今日はそよ風が気持ちよい日です。６名参加しました。チェックイン、ストレッチ、発声、のあと茶話会1時間。
体調の話になりました。外見と状態がずいぶん違うな〜、と気付きました。Ａさん：がっしりした体格。いつも体を鍛えてます。かっこよくなりたいんじゃないんです。体力がなくて。毎日すこしづつでも鍛えないと、動けなくなっちゃうから。Ｂさん：華奢な体格。とくに運動はしてません。いつもうつっぽいんで。歩き出すと飲まず食わずで3時間歩き続けても疲れません。炎天下でも平気です。Ｃさん：ぽってりした体格。いつも穏やかに微笑んでいる。癒し系と親しまれている。頭も体もがちがちに凝り固まっています。少し動くと、ぴしっ！ばきっ！とすごい音がします。私：お風呂に入ってマッサージするとリラックスするよ。Ｃさん：やってます！お風呂であったまっていると、体も頭も、南極の氷山が地球温暖化でぴしっ！ばきっ！とすごい音がして溶け崩れる感じになります！私：Ｃさんは氷山ですか...
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