今日もクタクタ[2013年08月05日(Mon)]
おかんが帰宅してからというもの、週2回の面会が無くなって
すっかり、運動不足になってしまった。
たまに、用事で街に出かけても、せいぜい5000歩程度。
筋肉が鈍ってきたせいか
最近、足が攣るように。
今日は、シャンプーの最中に左足が攣って
立っていられなくなって、タイルに座り込んで
シャンプーして、
出る頃、やっと、なんとか痛みが治まった。
でも、やっぱり外出は、結構しんどい感じ。
今日も、すっかりクタクタになってしまった。
まっ、それでも、今日も無事に過ごせて
感謝
で、終えられることが一番、ありがたいことだなぁ〜。
すっかり、運動不足になってしまった。
たまに、用事で街に出かけても、せいぜい5000歩程度。
筋肉が鈍ってきたせいか
最近、足が攣るように。
今日は、シャンプーの最中に左足が攣って
立っていられなくなって、タイルに座り込んで
シャンプーして、
出る頃、やっと、なんとか痛みが治まった。
でも、やっぱり外出は、結構しんどい感じ。
今日も、すっかりクタクタになってしまった。
まっ、それでも、今日も無事に過ごせて
感謝
で、終えられることが一番、ありがたいことだなぁ〜。