4/27（木）みくみ老人会の皆さんが施設内の草取りをしてくださいました。







清々しい気分で通行してもらえたらと、細かいところまで手入れしてくださいました。
暑い時期を除き、これから10月までお世話になります。よろしくお願いいたします。

令和5年度の「生きがいづくり講座」が始まりました。
講座の様子をご紹介します。

「実用ペン字」
一から基本を学びました。


「ほのぼのパステル」
心が和む作品が出来上がりました。これから四季折々の画を描きます。

「ストレッチ＆簡単リズム体操」
ストレッチと脳トレをゲーム感覚で行いました。

「すこやか園芸/花とハーブを楽しむ」
春からのガーデニングを楽しむための基本を学びました。

「身体を整えるヨガ」
身体と心の保ち方を学びました。

受講生の皆さんの生き生きとした表情が印象的でした。

午後のひととき　ものづくりサロン　

今回は水引でアクセサリーを作ります。

参加者募集中です。

今年度は畑ボランティアも兼ねて「農業講座」をスタートしました。

知っているようで自己流でやっている農業。
施設の畑を活用しながら、秋まで農業を学んでいきます。

＼第一回目は畑作り／

まずは資料を見ながら畑作りのポイントを教えていただきました。

その後、畑に出て作業をしながらいろいろとご指導いただきました。

くわの使い方一つにしても、
ちょっとしたコツを教えていただくだけで使い勝手がよくなりました。









皆さんのご協力で畑の準備はばっちりです◎

次回は、野菜の苗を植えていきます。

生きがいづくり講座「ノルディックウォーキング講座」がスタートしました。

今年度１回目という事で、ゆっくり周りの景色を楽しみながら歩きました。
まだ咲いている桜もあり春を沢山感じる事ができました。



途中雨が降ってきてしまいましたが、たくさん濡れることはなく帰ってくることができました。



中条地区は、アップ・ダウンの激しい道が多いですが、
木陰の中を気持ちよく歩いたり、
四季折々の景色を楽しみながら歩くことができます。

一人ではなかなか歩かないけれど、
仲間と一緒だから頑張れるという方が沢山います。

これからも皆さんで楽しく健康づくりを続けて行きます。

あいあいだより5月1日号

新年度がスタートしました。
今年度最初のよってけ家　
4月10日「思いが伝わる伝筆講座」を開催しました。
伝筆独特の文字を書く筆ペン文字の講座です。





伝筆とはご縁のこと。
春らしい題材から　”春うらら”　”風光る”
　”花咲く一日”　”春茜”　の4つの文字を書いてみました。



”文字を書くには苦手”　
”筆文字はうまく書けない”．．．という方でも大丈夫！　
文字を書くのではなく、”春うらら”　”風光る”...という文字の絵を
描くつもりで筆を動かしてくださいとの事でした。





最後にパステルで背景を仕上げ完成です。
みなそれぞれ思いの伝わる素敵な作品に仕上がりました。

令和5年度　生きがいづくり講座「一から始める書道入門」が開講しました。




講師は中村晴月先生です。


書道が学生の時以来の方も、以前習っていた方も、
みなさん楽しく通って仲間づくりをしてほしいです。

「一から始める書道入門」は、まだ受講生の追加募集をしています。

日時：第2・第4月曜日　9:30〜11:00
お問合せ・お申込みは『 026-259-2411 』まで