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7月9日〜15日まで開催される、第16回世界クラブハウスセミナー@スウェーデンの様子をリポートします♬
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クラブハウスはばたき
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韓国話について[2026年01月21日(Wed)]
1月20日火曜日

15時10分から英会話で韓国語練習をしました。

2月に韓国の方と交流があるためです。

1〜15まである中で1〜6まで、習いました。

1.「こんにちは」
 アンニョンハセン

2.「ありがとうございます」
 カムサハムハニダ

3.「はじめまして」
チョムペケスムニダ

4.「お会いできて嬉しいです」
パムガプスムニダ

5.「よろしくお願いいたします」
チャルプタカムニダ

6.「私は〜です」
チョヌン〜イムニダ

までを習いましたが私は、まだまだ、慣れず難しいなと思いました。

メンバー yでした。

新年レク[2026年01月06日(Tue)]
2026年1月5日(月曜日)
昨日は、新年レクでお雑煮、伊達巻、太巻きをランチの時間帯に頂きました。

私は、伊達巻と椎茸が苦手で太巻きとお雑煮を頂きました。

椎茸は、メンバーさんが食べて下さいました。

伊達巻は、頂きませんでした。

美味しいお雑煮でした。

昨日は、新年レクでバタバタでした。

メンバーの Yでした。
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最近のTE[2025年05月22日(Thu)]
こんにちは。
クラブハウスにはTE(過渡的雇用)というものがあります。クラブハウスから派遣されて、お仕事をする、というものなのですが。(簡単に言ってしまえば)そのTEを始めて、わたくし約1年になります。暑さとの戦いでもあり、時間に追われるのもあり、ゴミの量との戦いでもあり、てんやわんやしてます。仕事は事務所内の清掃なのですが、トイレや廊下、階段、ゴミ捨て場には冷房入っていません。各々制限時間があり、その時間をオーバーすると、しわ寄せが後々きます。ゴミも容赦なく捨ててくれるので、2回に分けて捨てに行く時もあります。
研修当時は、スムーズにできたものが、今では出来ていません。人間、楽するものですね。そして手を抜くというズルい知恵もついてきて、こんなんで良い?という感じです。でも清掃が終わった後の一口(ビールではないですよ)水筒のお茶は、格別です。
これからは天候との戦いになりますが、なるたけ頑張ってやっていこうと思います。

メンバーM
障がい者運動会[2025年05月20日(Tue)]
5月18日日曜日、萩山グランドにて小平市障がい者運動会が行われました。
前日の予定だったのが、雨で順延になって、日曜日になりました。運動会始まって以来のことだそうです。土曜日が参加者100人の予定だったのが、日曜日は40人と少なめ。でも参加者は元気いっぱいでした。準備運動の「こだけん体操」から始まり、玉入れ、短距離・長距離走と続きました。玉入れは玉が一つも入らず悔しい思いをし、しかも1位が取れず残念でした。短距離走は、スタートが遅れたものの、走ったら1位になっていました。長距離走は、はばたきから女性が参加し、4位というあと少しで、入賞を逃しました。その後車椅子スラロームをやっている間、体験コーナーのストラックアウトと、フライングディスクをやり、楽しみました。そしてパン食い競争。パンが多いので、行きと帰りの2回走れて、2個のパンをゲットできました。最後にダンスをやり、楽しい運動会が終わりました。
ムシムシはしたものの、気温はそんな高くなく、過ごしやすい気候でした。
メンバーM
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金木犀[2024年10月22日(Tue)]
この2週間ほど道を歩くといい香りがふっと流れてくるようになりました。金木犀の季節がやってきたなと感じるこのごろです。
オレンジ色の小さい花を小さな香水瓶に詰めて遊んだ子供の頃を思い出します。そして、その匂いにまつわる様々な季節のものも思い出します。実りの季節なので食べ物なら栗や柿、魚な秋刀魚、そしてこのころから周りの木々も少しずつ紅葉し始めます。
少し肌寒くなり始め服も朝は羽織ものを選ぶようになります。金木犀と共に深まる秋の到来、そして花が咲き終わるころには冬を感じさせる気温に変わっていきます。

季節の変わり目を一年の中で一番深く感じる金木犀の時期を楽しみたいと思います。

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カナダのクラブハウスのメンバーさんがはばたきに来てくれました![2024年03月29日(Fri)]
こんにちは!スタッフのHです。3月28日に、カナダのUpHouse(アップハウス)というクラブハウスから、お一人のメンバーさんがはばたきに来所されました。

午後のユニット活動の様子をじっくり見学いただいた後、15時からのクラブハウス学習会では、お互いのクラブハウスについて質問をし合い、交流を深めました。

「はばたきの好きなところは?」という質問に対しては、「色々なことができるので、働く前の訓練として利用できる」、「全体に仲が良く雰囲気が柔らかい」、「メンバーとスタッフで協力して色々な仕事ができるので、新しいことにもチャレンジできる」などなど、メンバーさんがそれぞれの言葉で、はばたきの良いところを伝えてくれましたぴかぴか(新しい)

また逆に、こちらからは、UpHouseに関する質問をいくつかしました。UpHouseはアクティブなメンバーさんが現在126名いらっしゃるそうです。規模ははばたきよりも大きいものの、1日にいらっしゃるメンバーさんは5〜10名で、スタッフも5名ほどとのことで、実際の雰囲気は、はばたきと似ているのかな?と思いました。アップハウスの好きなところは「忙しいのが好きなタイプなので、何らかの仕事があるところ。雰囲気もいい。」と話されていました晴れ

今回の旅行の目的の一つは桜だそうで、帰国されるまでに、無事お花見ができるといいなあと思います花見(さくら)短い時間で言葉の壁もあったものの、お互いのクラブハウスについて知ることができ、共通点も見えたりして、親近感を感じられた良い時間だったように思います。

カナダからはるばるはばたきに足を運んでくださり、本当にありがとうございました!!
身だしなみ講座やりました[2024年02月06日(Tue)]
 昨日は大雪で、はばたきから出るのも大変でしたが、そんな中S社の方による身だしなみ講座が行われました。
 身だしなみとは、周りから自分を見てどうだというのを指すそうで、今回は内面もとより外見を重視した内容となりました。ただ外見を良くするというのではなく、今日の気分は何色か?から始まり、外見はどのような状態が良いのか?そのためにはどうすれば良いか?ということで、男性は洗顔から始まり、女性は肌のふき取りから始まりました。その後女性は顔の下地、ファンデーション、チークの載せ方、眉の描き方、口紅と続きました。男性もさっぱりしたところで、女性も見違えるほどきれいになり、皆で写真を撮りました。
 外見が変わると、気分も上々。皆120%の笑顔になりました。これから会社の面接ということもあるかもしれないので、活かしていこうと思います。
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はばたきでの実習を通して[2023年09月27日(Wed)]
                                   実習生 M


はばたきで3日間実習をさせて頂きました。国内には珍しいクラブハウスの運営を行っている施設ということもありメンバーとスタッフの方とが横並びの関係であることが特に印象的でした。ミーティングでは、多数決を決して行わず話し合いの中で折衷案を出すと説明を受けました。また、朝に気分調べも行っていました。目的として気分の確認の共有をすることでメンバーやスタッフの理解が得られ、過ごしやすい1日を送ることができることに加え、アドリブで話すことでメンバーが人前で話すこと、自己表現をすることの練習が挙げられます。以上のことから、自分の意志や思いを口にすることができるように、日頃から小さなことでも共有をすることの大切さを学ぶことができました。
活き活きと[2023年09月07日(Thu)]
久し振りにはばたきに来ました。

私は週二日はばたきに来ることになったいるのですが中々通えていませんでした。

私は何かを継続することが苦手です。

唯一ライブハウスに行ったり演奏するのは不定期ながら続いています。

ライブハウスや喫茶店、支援センター、はばたき等色々バランスを取りながら充実した日々を送れるように気分転換をして活き活きと生活したいです。


エコサマーフェスティバルへのお誘い(^▽^)/[2023年08月24日(Thu)]
スタッフ馬場です。
お誘いです♪
26日(土)15時30分〜
東小金井駅北口、小金井第3小学校にて
『エコサマーフェスティバル』というお祭りがあります。
そこで、私こと腹話術師いずみが、
18時からステージ出演いたします(^▽^)/

よろしかったら、遊びに来てください♪

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『エコサマーフェスティバル』
8月26日(土)15時30分〜
場所:小金井第3小学校(小金井市梶野町5-7-1)
   東小金井駅北口から徒歩3分
主催:東小金井北口商店会
★屋台やゲームあり♪
★ステージは体育館にて

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