みなさまこんにちは。

あかりプロジェクトの安本ちひろです。
オープンスペースを開催することになったのでご案内します。
北陸のあかりトークなどのご案内と重複しますが、ご了承くださいね。

今後、月に１日のペースで金沢市内のあかりプロジェクト事務局の１０畳のお部屋を開放してオープンスペースを開催することになりました☆
わたしに合った居場所があれば…という願いを実際に形にできればと思っています。
集まった仲間みんなで、居心地のいいスペースを模索していければと思っています。
どうぞお気軽に足を運んでくださればうれしく思います。

８月の詳細が決まりましたのでご案内します。

日時：８月１日（木）１１：００〜２１：００
　　　（内１３：００〜１５：００、１９：００〜２１：００の２回、あかりトークをします）

場所：あかりプロジェクト事務局
　　　金沢市弥生２丁目２−２４　ピエタテール弥生１０１号室
　　　（泉２丁目バス停徒歩３分。駐車場は限りがありますのでお車でお越しの方は事前にご予約ください）

会費：１，０００円
　　　（何度でも出入りができ、あかりトークへの参加も自由です。尚、あかりペアトークの利用は１時間５，０００円、そのほかみんなで外出などする際の実費は各自負担です。）

対象：摂食障害や生きづらさを抱えているご本人

今のところイメージしている内容：
・好きな時間に来て好きな時間に帰ってＯＫです。途中の出入りも自由です。

・今日はどんな気分か、どんな風に過ごしたいか、静かに過ごしたいか誰かとお話したい気分かなど、メンバー全員がその日の気分がわかる名札カードを下げて過ごす方法にしてみようと思っています。気分が変わったら書き直して使ってくださいね。

・お部屋はフローリングですがマットのスペースやソファもあります。あかりトーク以外の時間は何をして過ごしても自由です。読みたい本や音楽プレイヤー、ブランケットなど、あったらいいなあと思うくつろぎグッズがあればご持参ください

・昼食や夕食も自由です。持参してお部屋で食べるのもＯＫ。気が向いた仲間が何人かいらっしゃればその仲間でピクニックランチに行くのもいいなあと思っています。

・過食、過食嘔吐はお部屋の広さの関係上、原則しないという方向でやってみます。もし衝動がやってきたら、その気持ちをみんなにシェアしてくださればわかちあうことができますし、途中退席をする方法もあります。

・冷たい麦茶やあたたかい飲み物（コーヒーやハーブティー）はドリンクコーナーを用意します。

・リカバリーフレンドのちいちゃん、いづ、みさりん（夜のみ）も参加して場の安心を保つお世話係をさせてもらいます。個別に相談をしたり話をしたいときは事務所スペースであかりペアトークができますのでご相談ください。あかりペアトークは１回１時間５，０００円です。

・ほか、みんなでこんなことがしたい！ここに行きたい！などの希望があればぜひおしえてください☆すぐにできることはその場でできますし、準備が必要なことは今後のオープンスペースでできるようにしていけたらと思っています。

わからないことがあれば、お気軽にご連絡くださいね☆
０７６−２５６−２５４８

みなさまこんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支えあいを
当事者の視点から考え、関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトのちいちゃん、こと安本ちひろです。

８月のあかりトーク、親の茶話会、オープンスペースのご案内と、
お知らせをいたします☆

＜お知らせ＞
・８月１０日（土）はトークの代わりに「グループワーク」をします。
・８月１日に第一回オープンスペースを開催します（詳細は下記に）
・第二土曜日のあかりトークと、第三土曜日の親子茶話会が午前１０時〜１２時の開催になりました。
・金沢で夜のあかりトークも開催しています。
・親と子の茶話会の参加費が１，０００円になりました。
・富山でも親と子（リカバリーフレンド）の茶話会をすることになりました。


******************************************************************************
＜８月あかりトークのご案内＞

●金沢
１日（木）　１３時〜１５時、１９時〜２１時（あかり事務所）
※オープンスペースとトーク込みで参加費は１，０００円となります。（詳細は下記に）

２８日（水）１０時〜１２時（金沢市女性センター　３階相談室）
※１０日（第二土曜日）は、グループワークのためお休みします。ご了承ください。

☆夜のあかりトーク☆
１６日（金）１９時〜２１時（金沢市女性センター　３階幼児室）

●富山

１４日（水）１０時〜１２時（真生会富山病院管理棟　３階第２会議室）
※別のお部屋で親と子（リカバリーフレンド）の茶話会も開催します。

●福井

２５日（日）１３時半〜１６時半（福井市研修センター内）
※別のお部屋で「こぶしの会」（家族会）が開催されます。

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。

******************************************************************************
＜８月親と子（リカバリーフレンド）の茶話会のご案内＞

●金沢

１７日（土）１０時〜１２時（金沢市女性センター　３階幼児室）


●富山

１０日（水）１０時〜１２時（真生会富山病院　３階応接室）
※別のお部屋であかりTも開催します。


・家族（恋人、友人）が摂食障害を抱えていてつらい
・いったいどうしてこんなことに？！
・こんなとき、どうしたらいいの？
・子ども（妻、恋人、友人）の気持ちを知りたい
・聞いてみたいけど直接は聞きづらい
・理解したいけれどなかなかわからない
・わかってほしい、わたしの気持ち…

摂食障害のご家族がいらっしゃる親御さんや、伴侶、恋人、お友達の方、
そのほかご関心がおありの関係者のみなさま、
わたしたちリカバリーフレンド（摂食障害回復者）と一緒に
いろんな気持ちをわかちあいませんか。

わたしたちリカバリーフレンドも、親御さんや周りの方々のお気持ちを知りたい、理解できたら…と願っています。
一緒に、同じ目的に向かって支えあうことができればうれしく思います。

******************************************************************************
＜オープンスペースのご案内＞

あかりプロジェクトの事務所をオープンにして、自由に出入りできる日を作ることになりました。
等身大の自分でいられる居場所…そんな場所をめざして。
内容は？どれくらいの頻度で？などは、これからみんなで一緒に模索できたらと思います。
とりあえずは月１回開くことを目標に☆

日時：８月１日　１１時〜２１時（自由に何度も出入りできます）

参加者：摂食障害や生きづらさを抱えているご本人

参加費：１０００円（トーク参加費込み料金）

場所：金沢市弥生２丁目２−２４　ピエタテール弥生１０１号室
（ローソンの向かい、朱鷺の苑の隣）

連絡先：０７６−２５６−２５４８

※１３時〜１５時、１９時〜２１時はあかりトークも開催します。



以下それぞれの詳細です。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
＜あかりトーク＞

●開催日時
＜金沢＞第２土曜日　１０時〜１２時、第４水曜日　１０時〜１２時　
　　　　第３金曜日　１９時〜２１時（夜トークがはじまりました☆）
　　　
＜富山＞第２水曜日　１０時〜１２時

＜福井＞基本、偶数月の第４日曜日　１３時半〜１６時半
　
●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●参加費
５００円

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください（会場へのお問い合わせはご遠慮ください）
メール：
お電話：０７６-２５６-２５４８
※電話番号が変わりました！！

※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。


＜親と子（リカバリーフレンド）の茶話会＞

●開催日時
金沢　第３土曜日　１０：００〜１２：００

富山　第２水曜日　１０：００〜１２：００

●対象
摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●参加費
4月から１０００円となりました

●お問い合わせ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください（会場へのお問い合わせはご遠慮ください）
メール：
お電話：０７６-２５６-２５４８
※電話番号が変わりました！！

※開催日時は月によって変更する場合もあります。はじめての方は一度お問い合わせ下さい。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------

★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★
あかりプロジェクト便り 《NO.65》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　https://blog.canpan.info/miraichonet/

2013.7.25発信
★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害からの回復に役立つ支えあいを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトの村田いづ実です。

最近足にうおのめみたいなものができたのですが、
なんと６歳の姪っ子も同じ症状が。
一緒に皮膚科に行きました。
痛いことをされるんじゃないかと
必死にうおのめを隠して医師に見せまいとする姪っ子が
ほんとうにいとおしかったです…！
でも、焼かなくても漢方薬を飲めば治療できることがわかって
いまは仲良く同じお薬を飲んでいます。

姪っ子に会えるその２週間に１度の診察が、
毎回ほんとうに楽しみな今日この頃です☆

それでは、今月号も最後までどうぞお付き合いくださいね☆

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

★目次

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（１）開催まであと７日！８／１、金沢でオープンスペース
（２）開催まであと２週間！８／１０、金沢でコミュニケーションワーク
（３）開催まであと１ヶ月！８／２４、２５日に福岡でリカバリーフレンドセミナー
（４）リカバリーフレンドと電話やSkypeを使って１対１でわかちあう「あかりペアトーク」がスタートしています
（５）医療関係者のみなさまへ　あかりの支えあい活動ちらしを設置しませんか
（６）寄付・賛助会員で活動を応援してください
（７）おわりに

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（１）開催まであと７日！８／１、金沢でオープンスペース

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

かねてからご案内してきましたが、
今後、月に１日のペースで
金沢市内のあかりプロジェクト事務局の１０畳のお部屋を開放して
オープンスペースを開催することになりました☆

わたしたちに合った居場所があれば…という願いを
実際に形にできればと思っています。
集まった仲間みんなで、
居心地のいいスペースを模索していければと思っています。
しんどいままでも、パジャマのままでも大丈夫。
どうぞお気軽に足を運んでくださればうれしく思います。

８月の詳細です。

○日時：８月１日（木）１１：００〜２１：００
　　　（内１３：００〜１５：００、１９：００〜２１：００の２回、あかりトークをします）
○場所：あかりプロジェクト事務局
　　　　金沢市弥生２丁目２−２４　ピエタテール弥生１０１号室
　　　（泉２丁目バス停徒歩３分。
　　　　駐車場は限りがありますのでお車でお越しの方は事前にご予約ください）
○会費：１，０００円
　　　（何度でも出入りができ、あかりトークへの参加も自由です。
　　　　尚、あかりペアトークの利用は別途１時間５，０００円、
　　　　そのほかみんなで外出などする際の実費は各自負担です。）
○対象：摂食障害や生きづらさを抱えているご本人
○申し込み：事前申し込みは不要です

・好きな時間に来て好きな時間に帰ってＯＫです。途中の出入りも自由です。
・あかりトーク以外の時間は何をして過ごしても自由です。
読みたい本や音楽プレイヤー、ブランケットなど、
あったらいいなあと思うくつろぎグッズがあればご持参ください
・昼食や夕食も自由です。持参してお部屋で食べるのもＯＫ。
・過食、過食嘔吐はお部屋の広さの関係上、原則しないという方向でやってみます。
もし衝動がやってきたら、
その気持ちをみんなにシェアしてくださればわかちあうことができますし、
途中退席をする方法もあります。
・リカバリーフレンドも参加して場の安心を保つお世話係をさせてもらいます。
個別に相談をしたり話をしたいときは
事務所スペースであかりペアトークができますのでご相談ください。
（リカバリーフレンドの人数によってはできない時間帯もありますので
ご了承ください）
・ほか、みんなでこんなことがしたい！ここに行きたい！などの希望があれば
ぜひおしえてください☆
すぐにできることはその場でできますし、
準備が必要なことは今後のオープンスペースでできるようにしていけたらと思っています。

みなさまのお越しをお待ちしています。
わからないことがあれば、お気軽にご連絡くださいね☆
TEL/FAX　０７６−２５６−２５４８
MAIL　

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（２）開催まであと２週間！８／１０、金沢でコミュニケーションワーク

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

様々なテーマで知恵や学びをわかちあうあかりグループワーク。
金沢の本人向けの会が開催まであとわずかとなりました。

あの人にこんなことを伝えたいけれど勇気がでない…。
ほんとうはこう思っているのに誤解されているみたい…。

伝えたい、わかりあいたい、そんな願いをみんなで一緒に叶えましょう☆

まだまだお申し込みをお待ちしています。
お気軽にお問い合わせくださいね☆

なお、当日８／１０（土）のあかりトークin金沢はおやすみとなります。
ご了承ください。

○水野スウさんのコミュニケーションワーク
「紅茶の時間」の水野スウさんをお迎えしてＳＳＴ（ソーシャルスキルトレーニ
ング）を取り入れたワークをします。本人向けとご家族向けの回が あります。

■本人の回　このキモチ、どうしたら伝わるの？みんなで一緒に考えよう！☆
　平成２５年８月１０日（土）１３:３０〜１６:３０
　於：松ヶ枝福祉館親子プレイルーム

■家族の回　こんなとき、どうしたらいいの？みんなで一緒に考えましょう☆
　平成２５年９月１４日（土）１３:３０〜１６:３０
　於：石川県女性センター研修室３

詳細内容やお申し込みはこちらから
http://future-butterfly.net/shg_info/ws.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（３）開催まであと１ヶ月！８／２４、２５、福岡でリカバリーフレンドセミナー

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

福岡県でもあかりトークなどの支えあい活動が開催できるように、
今年度、福岡でリカバリーフレンドセミナーを初開催します！
まだまだお申し込みを受付中です。
福岡近辺の経験者の方、是非わたしたちと一緒に活動しませんか☆
福岡の仲間がさっそくあかり九州のウェブサイトを立ち上げてくれました☆
こちらもぜひご覧くださいね♪
http://akaripjkyushu.blog.fc2.com/

●リカバリーフレンドとは？
今苦しんでおられる方の力になりたい、
いろんな気持ちをとことん聞けるような存在になりたい
という願いを持つ摂食障害経験者が、
心理臨床家によるレクチャーやグループワークで継続的に学びながら
リカバリールームの返信やあかりトークの運営などの
支えあい活動を行っています。
あかりプロジェクトは全国各地にこの支えあい活動ができることを目標に
活動しています。

●リカバリーフレンドステップステッププログラムとは？
個々のペースやタイミングに合わせて、
年一回のリカバリーフレンドセミナー受講を含め、
活動に必要な経験を積んでいくプログラムです。
活動に「参加者」として参加するところからはじまり、
あかりトーク進行手伝い（コ・ファシリテーター）の練習、
進行役（ファシリテーター）ができるようになるまでの、
３つのステップで成り立っています。

＜リカバリーフレンドセミナー＠福岡＞
平成２５年８月２４日（土）１０:００〜１６:３０
　　　　　　　及び２５日（日）１０:００〜１６:３０
於：日本心身医学協会（福岡県福岡市）

○講座内容
聞いて受けとめあうワーク
カウンセラーの要件についてのレクチャーとワーク
ＲＦはどんな存在を目指したいかのグループセッション
ファシリテーションのロールプレイ　　など

○講師
池見隆雄：（財）日本心身医学協会理事長
老田知子：カウンセラー、あかりリカバリーフレンドオーガナイザー

詳細はこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/shg_info/rfstep.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（４）リカバリーフレンドと電話やSkypeを使って１対１でわかちあう「あかりペアトーク」がスタートしています

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

普段はみんなで輪になってわかちあう[あかりトーク]を開催していますが、
「まだまだ話したりない」「個別に話を聞いてほしい」という声から、
ペアトークをはじめました。

一人で抱え込んでいる、胸が破裂しそうなくらいのたくさんの気持ちたちも、
同じ経験者だからこそわかちあえることがあるかもしれない。
どんなに些細だと思えることも、どんなに重すぎると思えることも、
丁寧にこころに寄り添って聴いてもらえると、
ただそれだけで前を向いていけることもある…。
リカバリーフレンドは、そのお手伝いができればと願っています。

わたしたちリカバリーフレンドは、いわゆる専門家ではありません。
トークの中に上下関係はなく、アドバイスもありません。
ただただいろんな気持ちに丁寧に寄り添って、話を聴く、そんな存在です。
どうぞ安心して、気持ちの吐き場所にしてくださいね。

○対象　摂食障害のご本人、ご家族、関係者の方
○利用料金　１回６０分　５，０００円

お申し込み方法やリカバリーフレンドの紹介はこちらをご覧ください
http://future-butterfly.net/shg_info/p-talk.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（５）医療関係者のみなさまへ　あかりの支えあい活動ちらしを設置しませんか

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【支えあい活動広報キット】をぜひご利用ください。
あかりの支えあい活動ちらしを年間を通して送付したり、
出版書籍（閲覧用）や当事者アンケート集計をお送りします。
自助活動に関心がある医療関係者の方、ぜひ連携して助け合いませんか。

※ほかに、院内でリカバリーフレンドがわかちあいのグループなどを開催する
【支えあい活動実施キット】もあります。

詳細はこちらをご覧ください
http://info.future-butterfly.net/kyousan.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（６）寄付・賛助会員で活動を応援してください

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

あかりプロジェクトでは平成２５年度も寄付・賛助会員を募集しています！

【寄付金・会費の使途】
主に団体を維持するための管理費（光熱費、通信費、旅費交通費、事務用品費など）

【寄付金・会費額】
○寄付金　１口３，０００円（何口でも可）
○賛助会費　個人会員：年会費３，０００円／団体会員ＮＰＯ：年会費
３，０００円／団体会員営利団体（企業など）：年会費１０，０００円

【平成２５年度の募集目標】
寄付金　２００，０００円　　賛助会員３０名、９０，０００円

※来年度初めに平成２５年度の活動報告書類を送付させていただきます。
※寄付・賛助会員とも資金面での支援という意味合いは変わりませんが、
会の一員となって支援したい方は賛助会員をお申込みください。

摂食障害の仲間が孤立せず、
本来持っている力を社会でのびのびと発揮することができる社会、
そんな包容力のある社会づくりに、
資金面で参加してくださいませんか☆
どうぞよろしくお願いいたします！

↓詳細・お申込みはこちらからお願いします
http://info.future-butterfly.net/kihu.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

（７）おわりに

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

プロジェクトを立ち上げた当初から、
「でも、結局いちばん欲しかったのは24時間365日、
苦しいときにもいつでも駆け込める安心できる場所だよね…」
と仲間のみんなで話していました。

それを実現できるにはまだまだたくさんの壁があると思っていたけれど、
みんなでいろいろ調べるうちに、
今の時点でもできることはたくさんあると気づいて…☆

まずは事務所を１日オープンにするところから、
とりくみを始めようと思っています。

今、そんな場所を必要としている仲間のみなさんと一緒に、
みんなの声を持ち寄りながら、
「わたしたちにぴったりな居場所づくり」を進めていけたらと願っています。

みなさまのあたたかな応援を引き続きよろしくお願いいたします。

みなさま、こんばんは。
東京でリカバリーフレンドをしているマリです。

（リカバリーフレンドとは、「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人
　のような存在」という意味合いです）

あっという間にもう7月ですね！

私は今日、仕事帰りにお気に入りのショップに寄って
夏用のワンピースを買ってきました。セールで破格のお値段でした！

梅雨の明けてきた関東では、そろそろ夏の準備をし始めたいですね☆

さてさて、7月のあかりトークin東京を下記のとおりにご案内させて頂きます。
ご参加を迷われている方がいらしたら、是非お気軽にお問い合わせ下さい。

またその際、携帯からメールをくださる方は、迷惑メール対策で
@hotmail.com からのメールが受信できない設定になっていないか
お確かめの上、お送り下さいますよう、お願い致します。

（先月、auの携帯からお問い合わせくださった方への返信がエラーになり、
　結局お返事できずに心苦しい想いでおります）


******************************************************************
<あかりトークin東京>
●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
7月27日（土）14:00〜17:00　途中参加、途中退室可能です。
（その次は、8月24日（土）の予定です）

●開催場所
〒151-0052
東京都渋谷区代々木神園町3-1
国立オリンピック記念青少年総合センター
カルチャー棟　美術室　　　


交通：小田急線『参宮橋駅』下車　徒歩約7分
東京メトロ千代田線『代々木公園駅』下車　徒歩約10分（4番出口）
ほか
詳しくはこちらをご参照ください。　
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

●参加費
500円

●お問合せ
akari-tokyo★hotmail.com（★を@に変えてください）
センターへの直接のお問い合わせはご遠慮くださいね。

******************************************************************

こんばんは☆昨晩に引き続き、saahkoです。

次回の『親と子の茶話会in関西』の日程変更についてお知らせいたします。
次回の開催予定日は7月27日（土）の予定でしたが、
会場の都合により、8月25日（日）に変更いたします。
事前に参加を予定してくださっていた方、
御迷惑をおかけして申し訳ありません。
何卒ご了承ください。
ご参考までに詳細は下記の通りです。

＜親と子（リカバリーフレンド）の茶話会in関西（関係者向け）＞
開催日；8月25日（日）
時間； 13:30〜15:30
ご参加いただける方；摂食障害の方のご家族、お友達、恋人など
（当事者の方はあかりトークにご参加ください。）
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）
※参加費1000円
継続的に会を運営していけるようご協力のほど、お願い申し上げます。

みなさま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahko（さあこ）です。

今日から7月に突入〜！
いよいよ夏本番！☆！ですね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

今月の『あかりトークin関西』のご案内をさせていただきます。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；7月14日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★
あかりプロジェクト便り 《NO.64》

サイト　http://future-butterfly.net

インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net

ブログ　https://blog.canpan.info/miraichonet/


2013.6.29発信
★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害からの回復に役立つ支えあいを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトの安本ちひろです。

最近小さな花壇を作りました。
花や植木を育てるのがとてもへたっぴな私で、
私が受け持っていたレモンバームはどういうわけか枯れてしまいましたが…
夫が手掛けたあさがおやひまわり、バジルやズッキーニはのびのびと育っています。
たくさんたくさん、元気やちからをもらっているような気がします。

それでは、今月号も最後までどうぞお付き合いくださいね☆

-----------------------------------------------------------------------

★目次

-----------------------------------------------------------------------

（１）８月に福岡でリカバリーフレンドセミナーを開催します！

（２）今年度も金沢・京都でグループワークを開催します

（３）金沢では８月以降から月一度のオープンスペース開催を予定しています

（４）医療関係者のみなさまへ　あかりの支えあい活動ちらしを設置しませんか

（５）寄付・賛助会員で活動を応援してください

（６）「あかりトーク」「親子茶話会」の変更点をまとめます

（７）未来蝶.net更新情報

（８）おわりに

-----------------------------------------------------------------------

（１）８月に福岡でリカバリーフレンドセミナーを開催します！

-----------------------------------------------------------------------

福岡県でもあかりトークなどの支えあい活動が開催できるように、
今年度、福岡でリカバリーフレンドセミナーを初開催します！
福岡近辺の経験者の方、是非わたしたちと一緒に活動しませんか☆

●リカバリーフレンドとは？
今苦しんでおられる方の力になりたい、
いろんな気持ちをとことん聞けるような存在になりたい
という願いを持つ摂食障害経験者が、
心理臨床家によるレクチャーやグループワークで継続的に学びながら
リカバリールームの返信やあかりトークの運営などの
支えあい活動を行っています。
あかりプロジェクトは全国各地にこの支えあい活動ができることを目標に
活動しています。

●リカバリーフレンドステップステッププログラムとは？
個々のペースやタイミングに合わせて、
年一回のリカバリーフレンドセミナー受講を含め、
活動に必要な経験を積んでいくプログラムです。
活動に「参加者」として参加するところからはじまり、
あかりトーク進行手伝い（コ・ファシリテーター）の練習、
進行役（ファシリテーター）ができるようになるまでの、
３つのステップで成り立っています。

＜リカバリーフレンドセミナー＠福岡＞

平成２５年８月２４日（土）１０:００〜１６:３０

　　　　　　　及び２５日（日）１０:００〜１６:３０

於：日本心身医学協会（福岡県福岡市）


○講座内容

聞いて受けとめあうワーク

カウンセラーの要件についてのレクチャーとワーク

ＲＦはどんな存在を目指したいかのグループセッション

ファシリテーションのロールプレイ　　など



○講師

池見隆雄：（財）日本心身医学協会理事長

老田知子：カウンセラー、あかりリカバリーフレンドオーガナイザー


詳細はこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/shg_info/rfstep.html


-----------------------------------------------------------------------

（２）今年度も金沢・京都でグループワークを開催します

-----------------------------------------------------------------------

様々なテーマで知恵や学びをわかちあうあかりグループワーク。
今年度も金沢・京都で開催します。

＜金沢市＞
○水野スウさんのコミュニケーションワーク
「紅茶の時間」の水野スウさんをお迎えしてＳＳＴ（ソーシャルスキルトレーニ
ング）を取り入れたワークをします。本人向けとご家族向けの回が あります。

■本人の回　このキモチ、どうしたら伝わるの？みんなで一緒に考えよう！☆
　平成２５年８月１０日（土）１３:３０〜１６:３０
　於：松ヶ枝福祉館親子プレイルーム

■家族の回　こんなとき、どうしたらいいの？みんなで一緒に考えましょう☆
　平成２５年９月１４日（土）１３:３０〜１６:３０
　於：石川県女性センター研修室３

＜宇治市＞
○「回復者の体験談とわかちあい」
平成２５年秋頃開催予定　会場は宇治市内を予定

詳細内容やお申し込みはこちらから
http://future-butterfly.net/shg_info/ws.html

-----------------------------------------------------------------------

（３）金沢では８月以降から月一度のオープンスペース開催を予定しています

-----------------------------------------------------------------------

わたしに合った居場所があれば…という願いは私たちに共通しているかなと思います。
また、実際にそのような声をよく耳にするので、あかりでも形にできればと模索をしています。
本当にゆっくりペースですが、まずは石川県金沢市で月に一度オープンスペースを
開いてみようということになりました。

苦しいときもそうでないときも、
いつでも扉をたたける居場所に関心がある方は、
よかったらぜひお声を聞かせてください。

それがどんな場所だったら行ってみたいか、
どんな風だったら過ごしやすいかなど、
みんなの声で居場所をつくりあげることができればと考えています。

＜連絡先＞
あかりプロジェクト事務局
mail　infodesk@future-butterfly.net
tel　０７６-２５６-２５４８

日程や内容は決まり次第、ブログにUPします。
お楽しみに☆

-----------------------------------------------------------------------

（４）医療関係者のみなさまへ　あかりの支えあい活動ちらしを設置しませんか

-----------------------------------------------------------------------

【支えあい活動広報キット】をぜひご利用ください。
あかりの支えあい活動ちらしを年間を通して送付したり、出版書籍（閲覧用）や
当事者アンケート集計をお送りします。
自助活動に関心がある医療関係者の方、ぜひ連携して助け合いませんか。

※ほかに、院内でリカバリーフレンドがわかちあいのグループなどを開催する
【支えあい活動実施キット】もあります。

詳細はこちらをご覧ください
http://info.future-butterfly.net/kyousan.html

-----------------------------------------------------------------------

（５）寄付・賛助会員で活動を応援してください

-----------------------------------------------------------------------

あかりプロジェクトでは平成２５年度も寄付・賛助会員を募集しています！

【寄付金・会費の使途】
主に団体を維持するための管理費（光熱費、通信費、旅費交通費、事務用品費など）

【寄付金・会費額】
○寄付金　１口３，０００円（何口でも可）
○賛助会費　個人会員：年会費３，０００円／団体会員ＮＰＯ：年会費
３，０００円／団体会員営利団体（企業など）：年会費１０，０００円

【平成２５年度の募集目標】
寄付金　２００，０００円　　賛助会員３０名、９０，０００円

※来年度初めに平成２５年度の活動報告書類を送付させていただきます。
※寄付・賛助会員とも資金面での支援という意味合いは変わりませんが、会の一
員となって支援したい方は賛助会員をお申込みください。

摂食障害の仲間が孤立せず、本来持っている力を社会でのびのびと発揮すること
ができる社会、そんな包容力のある社会づくりに、
資金面で参加してくださいませんか☆
どうぞよろしくお願いいたします！

↓詳細・お申込みはこちらからお願いします
http://info.future-butterfly.net/kihu.html

２４年度中賛助会員になってくださった方々には大変感謝しております。
引き続きの応援をどうぞよろしくお願いいたします。
また、２５年度にすでに会員になってくださった方がたもありがとうございます！
この場をお借りして重ねがさね感謝申し上げます。

-----------------------------------------------------------------------

（６）「あかりトーク」「親子茶話会」の変更点をまとめます

-----------------------------------------------------------------------

昨年度末から随時お伝えしてきた「あかりトーク」「親と子（リカバリーフレンド）
の茶話会」の２５年度からの変更点について、あらためてここにまとめます☆

＜金沢＞

【あかりトーク】

１．夜あかりトークがはじまりました☆

　（日時） 毎月第３金曜日１９時〜２１時
　（場所） 主に、金沢市女性センター
　（対象）過食症や拒食症などの依存症を抱えたご本人、または経験した方
　（参加費）５００円

２．７月から第２土曜日の開催時間が変わります

　（旧）１３：００〜の開催　→（新）１０：００〜１２：００


【親と子（リカバリーフレンド）の茶話会】

１．参加費が変わりました

　（旧料金）５００円→（新料金）１，０００円

２．７月から開催時間が変わります

　（旧）１３：００〜の開催　→（新）１０：００〜１２：００


＜富山＞

【親と子（リカバリーフレンド）の茶話会】

今年度から新たにスタートします！（あかりトークと同じ時間に別のお部屋で開催です）

　（日時）毎月第２水曜日１０時〜１２時
　（場所）真生会富山病院内（http://www.shinseikai.jp/09_map/map.html）
　（対象）摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者など
　（参加費）１，０００円


＜関西＞

【次回の親と子（リカバリーフレンド）の茶話会】
次回の開催は７月２７日（土）に予定していましたが、
会場の都合で、８月２５日（日）に変更となりました。
何卒ご了承ください。
※参加費１，０００円

【８月のあかりトーク】
基本的に毎月第２日曜の開催ですが、
８月は会場の都合で
８月１１日（第二日曜）→８月１８日（第三日曜）に変更となります。
お間違えのないようお気をつけください。

以上です☆

開催案内はこちらも是非ご参照ください。

○あかりトーク
http://future-butterfly.net/shg_info/a-talk.html

○親と子（リカバリーフレンド）の茶話会
http://future-butterfly.net/shg_info/s-talk.html

-----------------------------------------------------------------------

（７）未来蝶.net更新情報

-----------------------------------------------------------------------

●13年6月19日
・摂食障害経験者のリカバリーフレンドと電話やSkypeを使って１対１でわかちあう場、
「あかりペアトーク」のご案内をアップしました

→あかりプロジェクトの活動（あかりペアトーク）
http://future-butterfly.net/shg_info/p-talk.html

-----------------------------------------------------------------------

（８）おわりに

-----------------------------------------------------------------------

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

ゆっくりゆっくりのペースですが、「本当に必要な支えあい」に近づけるように、
これからもずっと模索していきたいと思います。
まだまだほど遠い…と焦ったりすることも多々ありますが、
「ひとつひとつ、目の前にある“今できる事”をやっていこう」というのが、
私たち運営メンバーの中でいつしか合言葉になっています。
ゆっくりゆっくりでも、着実に…

どうか引き続きあたたかな応援をよろしくお願いします。