今日も、防府市ファミリーサポートセンター会員講習会でした。

午前中は「子どもの栄養と食生活〜子どもたちに伝えたい和食〜」。
保健センターの方やファミリーサポートセンターの方が講師で、講義と調理実習てした。

３班にわかれて、カルシウムたっぷりメニューを作りました。
同じ班の皆さんが手際がよくて、私は力仕事（すり鉢係など）。
しょうがたっぷりで、できたてをいただく喜び。

日々の、レパートリーの少ない食生活を反省したのでした。

今朝は、防府市ファミリーサポートセンター会員講習会でした。
今日は第５回「子どもの安全と事故〜普通救命講習�T〜」。
防府消防本部の救急救命士さんお二人が講師でした。

「胸骨圧迫３０回人工呼吸２回胸骨圧迫」の実践をしました。うまくできて嬉しかったけど、二の腕がプルプルしました。
心臓に届くには胸を５センチも押すなんて、びっくりしました。

１１９番に連絡してくれるよう頼む指示と、AEDを探して持ってくるよう頼む指示を忘れてましたが、どちらも大事な指示だとわかりました。

AEDを使おうとして服を脱がせた時、胸毛のすごい人だったらどうしたらいいのか。
意識を失ってるけど呼吸を自分でしていた場合、何をするか。
雨が降ってきたらどうするか。
いっぱい質問できて、いざという時に備えられました。

今日は、山口大学総合図書館アカデミックフォレストへ。
壁一面がホワイトボードの部屋で、気持ちのいい空間です。

そこで、「地域創成キャラバンinやまぐち YUフューチャーセッション」でした。
ワールドカフェの進行をサポートしましたが、皆さん本当に楽しそうにお話しされていました。

大学生が地域の多様な人と真剣に話している姿、堂々と思いを発表する姿、素敵でした。

大きな台風が近づいているなんて感じのしない、稲穂の海。
稲刈りが進む防府でも、立ち止まるとこんな景色が撮れます。

農家をしていた祖父母の脱穀を手伝った、あの記憶。
私は、父は、母は、何歳だっただろう。

大きな機械、あれは木製だったような。
機械から稲の粉が飛んで、かゆかったなぁ〜。
楽しかったな。

いつも秋に思い出します。

男女共同参画フォーラム
第１分科会「みんなで幸せに生きる〜花燃ゆゆかりの町から」
に参加しました。

講師の鈴木隆子さんのお話、初めて聞きました。
150年前、吉田松陰の時代の話から、男女共同参画の話まで、たくさんのいい言葉を聞けました。
タイトルに思いが集約されていて、じんわりしました。

秋刀魚が美味しい季節になると、長細いお皿がほしくなる。
けど、普段は長細いお皿って、じゃまになっちゃうなぁ。

夫が作ってくれたゴーヤチャンプル、うまうま。
味つけ、かないません。
父が作ってくれたゴーヤも、これで今夏は最後かな。
ありがとう〜。

ちょっと早起きして、野菜スープを作る。
野菜を切る。
サクサク、とんとん。
いい音。
生きている野菜をスープにしていただく。
考えるだけで、力がもらえる。
この、切るって時間が好きだなぁ。

珍しく、息子が早く起きてきて。
ぎゅ〜っとハグして、ぼーっとして、おもむろにバナナを食べる。

野菜スープ、食べへんのか〜い。
と、ちらっと思ったけど、おにぎりをもぐもぐ食べて、父ちゃんと着替えて、おしゃべりして、泣かずに保育園に行った。

月曜の朝としては、なかなかいい時間でした。
よし。仕事しよ。

今日は、参加できなくて残念なことが２つもあったけど、応援したくなる２０代女性（推定）に２人も出会った。

夫が帰宅して、二人で「２０代」について話した。
今日会った若者、仕事で会う若者、気になってる若者。

自分の２０代を思い出して話す。
あの時に上司に言われた忘れられない言葉。怒られたこと。その時の自分。
今ならわかること。
あの時も今もわからないこと。

今の自分が、あの時の自分に声をかけるとしたら？
晩ご飯を食べそびれそうになるほど、話した。
面白かった。


いつも、どの年代の人も、頑張ってるなって。思った。


頑張っちょるね、２０代☆