南国の陽気な風:地域活動支援センターかふぇらて

今日のプログラムは、コミュニケーションスキル講座（相手に上手く伝えるには！）でした。

コミュニケーションスキルを高めることで、自分の体調や意見を的確に伝えられるようになり、相手の理解につながることで、日常生活において良好な人間関係が作れることになります。スキルを高めるためにみなさんと話し合うことをメインに実施されています。

今日のコミュニケーションスキル講座は、講師の急な事情によって中止になりました。

通常、気分調べをしてから講座を開始します。
前回は、参加された方々から、まず「金銭的に苦しい」というキーワードが話を合わせたように聞かれました。買い物をするにも様々なものが値上がりしている一方で、収入に関しては大きな変化がないことに合わせ、「2月は28日しかないから働く日も少なくて」との声も聞かれました。

このように、生活上での困りごとなどの話題提供に関して深堀したりして、自分の意見を伝えて話し合うことによってコミュニケーションスキルを高めています。

また、本当に困った時には、支援してくれる専門職に相談したり、助けを求めたりすることで、地域での生活を安心して生活ができるようにしっかりした人間関係を作ることもコミュニケーションスキルがあるからこそ構築できるのだと話し合います。

今日の自主プログラムは、地域散策をしてきました。
かふぇらてから旭通りに出て左に行きセブンイレブンのある交差点から北上して県庁の横を通って歩きガソリンスタンドを左折してホテルメリージュの１階によってから橘通りのアーケードを北上して一番街、若草通り、四季通りの店などをブラブラと歩いて拝見してから帰ってきました。
今日の歩数は、7200歩でした。