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「大暑」グループホーム [2021年07月24日(Sat)]
本格的な夏の到来を示す「大暑」ぴかぴか(新しい)

その字の通り一年のうちで最も暑さの厳しい時期です!
うだるやな暑さに打ち勝つには「暑気払い」が必須ですね。
氷、アイス、そえめん、スイカ、甘酒等が良いそうです。
夏バテや熱中症にならないように、意識して栄養摂取や
水分補給に心がけていきたいと思います光るハート
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