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古都式体操(11月12日)[2013年11月14日(Thu)]
吉備国際大学の佐藤先生が考案された
古都式体操の発祥の地は私たちの住んでいる「古都」です。

003.jpg


古都のホームページでもご紹介しています。

http://townweb.e-okayamacity.jp/kozu-rengou/ANZEN/KENKOU/kaigoyobou/kaigoyobou.html

しかし…改善されているのでしょうね。
作られた当時に教えて頂いた体操と
今日習った物とは違うように思います。

009.jpg


010.jpg


今では全国に広がりを見せているのです。

今日は愛育委員と毎月健康教室で
古都式体操をしている方たちと合同で
古都式体操を教えて頂きました。

体操ですっきりした後
愛育委員定例会を開きました。

この記事のURL
https://blog.canpan.info/kozu/archive/283
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