南国の陽気な風:地域活動支援センターかふぇらて

今日のプログラムは、ハンドメイド（リサイクル素材で小物づくり）でした。

リサイクル布を利用してオリジナルの小物を作ったり、バックやポーチを作るのを教えてもらったりしながらハンドメイドのプログラムを実施しています。

今日は、ハンドメイド好きな利用者の方が来所されたので、レジンアクセサリーとエコクラフトで花を作り、フェルトでプードルを製作しました。

レジンアクセサリーは、透明感とツヤが魅力的なハンドメイドアクセサリーです。紫外線を当てて固めるUVレジンと、2つの液体を混ぜて固めるエポキシレジンの二種類がありますが、手軽に始められるUVレジンです。

エコクラフトは、再生紙100％の紙バンドを使う手芸で、かごやバッグ、小物などを編んで作るクラフトです。日本のメーカーが出している紙バンドは、紙の質や撚り方にこだわっていて、手触りがなめらかで扱いやすいのが特徴とされています。完成したバラを飾ったり、コサージュなどの作品に仕立てると「自分で作ったものが生活の一部になる」体験になり、自己肯定感のアップにつながりやすいです。

フェルト生地は、カラーバリエーションが豊富で切りっぱなしにしてもほつれず、とっても使いやすいハンドメイド素材です。色の選び方やデザイン次第で様々なアイテムを作ることができます。フェルトで犬やキャラクターを作るときは、その対象への思い出や感情を思い浮かべやすくなります。感情を言葉以外の形で表現できることや作品づくりを通してつらい体験や悲しみをゆっくり整理する手がかりになる。

制作しながらお互い情報交換したり、雑談の中で冗談を言ったりして笑いの絶えない雰囲気の楽しい女子会風ハンドメイドの時間を過ごすことによって「ハンドメイドセラピー」として楽しんでいます。

＜ハンドメイドの効果＞
作品が完成したときの達成感や充実感は、自信の回復にも繋がりますし、達成したときなどに分泌されるドーパミンが出ると、さらに意欲や好奇心が湧き上がり、「やってみたい！」と相乗効果が起こる。これがドーパミンの作用です。