南国の陽気な風:地域活動支援センターかふぇらて

今日のプログラムは、コミュニケーションスキル講座（相手に上手く伝えるには！）でした。

コミュニケーションスキルを高めることで、自分の体調や意見を的確に伝えられるようになり、相手の理解につながることで、日常生活において良好な人間関係が作れることになります。スキルを高めるためにみなさんと話し合うことをメインに実施されています。

今日のコミュニケーションスキル講座は先月講師都合でお休みを頂きましたので、2ヶ月振りになることもあり近況について話してもらいました。

プログラム導入の気分調べでは夏になることから運動を始められた方や、焼肉をされた方、給料日が近くなれば自身にご褒美や買いたかったものの購入を検討されていることなどを聞くことができました。

前回2ヶ月前には金銭的に生き辛い、と話されていた方もおられましたが、「乗り越えました」と笑顔も見られました。
また、話し合いの中では「セルフスティグマ」に近いのかもしれませんが、過去に他の人から言われた言葉により、自身の振る舞いが「おかしくないか」と気にされていた話もあがりました。
その方は他の人に迷惑をかけることもなく、数年に渡り就労を続けられています。自分にできることをしっかりと続けているという事実がございましたので、ご本人にもお伝えさせていただきました。

また、参加者の皆さんと話し合いを重ねてきました課外活動についても話し合いました。参加者の都合も鑑み、今のところ8月以降で開催の方向で話を進めることができました。
季節もいつの間にか夏に変わるため、散策ルートや訪問先の微調整を考えることとして今回の講義を終えることができました。