道しるべの道標 (1)
今年も元気よく楽しく走ろう♪
[2017年01月03日（Tue）]
昨年に続いて、今年も初レースは『武庫川 新年走ろう会』、別名「ぜんざいマラソン」
ドローンも登場
年末に風邪を引いて体調を崩し、本日のリハビリランを機に再始動です
完走賞のぜんざい
年末年始の「食っちゃ寝」で鈍った身体にキツい走り
そして完走賞のぜんざいと迎春酒のふるまい、ありがたい限りです。
［今年の課題］
・イーブンペースの走りを心がける
・そのスピードを徐々にあげていく
・そのために日々の練習を積み重ねる
ドローンも登場年末に風邪を引いて体調を崩し、本日のリハビリランを機に再始動です
完走賞のぜんざい年末年始の「食っちゃ寝」で鈍った身体にキツい走り
そして完走賞のぜんざいと迎春酒のふるまい、ありがたい限りです。
［今年の課題］
・イーブンペースの走りを心がける
・そのスピードを徐々にあげていく
・そのために日々の練習を積み重ねる
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