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社会福祉法人博愛会 コムニの里
 私たち社会福祉法人博愛会は、平成20年3月に設立された法人です。
 北海道十勝地方で地域に密着した活動を展開し、現在、更別村、帯広市、幕別町に4つの拠点を構えています。
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サ高住より ふまねっと[2017年03月18日(Sat)]
皆様はふまねっとをご存知でしょうかexclamation&question

<ふまねっととは>
50センチ四方のマス目でできた大きな網を床に敷き
この網を踏まないように、ゆっくり慎重に歩く運動ですグッド(上向き矢印)
マス目を利用したステップが沢山用意されており、
ステップを間違えないように学習しながら歩行の
バランスを改善する「運動学習プログラム」ですパンチ

最初は座りながら準備体操から始まりましたわーい(嬉しい顔)

DSC_0445.JPG

初参加の方が多く、最初は緊張した様子でした・・・あせあせ(飛び散る汗)

DSC_0447.JPG

しかし、失敗すればするほど交流が深まる運動ですぴかぴか(新しい)
「次はどっち?」と四苦八苦し、誰かが失敗すると、
手拍子や声援で次第に会場は盛り上がりましたグッド(上向き矢印)
ハイタッチをする姿も見られました手(パー)ぴかぴか(新しい)手(パー)

見学していたコンシェルジュにもお誘いの声があり、
一緒に参加しましたexclamation×2

ふまねっと20170209.JPG

実際に体験してみると、ネットの前に立つだけで
ドキドキします揺れるハート
また、ステップを意識することで、より頭を使いました。
一つのステップだけで、すぐに体も温まりました晴れ

行っていると思わず笑顔になってしまいますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
少しでも健康維持のために継続できると良いですねるんるん

入居相談受付中.jpg
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