低体温[2020年11月20日(Fri)]
今朝の室温は20℃超え
朝からストーブ点けなくても大丈夫
なんて、ありがたい
起きてすぐに体温を計ると
右わきの下で35.9℃
左わきの下は35.2℃
左右でちょっと違い過ぎたのは
もしかして、寝不足のせいかしら
洋裁教室で頂いたコーヒーのせいかも
夕べは11時半ぐらいまで眠くならなくて
最後のナンプレが終わらずに
ついつい、寝るのが遅くなってしまい
本日、寝不足でちょっと頭痛の一日
それと、夕べ読んだ本には
起き抜けの体温が36℃以下だと低体温だと書いてあった
えっ〜
最近は、少し体温が上がってきたんじゃないかと思ってたのに
それでも、まだまだ低体温だという
もっと、ショウガを食べて頑張らないと
免疫力アップにもなるし
お腹の脂肪も減るかもしれないし
朝からストーブ点けなくても大丈夫
なんて、ありがたい
起きてすぐに体温を計ると
右わきの下で35.9℃
左わきの下は35.2℃
左右でちょっと違い過ぎたのは
もしかして、寝不足のせいかしら
洋裁教室で頂いたコーヒーのせいかも
夕べは11時半ぐらいまで眠くならなくて
最後のナンプレが終わらずに
ついつい、寝るのが遅くなってしまい
本日、寝不足でちょっと頭痛の一日
それと、夕べ読んだ本には
起き抜けの体温が36℃以下だと低体温だと書いてあった
えっ〜
最近は、少し体温が上がってきたんじゃないかと思ってたのに
それでも、まだまだ低体温だという
もっと、ショウガを食べて頑張らないと
免疫力アップにもなるし
お腹の脂肪も減るかもしれないし