• もっと見る
プロフィール

森の安全を考える会さんの画像
<< 2024年05月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
検索
検索語句
記事カテゴリ
リンク集
最新記事

https://blog.canpan.info/morinoanzen/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/morinoanzen/index2_0.xml
タグクラウド
こちらでも情報を公開しています。是非ご利用ください。
Instagram:https://www.instagram.com/morinoanzen/
facebook:http://www.facebook.com/morinoanzen
twitter:@morinoanzen
メルマガ:まぐまぐ 森の安全を考えてみる(0001682930)

著作権に関する重要なお知らせ(2018.10.03掲載)
ブログ「森の安全を考えてみる」で使用している全ての画像・動画・当会発行のドキュメント類、ブログ記事について、過去のものを含めて著作権を放棄してはおりません。
画像・動画・当会発行のドキュメント、ブログ記事の2次利用をご希望のかたはお手数ですが、当会事務局(info[at]morinoanzen.com)まで、ご連絡またはお問い合わせいただけますようお願いいたします。(必要に応じて高解像度版のご提供等、検討させていただきます)
【講座案内】ハチ対策講座 [2024年05月12日(Sun)]
アシナガバチの巣(威嚇行動)

ポイズンリムーバー

昨年に続き、日本山岳会高尾の森づくりの会と共催で、ハチ対策講座を開催いたしますのでご案内いたします。

これからの時期、森づくり活動をおこなうにはどうしても切り離せない危険がハチによる刺傷事故です。
アナフェラキシーショックが発生すると早ければ15分で命を落としてしまうことも。
この講座では、ハチ刺傷事故をすこしでも減らすためにわれわれを刺すハチとはどんな虫なのか、どういったことに注意すれば良いのかを学ぶとともに、刺された際の対応方法も使用する器具を交えて学ぶことができます。

日時:2024年7月7日(日) 14:00〜16:00(13:30開場)

講習内容
・ハチに刺されないようにするには
・ポイズンリムーバの種類と適切な使用方法
・アナフィラキシー補助治療剤エピペンとは

会場:立川市女性総合センター(JR立川駅徒歩5分)

講師:森中大晴(森の安全を考える会)

参加費:1500円(資料代含む)

定員:10名(先着順)

申込み締め切り:6月29日(土)

主催:日本山岳会 高尾の森づくりの会
共催:森の安全を考える会

受講希望の方は以下の内容をメールでご連絡ください。
info@morinoanzen.com
折り返しご連絡いたします。
お名前:
当日のご連絡先:
所属団体:
その他質問事項:
熱中症の対処法:命を守る5つのステップ [2024年05月04日(Sat)]
4月に入り暖かさを超えて暑さを感じる日も幾度かありました。
昨夏も異様な暑さで思ったよりも活動が捗らなかった方、団体も多いかと思います。
特に活動中の熱中症は、かかった本人も辛いことですが、活動自体も救急対応に追われたりと大変な状況になりますので、今年も熱中症への対策を初めてみてはいかがでしょうか?

「まだ夏じゃ無いじゃん。準備はもう少し後でいいや・・・」

そうでもないんです。5月頃から熱中症にかかって救急搬送ということがあります。
これは、身体が未だ暑さに慣れていない春先、そんな時に数ヶ月先の気温を上回る暑さだったり、これから梅雨の季節に入ると高湿度によって汗が蒸散せずに体温が上がって熱中症に。と言うように今すぐの対応が必要です。

今回は熱中症に罹ったみたい(疑い)の祭の対処方法をまとめてみました。
文末に対策グッズの紹介もあります。合わせてご利用ください。

熱中症疑いの際は、意識障害の有無をまず確認しましょう。

1. 意識障害の確認
  • 呼びかけに応答がない
  • 言動がおかしい
  • 意識がない
    上記いずれかに該当する場合は、速やかに医療機関へ搬送してください。

    2. 涼しい場所への移動
    意識が正常な場合は、涼しい場所へ移動させ、体を休ませましょう。

    3. 水分・塩分の補給
  • 本人が水分を摂取できる場合は、スポーツドリンク経口補水液などで水分と塩分を補給します。
  • 利尿作用のあるカフェインを含む飲料は避けましょう
    意識がない場合は、医療機関への搬送が必要です。

    4. 脱衣と冷却
  • 首回り、手首、胴回りなどの衣服を緩め、皮膚と衣服の間に隙間を作って通気性を高めます。
  • うちわや扇風機で風を送ったり、冷たい水で体を拭いたりして、冷却します。

    5. 症状の改善と経過観察
  • 上記の処置により症状が改善する場合は、涼しい場所での休息を継続します。
  • 症状が改善しない場合は、速やかに医療機関へ搬送してください。
  • 経過観察中は、小まめに水分を補給し、体調の変化に注意しましょう。

    熱中症は適切な対処が重要です。 上記の5つのステップを参考に、迅速かつ適切な対応を心がけましょう。

    補足
  • 熱中症の症状は様々です。上記以外にも、めまい頭痛吐き気筋肉のこむら返りなどが出現する可能性があります。
  • 熱中症の重症度によっては、後遺症が残る場合もあります。
  • 熱中症の予防には、水分塩分の補給、涼しい服装の着用、適度な休憩などが重要です。

    熱中症対策を徹底し、夏の活動を安全に過ごしましょう。


    熱中症対策グッズ
    経口補水液(パウダー)
  • 五洲薬品 経口補水パウダーダブルエイド(Amazonサイト)
  • 大塚製薬 経口補水液 オーエスワン パウダー(Amazonサイト)

    経口補水液(ゼリー)
  • 大塚製薬工場 経口補水液 オーエスワン ゼリー(Amazonサイト)
  • 味の素 経口補水液アクアソリタゼリー りんご風味(Amazonサイト)

    冷却グッズ
    冷却グッズとして様々なものが販売されていますが、メンソール等の薬品による冷感商品ではなく、物理的に冷却するものを使い熱吸収するようにするグッズです。

    冷却パック
  • トレードワークス 瞬間冷却パック(Amazonサイト)
  • 扶桑化学 瞬間冷却剤 ひえっぺ(Amazonサイト)
  • サイキョウ・ファーマ 瞬間冷却パック(Amazonサイト)

    コールドスプレー
  • フィールドアンドデバイス コールドスプレー500mL(Amazonサイト)
  • 小林製薬 タオルに氷をつくるスプレー 230mL(Amazonサイト)






  • 熱中症の原因・対策・予防をわかりやすく解説! [2024年05月03日(Fri)]
    4月に入り暖かさを超えて暑さを感じる日も幾度かありました。
    昨夏も異様な暑さで思ったよりも活動が捗らなかった方、団体も多いかと思います。
    特に活動中の熱中症は、かかった本人も辛いことですが、活動自体も救急対応に追われたりと大変な状況になりますので、今年も熱中症への対策を初めてみてはいかがでしょうか?

    「まだ夏じゃ無いじゃん。準備はもう少し後でいいや・・・」

    そうでもないんです。5月頃から熱中症にかかって救急搬送ということがあります。
    これは、身体が未だ暑さに慣れていない春先、そんな時に数ヶ月先の気温を上回る暑さだったり、これから梅雨の季節に入ると高湿度によって汗が蒸散せずに体温が上がって熱中症に。と言うように今すぐの対応が必要です。

    熱中症とは?
    熱中症は、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。

    熱中症の原因
    熱中症は、大きく2つの要因が重なって起こります。

    からだの状態
  • 激しい運動などによる体内熱産生の増加
  • 暑さに体が慣れていない
  • 疲れ・寝不足・病気などで体調が思わしくない
    環境要因
  • 気温や湿度が高い
  • 風が弱い
  • 日差しが強い

    熱中症の症状
    症状として、けいれん、めまい、失神、頭痛、吐き気、筋肉痛、大量の発汗、頻尿、体温の上昇などがあります。

    熱中症の予防方法
    からだの状態
  • 無理のない範囲で活動する
  • 暑さに慣れるため、ウォーキングやジョギングなどの運動を日頃から行う
  • 十分な睡眠と栄養をとる
  • 持病がある場合は、医師に相談する

    環境要因
  • 気温・湿度が高く、風の弱い日は日射下の作業を避ける
  • 化繊素材など、汗の蒸散しやすい、風通しの良い服装にする
  • こまめに休憩をとる
  • 水分や塩分の補給を行う
  • 暑さ指数(WBGT)を参考に、適切な行動をとる

    暑さ指数(WBGT)とは
    暑さ指数は、気温、湿度、日射量などを総合的に考慮した熱中症の危険度を表す指標です。
    暑さ指数の求め方(日射下)
    WBGT値=0.7×自然湿球温度+0.2×黒球温度+0.1×気温(乾球温度)
    やや難しい計算式なので、以下の日本スポーツ協会が2019年にまとめた「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」の気温を参考にしてください。
    また、近年WBGT測定機器も手ごろな価格で手にすることができる様になりました。最後にいくつか紹介してますのでご覧ください。

    熱中症予防のポイント

  • 暑さ指数(WBGT)をこまめに確認する
  • 気温や湿度だけでなく、日射量にも注意する
  • こまめに水分補給を行う
  • 塩分補給も忘れずに
  • 涼しい服装を着用する
  • 日陰を有効活用する
  • 無理せず休憩をとる
  • 周囲の人にも気を配る

    まとめ
    熱中症は、適切な対策をすれば予防することができます。こまめに水分補給を行い、涼しい服装を着用し、無理のない範囲で活動するなど、基本的な対策をしっかりと行いましょう。また、周りの人の体調にも気を配り、助け合いながら暑い夏の活動を安全に乗り越えましょう。

    日本スポーツ協会Webサイト
    スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック(PDFファイル)

    WBGT測定器
  • タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GD(Amazonサイト)
  • A&D 黒球付熱中症計みはりん坊プロ AD-5698B(Amazonサイト)
  • シンワ測定 熱中症計 黒球式 Basic73223(Amazonサイト)
  • dretec 黒球式熱中症計温湿度計 O-706(Amazonサイト)
  • Kenko ヘルメット用携帯型熱中症計(Amazonサイト)

  • 【活動案内】御岳倶楽部 定例活動5月 [2024年04月28日(Sun)]
    20220820_023s.jpg

    いよいよ下草刈りシーズンとなりました。
    例年、御岳フィールドでは5月の下草状態はあまり勢いがなく、下草刈り実施が微妙ですが、この時期に下草刈りを行うと、その後の夏シーズンの下草刈りがかなり楽なので、今月から始めたいと思います。
    下草刈りは、造林鎌(大鎌)を用いて行います。初めての人にはスタッフがレクチャーしますので、気軽に参加してみてください。

    日時:2024年5月25日(土) 10:00 - 15:00

    場所:澤乃井御岳フィールド(東京都青梅市御岳)

    集合:現地 9時50分
    初めての方は、JR青梅線 御嶽駅 9:20集合
    電車の場合、特別快速 ホリデー快速おくたま 3号で青梅駅乗り換え、臨時のホリデー快速奥多摩83号を利用するか、普通奥多摩行きを利用ください。

    内容:下草刈り

    持ち物
    作業着または汚れても良い服(長袖、長ズボン)・靴(トレッキングシューズ等の滑り止めの効いた靴がオススメ)、手袋(滑り止め付軍手等)、タオルまたは手拭い(2枚以上)、雨具(レインコート等)、昼食、飲み物

    参加費:500円(保険代含む)

    雨天時:小雨天決行(雨天時は、当日朝下記までお問合せください)

    定員:10人(定員に達ししだい締め切ります)

    参加申込み
    以下の内容を書き添えてメールにてお願いいたします。
    申込みメール:mitake-club[at]morinoanzen.com([at]を@へ変えてください)
    お名前、年齢・性別、住所、連絡先(当日連絡の付く電話番号または携帯メール)、メールアドレス、当日の交通手段をご連絡ください。
    折返しこちらからご連絡いたします。

    申込み期限:5月22日(水)
    【活動報告】御岳倶楽部 4月度定例活動 [2024年04月27日(Sat)]
    今月は2012年度、2014年度に植林したスギと実生のスギ・ヒノキの毎木調査を実施しました。

    20240427_001s.jpg

    毎木調査とは、一定の太さ以上の樹木を1本ずつ調査し、樹種名や樹高、幹周などの各種データを測定する調査のことです。
    林業的には、単位面積あたりの森林の現存量や胸高断面積などを求めるため実施するため、幹周だけ測定しますが、今回は樹高も測定し、形状比も求めることにしました。


    20240427_007s.jpg
    3人1組で測定します。

    ひとりは幹周測定と、樹高測定用のアルミポール持ち
    ひとりは記録
    20240427_005s.jpg

    そして、ひとりは樹高測定。
    測定ツールは竹の棒にメモリを付けた測定規。
    測定木から少し離れたところから、アルミポールとの比率で樹高を推測します。
    20240427_011s.jpg

    参加者のみなさんのほとんどの方が、はじめての作業でしたが、無事一日でフィールド内の約180本を測定し終わりました。

    測定後のひととき、チゴユリと。
    20240427_015s.jpg


    今回使用した道具(リンクをクリックするとAmazonサイトへ飛びます)
    ムラテックKDS ダイヤメータルール(幹周測定用メジャー)
    シンワ測定 アルミポール2m(樹高測定用)
    マイゾックス ナンバーテープ(樹木ナンバリング)
    マックス ガンタッカー(ナンバーテープ止め)
    ・測定規(自作)
    【活動案内】花咲き山整備@東京・日の出町 [2024年03月31日(Sun)]
    東京、日の出町にある、日の出太陽の家の裏山、愛称『花咲き山』の整備活動のお知らせです。子供たちに自然の恩恵や素晴らさを伝えてゆくために、長年放置されていた『花咲き山』の整備を2014年より始めてきました。森林ボランティアや自然に興味のある方の参加をお待ちしております。始めての方も歓迎です。

    20180318-019s.JPG

    6月は花咲き山フィールド上部間伐地の毎木調査・作業道調査を行います。

    活動日:2024年6月29日(土) 10:00〜15:30
        ※解散予定時刻:17:00 武蔵引田駅解散予定

    集合:JR五日市線 武蔵引田駅 8:10
       (武蔵五日市行き:立川発7:36−拝島7:46ー武蔵引田8:06着)

    作業内容:毎木調査・作業道の測量
    ノコギリ等をもちいての作業となりますが,ご自身で使いやすい道具がありましたら,装備いただいても結構です。
    ただし,動力機(チェーンソーや刈払い機等)の使用は,森林所有者から使用を控える用要請されておりますので,ご協力ください。
    その他,ヘルメット等はこちらで用意いたします。

    持ち物:作業着または汚れても良い服(長袖、長ズボン)、軍手、タオル、帽子、昼食、飲み物、雨具(レインコート等)

    参加費:500円(保険代も含む)

    雨天時:雨天決行(荒天中止)

    活動参加申込み:お名前、年齢・性別、連絡先(当日連絡の付く電話番号または携帯メール)、メールアドレス、当日の交通手段を申込みメール:info[at]morinoanzen.com([at]を@へ変換ください)宛てにご連絡ください。

    申込み期限:2024年6月27日(木)

    Facebook(花咲き山整備隊)https://www.facebook.com/hanasakiyamareborn/
    花咲き山フィールド2024年活動予定:3/30、6/29、8/31、9/29、11/30
    【活動報告】竹林整備@花咲き山フィールド [2024年03月30日(Sat)]
    2019年シーズンに間伐予定の目印が数多く残したまま、コロナ禍に入りその後もなかなかフィールドに入ることができなかった花咲き山フィールドですが、今回、やっとこれらの間伐作業に取りかかることができました。

    20240211-006.jpg

    今回総勢5人の活動になりましたので2人ずつ2組作り、ひと組は何度もこの花咲きフィールドで竹林整備を経験しているメンバーで、もうひと組は今回初めてのメンバー構成で作業を開始。
    初めてメンバーにはスタッフがついて作業のポイントを伝えながら作業を進めていきました。

    20240330-002s.jpg

    傾斜地の竹林整備は2人ペアでの作業が基本になります。それは多くの竹が谷側に倒れ込む形で育つため伐採時に伐採する係と伐る竹へロープがけする係を担うから。

    20240330-007s.jpg

    ロープがけする際は、伐採方向の反対側にアンカーを設置し引き手は万が一引いている方向へ竹が倒れてきた場合直撃を避ける対策を行います。
    そして、引き手は伐り手と声がけしやすい位置で伐り手のノコ操作に合わせてロープの張り緩めを行うことで、スムースかつ安全な伐採が可能となります。

    倒伐後は二人で玉切りと枝払いを行い片付けます。

    20240330-004s.jpg

    花咲き山フィールドでは、少し長めの3mを基準で玉切りします。
    これは、今後、伐った竹を土留め等に使用するためこの長さに切りそろえて使用しやすいようにしています。

    1日かけて、約30本の竹を伐り、2019年シーズンに間伐予定の竹(ピンクテープ印あり)と、新たに古くなった竹、枯れた竹等の間伐を行うことができました。

    20240330-025s.jpg

    これで、来月後半から始まるタケノコシーズンへの準備が整いました。

    次回活動は6月29日(土)です。
    作業はいよいよ花咲き山フィールド上部間伐地の調査・作業道づくりへ進みます。
    【活動案内】御岳倶楽部 定例活動4月 [2024年03月24日(Sun)]
    4月は毎木調査を行います。
    初めての人でも簡単に実施可能な測定調査ですので、お気軽に参加してみてください。



    日時:2024年4月27日(土) 10:00 - 15:00

    場所:澤乃井御岳フィールド(東京都青梅市御岳)

    集合:現地 9時50分
    初めての方は、JR青梅線 御嶽駅 9:20集合
    電車の場合、特別快速 ホリデー快速おくたま 3号で青梅駅乗り換え、普通奥多摩行きを利用ください。

    内容:毎木調査・他

    持ち物
    作業着または汚れても良い服(長袖、長ズボン)、手袋(滑り止め付軍手等)、タオルまたは手拭い(2枚以上)、雨具(レインコート等)、昼食、飲み物

    参加費:500円(保険代含む)

    雨天時:小雨天決行(雨天時は、当日朝下記までお問合せください)

    定員:10人(定員に達ししだい締め切ります)

    参加申込み
    以下の内容を書き添えてメールにてお願いいたします。
    申込みメール:mitake-club[at]morinoanzen.com([at]を@へ変えてください)
    お名前、年齢・性別、住所、連絡先(当日連絡の付く電話番号または携帯メール)、メールアドレス、当日の交通手段をご連絡ください。
    折返しこちらからご連絡いたします。

    申込み期限:4月25日(水)
    【活動報告】3月定例活動 [2024年03月23日(Sat)]
    今日は朝から霙が降ったり雪に変わったり、それでいてそんなに気温が低くなく(暖かいわけではないですが)、変な天気でしたが、無事に活動を行うことができました。

    今月の活動は、澤乃井御岳フィールドでは初めてとなる枝打ちを実施しました。
    当フィールドは2012年と2014年に合わせて140本ほどのスギを植林し、その後、シカの食害などの被害によって枝打ち対象となるのは100本ほどになります。
    20240323-002.jpg

    午前中に枝打ちを終えることができたので、早めの昼食を取った後、午後は2月の降雪で倒れたり折れたりしたスギの手当をおこないました。

    中でも毎回のように倒れる個体、完全に根が掘り返されたように倒れた個体についてはそのまま間伐し、起こせば復帰できそうな個体は雪起こし処置しました。
    20240323-004.jpg

    20240323-015.jpg

    枝打ちを実施すると、やはり林内が明るくなりますね。
    20240323-024.jpg

    20240323-028.jpg

    来月の活動は4月27日(土)です。
    毎木調査をおこない間伐の準備を行います。
    【活動案内】御岳倶楽部定例活動3月 [2024年02月25日(Sun)]
    1月〜3月は間伐と枝打ち作業期間となります。
    2月は降雪のため中止となってしまい、初年度(2012年)植林したエリアの枝打ち作業を行えませんでしたので、3月は状況を見て枝打ちならびに選木作業を考えています。

    日時:2024年3月23日(土) 10:00 - 15:00

    場所:澤乃井御岳フィールド(東京都青梅市御岳)

    集合:現地 9時50分
    初めての方は、JR青梅線 御嶽駅 9:20集合
    電車の場合、特別快速 ホリデー快速おくたま 3号で青梅駅乗り換え、普通奥多摩行きを利用ください。

    内容:枝打ち・選木

    持ち物
    作業着または汚れても良い服(長袖、長ズボン)、手袋(滑り止め付軍手等)、タオルまたは手拭い(2枚以上)、雨具(レインコート等)、昼食、飲み物

    参加費:500円(保険代含む)

    雨天時:小雨天決行(雨天時は、当日朝下記までお問合せください)

    定員:10人(定員に達ししだい締め切ります)

    参加申込み
    以下の内容を書き添えてメールにてお願いいたします。
    申込みメール:mitake-club[at]morinoanzen.com([at]を@へ変えてください)
    お名前、年齢・性別、住所、連絡先(当日連絡の付く電話番号または携帯メール)、メールアドレス、当日の交通手段をご連絡ください。
    折返しこちらからご連絡いたします。

    申込み期限:3月21日(水)
    | 次へ