からだ喜びこころ晴れやか教室参加者募集
〜ひも1本でこころとからだがよみがえる〜
[2017年12月18日(Mon)]
からだ喜びこころ晴れやか教室では参加者を募集します。
ひもを使った体操(ひもトレ)、お部屋で気軽にできるプチ筋トレ、リンパの流れを促進するセルフリンパマッサージを通じて、からだとゆっくり向き合ってみませんか。 詳しくはからだ喜びこころ晴れやか教室チラシ.pdfをご覧ください。 |
Posted by
那珂市社会福祉協議会
at 08:52