昨日は愛育委員会の定例会でした。
コミュニティは外回りの工事をしているので使えません。
「ふれあいプラザ」での会議になりました。

ここが山の上にあって急坂が続き
駐車場も狭いので車では行かれません。
主人に送って貰って迎えに来て貰いました。

歩いて行くには遠過ぎるのです。
膝の悪い私には勘弁して欲しい所です。
しかし事情が事情ですから仕方ありません。

昨日は慈圭病院の「岡　沢郎先生」の
「自殺予防対策講演会」が開かれました。

自殺予防
〜こころの健康を保つために〜と題しての
お話を聞きました。



自殺者数の推移・自殺問題の深刻さ・年齢男女別の自殺者数
我が国の自殺の現状・自殺の原因と動機・自殺の危険因子
気分障害者数の推移・気分障害の有病率
うつ病の症状（精神症状）・うつ病の症状（身体症状）
うつ病で見られる妄想・周りが気づく不調のサイン
うつ病になりやすい病前性格・うつ病の認知のゆがみ
認知のはたらき・うつ病との付き合い方
家族が心がけること・ストレスへの対応

プレゼンを見ながらお話を聞きました。
大きい病気をしたのが引き金になって
うつ状態になる事もあるとのお話でした。

ここふれあいプラザのある山は
新幹線の写真を撮る人たちには穴場になっています。
桜の季節には結構マニアが写真を撮りに来ています。

桜と新幹線って絵になりますよね。