3月２５日のよってけ家、「読み聞かせ〜地域の民話をみんなで楽しもう」が開催されました。



清水先生の尺八の演奏に合わせ、信州新町に昔から伝わる民話「キジも鳴かずば」「萩野のお方様」の語りべが行われました。




みんなどこかしら聞いたことのある民話ですが、尺八の音色と相まっていっそう思いの入ったお話を聞くことができました。



合間には尺八の演奏や参加者が歌を楽しむ時間も設けられました。”北国の春”、”川の流れのように”、”東京ブギウギ”など、尺八の演奏に合わせて歌い楽しい時間を過ごしました。

4月の薬湯です。

◇ヒアルロン酸の湯
　開催日：4月6日（土）
　肌をしっとりなめらかにする効果が期待できます。

◇ブルーベリーの湯
　開催日：4月16日（火）
　ブルーベリーのほのかな香りのお湯に包まれて癒しのひとときをお過ごしいただけます。

◇よもぎの湯
　開催日：4月26日（金）
　ストレス解消、安眠効果が期待できます。


受付前ではおひなさまがお出迎え。
春を感じに是非お出かけください。

★氷鉋憩の家（かがやきひろば氷鉋併設）★
　電話　２８４−８１００

かがやきひろば三陽だより　4月1日号が発行になりました。
「わくわく健康ウォーキング」講座受講生募集と
かがやきひろば三陽で活動している自主グループメンバー募集の記事です。

　　

　　

　お気軽にお問合せください。

あいあいだより4月1日号

〜内容〜
◇令和6年度　自主グループ会員募集のご案内
◇ちょこっとボランティア「ぞうきん・ウエス作り」のお知らせ
◇氷鉋憩の家より　4月の薬湯のお知らせ

3月6日（水）お雛様を飾りました。
毎年この時期になると、組み立て方や飾り方が悩みの種でした。

そんな時に利用者の方から「何かお手伝いできることある〜？」とお声がけいただきましたので、お雛様を一緒に飾るお手伝いをしていただけないかお願いしたところ、快くお引き受けくださいました。

「幸せに過ごせますように」とあたたかい思いを込めて飾りました。

お手伝いいただき、ありがとうございました。

３月６日（水）ゆったりらくらくストレッチ講座の受講生と
　鬼無里デイサービスセンターの皆さんの交流会を行いました。

　まずは、普段よりゆったりしたペースのラジオ体操で手足を
ゆっくりと伸ばして全身の筋肉をほぐしました。


次に、先生の動きに合わせ、全身を使って手あそびを楽しみました。


　はじめは緊張した表情のみなさんでしたが、音楽に合わせて
”できてもできなくても”体を動かしているうちに、笑い声と笑顔が
あふれ、終わりの頃にはおしゃべりの花もあちこちで咲き
一足早く春が来たような楽しい交流会となりました。

2月29日のうるう日に今年度最後ものづくりサロンで「ギョウザの皮でピザづくり」を行いました。



うるう日に行った出来事は覚えているので、今日のサロンの事も
忘れないと講師の今井さんから話があり、レシピの説明を聞きました。


「ベーコン＆トマト」「野沢菜＆しらす」「お好み焼き風」
「あんバター」の4種類のピザを作りました。


台に餃子の皮を乗せオリーブオイルオイルを塗り、レシピの順番に具材をのせたら、ホットプレートに乗せて焼きます。



出来たピザをお皿にのせて、次のピザが焼けるまで、
おしゃべりしながら楽しいひと時を過ごしました。

楽しかった！　簡単で家でも作れそう　
家でもやってみたい等の声が聞かれました。

3月4日のよってけ家　２回目の「パステル教室」が開催されました。

チョークに似たパステルという画材を粉にして、指でクルクルと回すように描いていきます。型を使って描くので、絵が苦手な方でも簡単に取り組むことができます。

今回は桜の風景を描きました。



まずは先生から描く順序などの説明を受け、頭にイメージします。
”てきとう”　の方がうまく描けるとのことでした。



自分流の桜の風景をイメージし、真剣に取り組むみなさん




最後は、空いたスペースに好きな文字や文を筆ペンで書き入れて仕上げます。




ちょうどこれからの時期のふさわしい　ほのぼのとした桜咲く風景。
みなさん納得のいく一枚となりました。

パステル教室、来月も予定されています。