であることです。筋肉は成長ホルモンの作用によって増大しますが、成長ホルモンの分泌を促しているのが乳酸の蓄積であるならば、筋肉痛にならないと成長ホルモンも分泌されません。

ダイエット中のNFSAメンバーも多いみたいですが、この２つを実践したら、減量もスピードアップするかも知れません：�@無酸素運動→有酸素運動の順で行う。�A無酸素運動は軽い筋肉痛になるくらいの強度で行う。いかがでしょうか？

皆さん、こんにちは！
夏が来ましたね。暑い！早く終わらないかな？

今月私はまだ忙しいです。先月末にホルモンの分析が終わって、次はデータの統計です。その時二人の先生に手伝ってもらいました。よかった！
さらに、今月末に私が所属(しょぞく)している分野のセミナーで自分の研究について発表がありました。また、来月にメキシコで行われる国際霊長類大会にも発表する予定です。あぁ、それまでにまだいろいろなことがあります！

でも、今月のDFセミナーに参加しました。今年のセミナーは初めてでした。NFSAの皆さんに会えて嬉しかったです！見学はとても面白かったです。後は、綺麗(きれい)なレストランで食べました。おいしかった。窓からスカイツリーが見えました。


因みに、スカイツリーの周りに歩きましたが登りませんでした。何故かというと、天気が悪くてあまり面白くなさそうだと思ったからです。その代わりに、いろいろな写真を撮りました。楽しかったですね！

次がいつ会いましょうか？わからない！これからの予定はもっと忙しくなると思います。　サーマワークショップにも参加できません！残念…皆に早く会いたい！



最近忙しくて、ブログに書くことが遅くになりましたね。すみません！これから予定日を守りたいと思います。それでは、今から来月の旅行の準備を続けます。来週メキシコについて話します。行ってきます！

竹下さゆり
８期生・ブラジル

はいさい！
みなさんお元気してますか？
記事の投稿が遅れてしまい本当にすみません＞＜


さて今年もやってまいりました留学生祭り！



7月7日は琉球大学の留学生祭りがありました！
毎年7月の第一土曜日に行われる留学生祭り！
今年は7月7日と七夕でした＾＾

毎年参加させていただいている祭りなんですが
今年は屋外ではなくて初めての屋内開催！
いろいろ不安もありましたが大盛り上がりで無事終了！

私の参加している文化交流サークルもステージパフォーマンスで三線を演奏しました！







今年の参加メンバーのほとんどは三線を始めて3か月ほど！
でもみなさんとても素晴らしい演奏を披露してくれました＾＾

他のサークルの方とも話ができたりととても楽しい一日でした！
特に普段は留学生と話す機会が以前に比べ少ないのでとても有意義でした！

それでは今回はこれで＾＾

七期生
ボリビア出身
山城興太

みなさんこんにちは、
一ヶ月ちょっと前に私は、世界でもっとも美しい町の一つに行くことができました。とっても素敵な、歴史あふれる町でした。余りにもすごい寺や公園や城の作りに驚きっぱなしでした。そして、そこに住んでいる人たちのやさしさが、この良い旅をもっといいものにしてくれました。京都の町に惚れる人はいないと思います。自然の静けさが自分を見つめ治すチャンスをくれ、一瞬一瞬の大切さを教えてくれました。
もしまだ行ったことがない人は、ぜひ一度行ってください。
旅のパートナー西川タカシととってもやさしく迎え入れてくれた中アンジェリカ、ありがとうございました。



山田あきな
チリ
９期生