5月の+1セミナーは、
加藤せい子さん・逸見まりさんご姉妹をお招きし
「医食連携プロジェクト」と題した健康啓発セミナーを開催します!
「生活習慣改善しないとな〜」と、
頭では分かっているけどなかなか行動に移せていない・・・
そんな方も多いのではないでしょうか。
今回は、乳がんサバイバーでもある加藤せい子さんに、
ご自身の経験も踏まえて、健康の大切さを改めてお話しいただき、
生活習慣改善のきっかけを提供していただきます!
また、会の後半には、食生アシスタントの逸見まりさんに、
胃腸の働きを高める効果でも知られる“糀(こうじ)”
を使った発酵調味料、魅力について、実演を交えて教えていただきます!
生活習慣を変えたい!という方はもちろん、
自分はまだ大丈夫!と思われている方にも
ぜひ、参加していただきたい2時間です。
みなさまのご参加をお待ちしております!
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【概要】
日 時:2022年5月17日(火) 14:00〜16:00
場 所:FLCB(総社市中央2丁目2-8)
参加費: 無料
申込方法:下記いずれかの方法で、事前申込をお願いします。
@Facebookイベントページで参加ボタンを押す
※複数名ご参加の場合は、各自申込をお願いします。
A「info@mintuku.jp」まで、下記項目をメール
[ご所属・お名前・ご連絡先・参加希望の旨]
※複数名ご参加の場合は、参加者全員分ご記入ください。
(コロナ対策)
会場にお越しいただく方は、下記の対策へご協力お願いします。
・体調不良の方は、参加をご遠慮ください
・入り口での検温、消毒
・マスク着用
・事前申込み、当日受付にて氏名・連絡先等の記入
※講師の方は、体調の関係からマスクを着用しておりません。
各自、体調管理・感染対策徹底へのご理解とご協力のほどお願いします。
【内容】
14:00 〜 開会あいさつ
14:05 頃〜 FLCB紹介、企画趣旨紹介
14:15 頃〜 加藤せい子さん講演
「健康と食 〜がんサバイバーの私の経験から〜」
≪ 休 憩 ≫
14:40 頃〜 逸見まりさん実演セミナー
「糀について知ろう!」
※食事はありません
15:40 頃〜 質疑応答、閉会あいさつ
16:00 頃 閉会
【講師紹介】(敬称略)
◎加藤せい子
(千道株式会社 代表取締役、岡山市倫理法人会 副専任幹事)
心と体と思考を整えるウェルネスコーチングとして、
予防医学×主体性×習慣化で自分の人生を創造する専門家。
ご自身の乳がんサバイバーとしての経験を踏まえ、
食事・メンタル・運動を総合プロデュース活動を行っている。
逸見まりさんの実姉。
◎逸見まり
(食生アシスタント、「糀の食卓 さしすせそ」経営)
発酵から発幸へ…
総社市奥坂で全ての料理に糀を使ったお料理屋
「糀の食卓 さしすせそ」を経営。
加藤せい子さんの実妹。