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ストレスとか感じたことなさそう [2021年10月30日(Sat)]
10月29日は、療育調整日でした。

療育調整日は年に数回いただいています。
この日は、利用者の方にお休みをいただき、
環境整備、研修、会議、ガイドラインの読み合わせなどを行います。

虐待防止研修も行い、その中で
「5分でできる職場のストレスセルフチェック」を行いました。
https://kokoro.mhlw.go.jp/check/

職員が職場で孤立したり、過度なストレスを抱えたりすることは、虐待につながることもあるので、こうやって自分を見直すのはとても大切なことだと思います。

ストレスチェックから進んでいくと、
「15分でわかるセルフケア」
https://kokoro.mhlw.go.jp/selfcare/

もありました。
読みながら、普段、子どもたちと
「ストレスとどうつきあうか」
「ストレスをどう軽減するか」
「それぞれのリラックスの方法」
「それぞれの発散の方法」
「身体を動かそう」
「相談について」
「余暇を広げよう」
など、一緒に対策を立てたり、作戦を練ったりしている内容がたくさんあり、
あぁ。厚生労働省が推進している内容はプリズムセッションでたくさん取り入れているなぁ。と
改めて思いました。

ちなみに、私は子どもたちから
「ストレスとか感じたことなさそう」
と言われたことが幾度かあります。

「そんな人間いるわけないとおもうぅぅ!!」

と返しつつ、確かに子どもたちと一緒に過ごしている時間はストレスを感じていないかも。
子どもたちを大好きでいられる。お仕事も大好きでいられる。
本当にありがたいことだと思います。
まほろ
Posted by サポートネット at 09:00
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