まちぴあブログ

2026年8月11日（火・祝）

　宇都宮市における新たな催し物の場となっている「ミライト一条」（リンク先のイベント・ニュース情報もご参照下さい）を会場にした、健康講座のお知らせです。

　市民活動や自治会などの地域活動を、元気に続けるためにも、バランスの取れた食生活は重要です。関心のある皆様のご参加をお待ちしています♪

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みらいと健康講座 〜管理栄養士が教える！
おてがる！バランスごはんのコツ　参加者募集



【日　時】
　・2026年8月26日（水）11:00〜12:00

【会　場】
　・ミライト一条 多世代交流室A

【申込等】
　・事前申込不要です。
　・どなたでも参加可能です。

【講座概要】
　毎日の生活の中で「もっと栄養について考えたいけど、なかなか余裕がない」「食事づくりが大変だと感じる日もある」・・・そんな風に思うことはありませんか？

　今回の講座では、大人も子どもも元気メシ！ 第二弾として行う今回は、管理栄養士が「お手軽バランスごはん」のコツをお話します。また、講話で登場するレシピの試食もあります♪

【同時開催】
　・栄養に関する相談、展示、体験。
　　栄養に関するワンポイント相談、眠りと栄養について紹介したパネル展示、
　　工作コーナー（オリジナルお面づくり）を展開します。

　・場　所　多世代交流室B
　・時　間　10:00〜11:30

　　※短い時間、出入りも自由です。ぜひ、お立ち寄り下さい。

【主　催】
　・みらいとクリニック（ミライト一条サポートカウンター）
　　　TEL：028-678-3071

（まちぴあ：O）