胡麻和え♪[2010年06月25日(Fri)]
胡麻和え
【材料】 子ども1人あたり
ごぼう…10g
人参…10g
キャベツ…10g
小松菜…10g
胡麻(すりごま)…3g
濃口醤油…1.5g
砂糖…0.5g
【作り方】
1.ごぼう・人参を切ってゆがく
2.小松菜・キャベツはゆがいて水気を切り、切っておく
3.胡麻をすり、砂糖・醤油を加え一緒にしておく
4.ボールに1,2を入れ混ぜ、3も加えてできあがり
(野菜の分量は適当で大丈夫です)
【材料】 子ども1人あたり
ごぼう…10g
人参…10g
キャベツ…10g
小松菜…10g
胡麻(すりごま)…3g
濃口醤油…1.5g
砂糖…0.5g
【作り方】
1.ごぼう・人参を切ってゆがく
2.小松菜・キャベツはゆがいて水気を切り、切っておく
3.胡麻をすり、砂糖・醤油を加え一緒にしておく
4.ボールに1,2を入れ混ぜ、3も加えてできあがり
(野菜の分量は適当で大丈夫です)


