こんにちは、あかりプロジェクト事務局です。
桜のつぼみが大きく膨らんで、
もう咲いているところもありますね！

さて、4月のあかりトーク日程をはじめ、
いくつかのご案内をいたします。
みなさまとご一緒できることを楽しみにしています。


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【お知らせ】

・あかりプロジェクトのLINE＠を開設しました！
　各種お知らせを受け取ることができるほか、
　トーク機能で相談予約や問い合わせもできます。　
　検索欄に@から始まるIDを入れて検索後、ご登録ください。
　・・・・・・・・・・・・
　　LINE ID ：　@lli3693x
　・・・・・・・・・・・・

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【4月金沢富山あかりトーク・親子茶話会】

＜お知らせ＞
・金沢：親子茶話会は第1土曜日（4/6）午前に開催します！

＜あかりトークin金沢・富山＞
●対象
　摂食障害の方、食べることに困難を感じている方

●開催日時・場所

【金沢市】
・4月13日（土）10:00〜12:00
・4月25日（木）10:00〜12:00
　リワークスクールカラフル・金沢2階
　（金沢市油車41番地新竪町ビル）
　　　　　　　　　　　　　　　　
【富山県射水市】
　4月27日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階第2会議室
　（射水市下若89-10）

●参加費
　500円

＜親と子の茶話会in金沢・富山＞
●対象
　摂食障害の方のご家族、援助者、関係者の方

●開催日時・場所
【金沢市】
　4月6日（土）10:00〜12:00　←第1土曜日です！
　リワークスクールカラフル・金沢2階
　（金沢市油車41番地新竪町ビル）

【富山県射水市】
　4月27日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階応接室にて
　（射水市下若89-10）
　
●参加費
　1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※お問合せ
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net
このメールにご返信ください。
会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
https://blog.canpan.info/miraichonet/

摂食障害のひとが自分の力を感じ
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをする
NPO法人あかりプロジェクトのいづこと山口いづみです。

去年までは何ともなかったのに、
今年の春はくしゃみや鼻水が出て、
鼻の下がひりひりしています。
たぶん、きっと花粉症デビューしてしまった感じでしょうか…。

さて、4月のリワークスクールプログラムはこちらです！
黄色の（山）と記載のあるプログラムがいづの担当です☆



【おススメプログラム】
◎4/17（水）13時〜14時半「けんぽうのおはなし」
親子茶話会メンバーのまるみさんのプログラムです！
　〜憲法ってなんだろう？
　私たちの生活にどうかかわっているの？
　知っているようで、よくわかっていない憲法。
　憲法は私たちを守ってくれる、生活の大切な「土台」です。
　いま一番わかりやすい憲法の入門書「檻の中のライオン」で、
　憲法を学びましょう。

◎4/26（金）13時〜14時半「わたしHSP？」
　12月に実施して大好評だったプログラムです。
　HSPとはHighly Sensitive Personの略で、
　「ひと一倍敏感な人」をあらわす概念です。
　私いづもすごく当てはまっているのですが、
　こんな概念があるってことを知るだけでもとっても楽になりました。
　ぜひみなさんとも共有ができたらうれしく思います。

◎畑にも何回か出向く予定です
　4月はイチゴのネット張りや雑草取り、土の耕しが主な作業になりそうです。
　興味がある方はお気軽にご連絡ください☆

■お問合せ
あかりプロジェクト事務局
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

リワークスクール カラフル・金沢
TEL：076-224-0551
（平日9時〜17時　いづが対応いたします）

みなさん、こんばんは。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
ＮＰＯ法人あかりプロジェクトのマリです。

3月になり今日の東京は春らしいさわやかなお天気でしたが、
みなさんのところはいかがでしょうか。
新宿御苑に行っていた知り合いから、
寒桜が満開だったと写真をもらい、もうそんな季節なのかと
ちょっとびっくりするとともに、綺麗なピンクに癒されました。

さて、今月のあかりトークですが、以下のとおり開催予定です。
今月は第5日曜日の開催です。お気を付けください。

********************************************************

●開催日時
　3月31日（日）　14:00〜16：30
　
●料金
　500円
　
●開催場所　
　〒150-0001　東京都渋谷区神宮前5-53-67
　東京ウィメンズプラザ　第3会議室

●お問合せ
　akari-tokyo★hotmail.com（★を@に変えてください）
　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

********************************************************

みなさま、こんにちは

摂食障害からの回復に役立つ支え合いを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトのこはるです

2月はお知らせを出せずすみませんでした。。。
暖かくなってきましたね！
春が来るんだなぁ

3月のトークは明日の14時から16時で開催です！
皆様のご参加をお待ちしております

以下、３月の『あかりトークin京都』のご案内をさせていただきます！

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊
対象：摂食障害を抱えておられるご本人の方
開催日：３月３日（日）
時間：14:00〜16:00
場所：ひと・まち交流館京都　3階ボランティアセンターミーティングルーム1
　（京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
　　 (河原町通五条下る東側)）
　　http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html
参加費：1,000円

＊お問合せは下記メールアドレスまで☆
　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）
　（会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

それでは、皆さまにお会いできるのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております！

みなさま、こんにちは

摂食障害からの回復に役立つ支え合いを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトのこはるです

2月はお知らせを出せずすみませんでした。。。
暖かくなってきましたね！
春が来るんだなぁ

3月のトークは明日の14時から16時で開催です！
皆様のご参加をお待ちしております

以下、３月の『あかりトークin京都』のご案内をさせていただきます！

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊
対象：摂食障害を抱えておられるご本人の方
開催日：３月３日（日）
時間：14:00〜16:00
場所：ひと・まち交流館京都　3階ボランティアセンターミーティングルーム1
　（京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
　　 (河原町通五条下る東側)）
　　http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html
参加費：1,000円

＊お問合せは下記メールアドレスまで☆
　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）
　（会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください）
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それでは、皆さまにお会いできるのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております！

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手網珈琲焙煎とインナーチャイルドセラピー参加者募集中！
あかりプロジェクト便り 《 NO.132 》

サイト http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net
ブログ https://blog.canpan.info/miraichonet/

2018.2.28 発信

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みなさまこんにちは。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
ＮＰＯ法人あかりプロジェクトのいづこと山口いづみです。

あたたかくなって、冬の間お休みしていた畑活動も始まりました。
まずは雑草取りをして、
たまねぎやエンドウに肥料をやって、
イチゴのマルチを貼って…
などなど、作業が盛りだくさん！
大変だけれど、
でも、雑草を取ったりしているふとした瞬間、
とても満ち足りていることに気付いたり。
今期もいろんな方とご一緒できたらうれしいです。

今月もどうぞ最後までお付き合いください☆

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★ 目次

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（１）リワークスクール3月のプログラム
（２）手網珈琲焙煎とインナーチャイルドセラピー参加者募集中！
（３）各地の3月あかりトーク開催予定
（４）未来蝶.net更新情報
（５）おわりに

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（１）リワークスクール3月のプログラム

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社会の中で自分らしくいられる知恵を出し合う
「リワークスクール カラフル・金沢」の
3月のプログラムはこちらです！

https://blog.canpan.info/miraichonet/archive/802

【おススメプログラム】
◎あったかくなったので、そろそろ畑をスタートします！
　お天気を見ながら、前日などにLINE＠やこのブログで呼びかけることもあるかもしれません。
　ぜひご参加ください♪

◎3/18（月）13時~14時半「つまみ細工　下準備〜桜の花びらを作ろう」
　　講師はあかりの仲間のこころさんです。
　　下準備の、布カッティングをメインに行います。

自分にあったペースでスケジュールを組み
自分にとって必要なプログラムを選択できます。
お気楽にご相談・ご連絡くださいね。

■お問合せ
あかりプロジェクト事務局
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

リワークスクール カラフル・金沢
TEL：076-224-0551
（平日9時〜17時　いづが対応いたします）

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（２）手網珈琲焙煎とインナーチャイルドセラピー参加者募集中！

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「ふらっとあかり日和」の
人気だった2つのプログラムを
3月にもう一度実施します！

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◇珈琲手網焙煎とプロのドリップ【要申込】
日時：2019/3/13（水）10時〜12時（9時40分開場）
会場：リワークスクール カラフル・金沢
　　　（金沢市油車41番地 新竪町ビル2F）
参加費：500円
定員：6名（先着順）
持ち物：特になし
ブログ：https://blog.canpan.info/miraichonet/archive/797

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◇幼いころの自分と出会おう
「インナーチャイルドセラピー体験」【要申込】

日時：2019/3/25（月）13時〜15時（12時40分開場）
会場：リワークスクール　カラフル・金沢3F
　　　（金沢市油車41番地　駐車場無）
参加費：無料
持ち物：特に無し
ブログ：https://blog.canpan.info/miraichonet/archive/796

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆お申込◆
前日までにお申込下さい。

・お申込フォーム
https://goo.gl/forms/YL2jFKgLpNttD6Q53

・メール：infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net（このメールにご返信ください）
　電話：076-224-0551（リワークスクール カラフル・金沢）

　お名前/お電話番号/連絡のつく時間帯/ご住所/メールアドレス/
　ご希望のプログラム/その他連絡事項

をお知らせください。


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（３）各地の3月あかりトーク開催予定

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＜お知らせ＞
・京都：第1日曜日（3日）に開催します！

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎東京◎　　問合せ先：　akari-tokyoあっとまーくhotmail.com

<あかりトーク東京3月>

●対象：摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方
●開催日時：3月31日（日）　14:00〜16：30　
●参加費：　500円
●開催場所：
　〒150-0001　東京都渋谷区神宮前5-53-67
　東京ウィメンズプラザ　第3会議室

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎京都・舞鶴◎　問合せ先　akarikansaiあっとまーくgmail.com

＜あかりトーク関西3月＞
●対象
　摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時・場所
【京都市】
　3月3日（日）14:00〜16:00　←第1日曜日です！
　ひと・まち交流館京都　3階ボランティアセンターミーティングルーム1
　（京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
(河原町通五条下る東側)）
　http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html

【舞鶴市】
　3月24日（日）14:00〜16:00
　舞鶴市西駅交流センター2階会議室１にて
（舞鶴市字伊佐津２１３番地の８ ）
　http://www.city.maizuru.kyoto.jp/yoyaku/shisetu/14nishieki.htm


●参加費
　1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎金沢・富山◎　問合せ先　infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

＜あかりトークin金沢・富山＞
●対象
　摂食障害の方、食べることに困難を感じている方

●開催日時・場所

【金沢市】
・3月9日（土）10:00〜12:00
・3月28日（木）10:00〜12:00
　リワークスクールカラフル・金沢2階
　（金沢市油車41番地新竪町ビル）
　　　　　　　　　　　　　　　　
【富山県射水市】
　3月23日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階第2会議室
　（射水市下若89-10）

●参加費
　500円

＜親と子の茶話会in金沢・富山＞
●対象
　摂食障害の方のご家族、援助者、関係者の方

●開催日時・場所
【金沢市】
　3月16日（土）10:00〜12:00
　リワークスクールカラフル・金沢2階
　（金沢市油車41番地新竪町ビル）

【富山県射水市】
　3月23日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階応接室にて
　（射水市下若89-10）
　
●参加費
　1,000円

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※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
https://blog.canpan.info/miraichonet/
※会場への直接のお問い合わせはご遠慮下さい

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（４）未来蝶.net更新情報

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●19年2月21日　更新
自助グループ検索ページに
・南大阪ともあしの会さん（大阪府）
を追加しました。
http://future-butterfly.net/kihon/self_search.html

●19年2月4日　更新
イベント・ワークショップ情報に
・第73回アルコール依存とアディクション勉強会（石川県）
を追加しました
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#106

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（５）おわりに

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春がもうすぐそこ。
リワークスクールのプログラムも、
散歩や畑など春らしいものが増えています。

年度末も近づいてきました。
来年度はどんな活動をしようか、
いろいろと妄想をしているところです。
せっかくリワークスクールとのご縁をいただいたのだから、
何か、あかりだけではできなかったようなことができたら
と思っています。

あかりトークなどでみなさまにもご意見お聞きできたらと思います。

春に向けて、徐々にエンジンをあげていきます！
（深呼吸しながら、ぼちぼちと、ですね☆）