松下政経塾出身、山中啓之の松戸市を考える『けいじの政治』

「政治ってナニ？」という人から、松戸市の政策を存分に論じたい人までを対象に、１人１人が自ら「考え」、「行動する」ことを目的としてつくられた「山中啓之（やまなかけいじ）」のブログです。松下政経塾での活動から、市議会議員の活動、日々の生活の中で感じた事まで、情報公開を兼ねて随時書いてゆきたいと思います。よろしければ是非、足跡を残して行って下さい。
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第68回松戸市七草マラソン大会 [2026年01月13日（Tue）]

■走ってきました、七草マラソン
市民力、そしていつもの&新しく入った仲間達も無事に全員完走しました！
私は昨年より約4分縮めて久々に50分台前半をマークしましたが、それより嬉しかったのは、以前は5キロ関門でリタイアしていた妻が今年は楽々（とは言えないかも知れませんが）通過して無事に10キロ完走できた事です。いや～、ホノルルまで行って〝練習〟してきた甲斐がありました

地元出身の箱根ランナーにも会えて気分が上がりました。

打ち上げではメガジョッキで乾杯しました

全てのランナーの皆さん、ナイスラン&お疲れ様でした！
ボランティアや関係者の方々、沿道で応援してくださった方々、どうもありがとうございました！！

Posted by 山中　啓之 at 07:24 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

1/11七草マラソン大会 [2026年01月09日（Fri）]

■週末に近づく七草マラソン
いよいよ日曜日が七草マラソン大会です。
私はゆっくり走ります。
３連休は冷え込むそうですので、参加される方・応援の方はどうぞお気をつけて！

◆コースや交通規制情報などは市のHPよりどうぞ
https://matsudo-marathon.com/

Posted by 山中　啓之 at 19:36 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

HONOLULUマラソン完走！ [2025年12月15日（Mon）]

◆JAL Honolulu Marathon完走！
ホノルルマラソン、完走しました。
多くのランナー同様、マラソンを始めた当初からの夢（ホノルル出走）が遂に叶いました！開催時期と公務の関係上どうしても無理と諦めていましたが、27歳の初当選時以来、今年は初めて公務（定例会）のない１２月を迎えました。約20年振りの事です。
今年は前年より約20％も増えて過去最多の42,962人がエントリー（うち日本人が11,984人）でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
私事で大変恐縮ですが、30代までは政治活動最優先で走り続けてきた私ですが、結婚して少しはプライベートの事も考えねばと意識するようになりました（その数年後に子どもを授かった事も意識が向くようになった主要因の一つです）。ところが40歳からの数年間は毎年のように選挙で、市議選、市長選、仲間の県議選と、そのたびに変わらず家庭を振り回して来ましたが、ふと思えばマラソンにも付き合わせて思い切り振り回して来ました（汗）
そんな中、七草マラソン（10km）すらリタイアする妻でしたが、一度はフルマラソンを完走してみたいな、と以前遠い目をしていたので、「今しかない！」と一念発起、今度は私が徹底サポート（伴走）して完走の達成感を味わってもらおうと参加を決めました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
そんなわけで今ワイキキのホテルでこの記事を書いていますが、今日のホノルルは珍しくスコールで朝5時のスタート前とレース終盤に大雨。それでも美しい景色を見ながら、なんとか揃って完走しました。迷っていた時に背中を押して下さった皆様、快くご理解いただいた皆様、ありがとうございました。

◆余談
①昨日カラカウアのメリーマイルマラソンに出場して日本記録を更新した田中希実選手にお会いして一緒に集合写真を撮ってもらえました。沿道で高橋尚子さんを見かけたり、吉田香織さんとお話ししたり、レース中は狩野英孝さんとすれ違うなど、沢山の有名人に会えた機会があった事にも感謝です！
②本当に久々の海外、特にアメリカ（英語圏）は学生時代以来ですが、ハワイは言語の壁を殆ど感じることもなく、雰囲気で伝わる（気がする）ので過ごしやすいです。

※写真はカカアコのウォールアート。トトロがパイナップルになっています。ワイキキの中心街から少し離れたところにありますが、とても綺麗でした。GPで買ったTシャツだけなのに暑いこと暑いこと！＾＾

Posted by 山中　啓之 at 17:44 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

ちばアクアラインマラソン2026、日程決まる [2025年07月15日（Tue）]

■ちばアクアラインマラソンの日程が決定
オリンピックやサッカーW杯は４年に１度ですが、こちらは２年に１度の千葉県の最大イベント・アクアラインマラソン。このたび日程が決まりました。

【令和８年11月8日（日）】です。
参考：千葉県HP
https://www.pref.chiba.lg.jp/shousupo/aqua/press/2025/250714aqua.html

募集は来年になる見込みです。
日本で唯一、海の上の高速道路を走る事の出来るフルマラソン大会です（ハーフ・車いすハーフもあり）。今からちょっとずつ練習すれば、初参加の人だって完走も夢じゃありません。是非ご検討を！

Posted by 山中　啓之 at 19:54 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

柴又１００Ｋが休止（涙） [2025年02月26日（Wed）]

■ウルトラマラソン「柴又１００K」
ウルトラマラソンとはフルマラソン（42.195㎞）より長い道のりのレースの事で、ウルトラマラソンを走った人のことを業界では’ウルトラマン’と呼ぶらしい。短い(？)ものでは50㎞位から、長いものでは数千㎞にも及ぶ。プロ・アマ問わず完走後のダメージが大きく、果たして健康的なのかどうかすらは走った者にも分からないが、間違いなく言えるのは並大抵の所業ではないという事だろう。その意味では確かにウルトラマンなのかも知れません。
　　　　　　　　　　　　　　　　§
フルマラソンに飽き足らない私に、その約2.5倍の距離を一度に走るという、狂気の沙汰とも思われる未知の経験をさせてくれたのがこの「柴又１００Ｋ」でした。陸上部でもなく、足が速いわけでもなく（むしろ遅いわけだが）、社会人になってからランニングを始めた（と胸張って言えるほども走っていない）ズブの素人の私に、今後おそらくもう２度と味わう事のない体力の限界の先にある世界を見せてくれました。
それは、コツコツ頑張れば弱い者でも到達できるといった（今日の風潮では忘れ去られつつある努力の価値がもつ）人間の普遍的な真価や、思い通りに行かなくて涙をのんだ悔しい体験からの気づきや教訓などがまるごと濃縮された異世界体験ツアーとも言えました。
とにかく、経験した本人にしか分からない感覚を真っ先に挙げろと言われたら、このウルトラの50キロを超えてからの自分じゅうに蔓延するよく分からない痛みと同居しながらひたすら走り続けるなんともいえない恍惚感を私は真っ先に挙げると思います。

■リタイアしてもまた走りたくなる不思議
３回の参加中、２回完走、１回は80.8㎞地点でリタイア（制限時間切れで回収）。
後にも先にもこの時が、私の人生で唯一のリタイアです。
これまでどんなに体調が悪くともエントリーした大会は完走していましたが、この大会だけは体調も悪くなく普段通りのコンディションで臨み、実力で負けました。
悔しさがこみ上げる一方で、時間と共に自分の実力不足を真正面から突き付けられたことに対する清々しさを覚えた初めての体験でした。普段通りでは到底不十分なのだという当たり前のことに気付かなかった普段の私の不甲斐なさを思い知りました。

年齢・性別・人種・出自・貧富・信仰・・・何も問われない。

ただ、自分の意思と足で走る。

そこには一分の嘘の入る隙もなく、正直な自分の姿だけが残る。

ーまた走りたいー

２年前からそれを励みに年１～２回のフルマラソン出走をベースに初参加を目指す仲間と体力作りをしてきました。選挙のない年がチャンスだとひそかに狙っていたのですが・・・運営側の条件が色々と厳しいようで、先日中止が決まったと公式ＨＰに発表されていました。更に今後の再開のめどが立たず、ＨＰも閉鎖するようです。
　　　　　　　　　　　　　　　　§
朝６時台に柴又公園を出発して見慣れた江戸川の風景を眺め、自宅近くのジョギングルートの流山を横目に埼玉～茨城と踏みしめ走る（そして時折歩く）この大会。終盤にはすっかり夜で提灯の明かりを頼りにして幻想的なゴールを切る。
　　　　　　　　　　　　　　　・・・
あの体験はかけがえがなかったなあ。
50㎞付近の応援ソングはもう一度聴きたかった。
トップレベルのランナーが６時間台でフィニッシュする中、半日以上かけて'別の闘い'をしている多くの市民ランナーの１人として、身体と心に深く沁み込んで消えない記憶を想う。

・・・ありがとう、柴又１００Ｋ。

（参考）自己ベスト：13時間50分25秒（2017年大会）
https://blog.canpan.info/matsudo/daily/201706/05

PS.もし未来にやるなら参加します、きっと。

Posted by 山中　啓之 at 16:30 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

もう一つの七草マラソン [2025年01月24日（Fri）]

■八柱からおはようございます
朝は市民力で駅頭。以前は地元（新松戸）から１駅なのに近くて遠いお隣りさんのイメージがありましたが、市民力2人の女性議員が活動してからはぐっと距離が縮まった気がします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
さて、既にはるか前の事のような気がしますが、まだ2週間も経っていない先日の七草マラソンのこぼれ話を一つ。
マラソン大会の翌日に毎年かなり筋肉痛が来るのですが、今回は殆どきませんでした。理由は、ラン後のケア（風呂・マッサージ）がたまたまうまくできた事、そして事前にアップをしっかりやった事です（なぜ毎回やらないんだというツッコミはおいといて…）。
そして、これも翌日の恒例なのですが、大会翌日は髭が伸びない！(笑)最初は気のせいかと思っていましたが、20年位前から走っていて毎回感じるのできっと確かです。おそらく他の所にパワーと養分が取られていて、生きるのにさして重要でもない「毛」を伸ばすエネルギーが体内に残っていないのだと思われます・・・ところが！今回は普通に伸びてきました(笑)
これも筋肉痛と同じく、イーブンペースで無理なく走った事で大きな損傷がでなかったのだと思われます。車で言うと、何度も強くアクセル踏んだりブレーキ踏んだりを繰り返すより、一定の速度で回転数保った方が燃費が良いのと同じ。ちょっとした発見でした。
・・・今まで命削って1秒をひり出していたんだなあと思うと、危なっかしい走りをしていた頃の自分から少しは成長したような感もあり、同時に自分も相応に歳をとったなあと寂しく思う今年の七草でした。
先日米国殿堂入りしたイチローのように、現役を引退しても毎日ハードワークをルーチンに据えるようなストイックさを持つのはなかなか難しいですね。

…では皆さん、良い週末を。

Posted by 山中　啓之 at 18:34 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

ちばアクアラインマラソン [2024年11月11日（Mon）]

■市民力全員挑戦！ちばアクアラインマラソン２０２４
遂にこの日がやってきました。2012年から隔年で開催されているちばアクアラインマラソン（2020年のみコロナで中止）。今回で６回目の開催です。思えば私のマラソン半生以上を共にしてきた大会ですが、今年はちょっと違います。そう、市民力全員で参加したのです！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
私自身は夏から咳がひどく、同僚議員らに「マイコプラズマでは？」「肺炎じゃないの？」等と言われ肩身の狭い思いをしていました。医者には咳喘息と言われ、ちょっとした刺激や深く息を吸い込むとせき込むので、軽いジョグでもゴホゴホゼェゼェと息苦しくなる始末。まあ、自らエントリーした以上、練習不足などという言い訳は通用しません。というのも今回のちばアクア、私がマラソン好きでいつも走っていると‘誤解’している市民力の２人が軒並みエントリーしているからです。
今春のかすみがうらマラソンで人生初のフルマラソンを完走した湯浅議員が早々に「アクアでもフル走ります！」とやる気モードなのはまだ分かるとして、これまでいくら誘っても「七草（５km）までしか走りません！」を繰り返す中西県議までもが突然ハーフに挑戦すると言ってきたのです。暴風雨でもくるんじゃないかと我が家の防災グッズを見直したほどでしたよ＾＾
『よし！こうなったらなんとしても全員時間内完走するぞ！』と意気込むしかなくなり、皆でゴールを目指す闘いが始まりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
…とはいえ、もちろんスポーツ万能タイプからは程遠い私。そもそも中学の軟式テニス部を除けば経験のあるのはマイナースポーツ（グランドホッケー、アイスホッケー）ばかり。陸上・長距離もちゃんと習ったことはなく、足は遅いほうでした。今も、本の独学や経験で好きなように走っているだけです。少なくとも人に教えられるほどのモノはありません。そこにきて自身の練習不足。なのに期待されているよく分からない監督的役割…もはや何も言い訳はできなくなりました(^^;ホントもう、やるしかない

■意外な中西さん、もっと意外な湯浅さん！
ともあれエントリーしてからというもの、私は聞かれた事に答えるくらいで、２人とも各自で練習してきたようです。特に朝の駅頭で会うたび（アレッ今日の中西さん昨日とちょっと違うな）と感じる事がしばしばあり、周囲にも色々言われたそうです＾＾。1つだけ気になった点は、スタミナは徐々についてきたけれどスピードが少し物足りないかなという印象でした。小刻みな関門が９つもあるアクマラは平均してある程度のスピードを維持しないと完走できません。
完走経験がある湯浅議員にはさしたるアドバイスもしませんでしたが、順調そうに見えました。ところが…迎えた当日、蓋を開けてみたら意外な展開でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
当日はハーフもフルも同じスタート時刻なので一緒に整列。励まし合って号砲を迎えました。「ウォッチのボタン押すタイミングはいつですか？」という質問が飛んでくるのも初マラソンに相応しい(笑)。スタートライン通過後、知り合いの県議らに手を振って挨拶、沿道の応援のにぎやかさはひとしおでした。６度目の景色…帰ってきた～！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
序盤から動きが硬い中西さんと、走る事に集中して戦闘モードの湯浅さんが非常に対照的でした。中西さんは雑談する余裕すらなく、緊張でトイレを探しはじめる始末（しかしどこも混んでいて入れず）。ここは議員後輩の湯浅さんが先輩の余裕で走っていました。しかし、アクアラインに乗る頃には調子が出てきたのか、気軽に走っている私と仲間達とは裏腹に、逆にリズムが出てきた中西さんが海ほたる直前では一番前を走っていました。追い付いた時に気付いてビックリ(◎_◎)！
「そのまま行きます」と言えた順調さから「これは最後まで行けるな」と感じてそのまま海ほたる前でお別れ（後でまた追い付いて再会するのですが）。私は空いているトイレに寄り、エイドを堪能しはじめます。初めて曇りの太平洋上のパノラマを経験出来て気持ち良い！彼女はそのまま意外なほど元気な様子でゴールしたと後で聞きました。
一方、アクアラインを降りて25キロ過ぎまで順調だった湯浅さんに異変が見え始めました。「大丈夫？」と聞くと「右足に痛みが…」。これまでちょっとやそっとの痛みでは苦痛を訴えなかったので、自らダメージを口にする時は致命傷が近いと察して血の気が引きました。そこからは毎回関門との闘いです。毎回ペース再計算して伝えるも、残り10キロ付近でついに湯浅さんの足が止まりアキレス腱周辺を伸ばしはじめます。気力で走り続けるも、ラスト3キロほどで足を引きずり出し、歩くのも痛そうで、痛みを殺して走っている様子が伝わってきました。それでも湯浅さんにリタイヤの意思は無く（それがまた怖いのですが）、ペースを伝えると無理にでも足を前に出します。軽くドキュメンタリー映画が撮れるんじゃないかと思うようなフォームで、FINISHゲートが見えた時には制限時間なんと残り３分！とっくに着替え終わった中西さんがゴール手前の沿道から何か大きな声で叫んでいましたが、朦朧とした湯浅さんには届いていない様子。背中の皮一枚の制限タイムに追われて逃げるような、でも闘いからは逃げたくないような、なんとも言えない必死さだけが存在していました。見ている方は自分の痛みや疲れを忘れるほどヒリヒリしましたが、遅い走りの持つ迫力のようなものを見た気がします・・・満身創痍のまま、ギリギリ制限時間内でゴールテープを切ることができました。

嬉しいというより「ホッ」と安堵した私は、大きく息を吐くと、張り詰めていた神経が徐々に緩みながら痛みと疲労へとカタチを変えながら体中に溶けてゆく感じがしました。

■いつもより重い金メダル
ゴール後に再会すると『よかった！』『ナイスラン！』と称え合い自然と感想戦の幕が上がりました。中西さんはハーフとはいえ今までの七草の４倍以上の未踏の距離をやりおおし、予想以上の好タイムで自信を付けた表情でした（次はフルに誘います♪）。
湯浅さんはフル２度目とはいえ不慮の心労などから思いがけない厳しいレース運びとなりましたが、なんとか規定時間内に完走。そこからまた新しい気づきと学びを得たようでした。
他にもハーフ＆フルと参加していた仲間達も全員完走できました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
今回、未曽有の苦労を経験した中西さんと、前回を超える予想外の痛みを味わった湯浅さん。それぞれの体験は違いますが、２人から出てきた言葉はどちらも『走って本当によかった！』でした。偶然の一致でしょうか。最近は自己ベスト更新を目指す事から遠のいている私ですが、自分のモチベーションを見直すきっかけにもなり、初めての刺激を貰いました。

両側から「完走メダルって意外と重いですね」と嬉しそうに言われるので、いつもと変わらんよと思って持ってみたら…アレッ、いつもより重い気がしないでもない＾＾

帰りの道中は体中の痛みと疲労を訴えつつも、みんな満足気で常に笑顔でした。
もしかしたら私はこの笑顔のために今も走っているのかも知れません・・・もとい、そんなに走っていませんが（笑）！

＜オマケ＞
完走した市民力２人の体験記（ブログ）を載せておきます。お時間ある方はこちらもあわせてどうぞ！
・中西香澄
ちばアクアラインマラソン2024: 初ハーフ（21．0975km）完走記①
https://ameblo.jp/matudomirai/entry-12874636495.html
・湯浅文
アクアマラソン2024
https://ameblo.jp/airgnk/entry-12874460381.html?frm=theme

Posted by 山中　啓之 at 17:32 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

ちばアクアラインマラソンの案内くる [2024年10月11日（Fri）]

■そろそろ走らねば…
エントリー→しばらく忘れる→（半年ほど経過）→ゼッケンが届く→重い腰上げる→最低限の練習→当日なんとか完走。

このサイクルで全回完走してきましたが、今年のアクアに向けては本当にコンディションが悪くて練習どころか全般的に運動不足。
なんだかんだ言ってやるしかないので、昨日は今期初の10キロジョグ。キロ7分半以上かかってました…ちょい走ると気管支がやられて咳が出ますが、時間内完走目標で頑張ります(^^;

Posted by 山中　啓之 at 23:48 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

【当選】ちばアクアラインマラソン2024 [2024年05月31日（Fri）]

◆ちばアクアラインマラソン、当選しました！
第6回ちばアクアラインマラソンが11月10日に行われます。フルマラソンの部は1.1倍だから多分通るとは思っていましたが。ハーフの部に申し込んだ友人は2.9倍のため抽選に通りませんでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　§
ここだけの話（というか中西香澄が県議になって初めて知った話）ですが、県議会議員には「優先エントリー枠」が設けられているのですが、市議には一切ありません。

ずっと一般エントリーの私ですが、2012年の創設以降、これで本大会を一度も欠かさず６度目の連続出場記録更新になります♪

ランナーのみなさん、楽しんでガンバりましょう！！

Posted by 山中　啓之 at 14:58 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

かすみがうらマラソン2024出走 [2024年04月22日（Mon）]

■かすみがうらの光となれ
「かすみがうらマラソン」に久々に出走。今回は湯浅議員はじめ初フル挑戦の仲間たちと共にエントリーしました。とはいえシーズンオフの今年初のフル、しかも大会は七草（10km）以来です。
天気は曇りで時折晴れ間がのぞくという最高のコンディション！
練習不足でしたが、流して5時間20分でゴール。慣れない厚底のためか靴ズレができました。
ともあれ、全員完走できてよかったです。

…暑さを予期して袖なしのランニングで出たため、日焼けが痛くてまともに風呂入れませんが(^^;

Posted by 山中　啓之 at 21:21 | マラソン | この記事のURL | コメント(0)

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