マドレボニータインストラクターの水口陽子です。
こんなお土産もって、宇都宮へ行ってまいりました。
われらが「キタカン☆ボニータ」の記念すべき初ニューズレターです♪
が、実は絶賛作成中なので、この表紙を刷ってお届けしました。
お土産を持っていったのは、3/13（火）に開催された
『産前・産後のボディケア＆フィットネス体験会＠宇都宮』の会場です。
今回参加者がほぼ4回コースＯＧになり、体験会というよりも、
ブラッシュアップ講座のようでした。
先日も宇都宮メンバーでｍｔｇを行ったとのこと。
養成７期の佐藤さんを筆頭に、これからキタカン宇都宮チームを
盛り上げていってくれるであろう皆さんの姿が頼もしいです☆
シェアリングでは、家族や仕事に前向きになれない気持ちまで
言葉にしながら、自分が本当に思っていることまで掘り下げる
時間となりました。
そして、実はすごく素敵なメモをとって大活躍だったＴちゃんが
「実はシェアリングが嫌だった」とカミングアウトで皆仰天。
嫌でも苦手でも産後には必須なワーク！それを体感しているからこそ、
傍目には気付かないくらい熱心に取り組んでくださって感激でした☆
また「働く＝稼がなきゃという思いが今まであったけれど、
地域の活動で社会とつながったり貢献する形もあるんだ！と
腑に落ちた」と話してくださったＮちゃん。
その話を、すこし目を潤ませて話す姿に、
彼女の決意を強く感じました。きっと、この結論に達するまで、
様々な葛藤があったのではないでしょうか。
本当に、地域とつながることが社会参加・社会貢献になり、
それもひとつの「働きかた」であることが、当たり前という
スタンスの世の中になってほしい！そして一人一人が
それぞれの働くを、自分の働くをリスペクトできるように
なってほしい！と心底思いました。
最後はセルフ骨格調整。ほんと、一生使えますから、
必ずモノにして、快適な眠り＆回復力を高めてくださいね！
そして身体が元気になって動きたいエネルギーを、
ぜひ自分の周り、家族や地域に還元していってくださいね☆
卒業生の今後の活躍が、とーっても楽しみな講座でした
（文責：水口陽子）
4月＆５月の活動予定★産後のボディケア＆フィットネス教室★
北海道から沖縄まで全国で開催中☆
【赤羽４月コース】４・11・18・25日 ⇒残席６
＜お申込み方法はこちら＞
★マドレボニータのにんぷクラス★
吉祥寺東・赤羽・所沢・稲毛にて開催中です。⇒＜詳細＞
【赤羽４月コース】10・17・24日（火）9:45〜11：45 ⇒残席５
＜お申込み方法はこちら＞
★単発クラス★
※1日ずつのお申込みとなります。
たんぽぽ助産院バランスボール教室＠ムーブ町屋
２０１２年４月２７日（金） 10:30-12:00
２０１２年５月１８日（金） 10:30-12:00
（東京メトロ千代田線、京成線、都電荒川線町屋駅からすぐ！）
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは5ヶ月までご一緒に参加可能です。
お申込み：たんぽぽ助産院（03-6806-5396）までお電話ください。
マドレボニータの産前・産後プログラム体験会@東川口
2012年4月21日（土）10:00-11:30
2012年5月26日（土）10:00-11:30
川口市戸塚公民館２階 日本間１号
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは生後210日までご一緒に参加可能です。
＜お申込みはこちら＞
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